0

Fart Kielce - Asseco Resovia Rzeszow 0-3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1-3 PGE Skra Belchatow - Tytan AZS Czestochowa 3-1 AZS Politechnika Warszawska - Delecta Bydgoszcz 3-0 Pamapol Wielton Wielun - Indykpol AZS UWM Olsztyn 2-3 PGE Skra Belchatow - Asseco Resovia Rzeszow 3-1 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - PGE Skra Belchatow 0-3

Fart Kielce - Asseco Resovia Rzeszow 0:3 Jastrzebski Wegiel - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2:3 PGE Skra Belchatow - Tytan AZS Czestochowa 3:0 AZS Politechnika Warszawska - Delecta Bydgoszcz 3:1 Pamapol Wielton Wielun - Indykpol AZS UWM Olsztyn 1:3 PGE Skra Belchatow - Asseco Resovia Rzeszow 2:3 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - PGE Skra Belchatow 0:3

Pamapol Wielton Wielun - Fart Kielce 1-3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - AZS Politechnika Warszawska 0-3 Delecta Bydgoszcz - PGE Skra Belchatow 0-3 Tytan AZS Czestochowa - Jastrzebski Wegiel 3-0 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Asseco Resovia Rzeszow 3-1

Pamapol Wielton Wielun - Fart Kielce 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - AZS Politechnika Warszawska 0:3 Delecta Bydgoszcz - PGE Skra Belchatow 0:3 Tytan AZS Czestochowa - Jastrzebski Wegiel 3:2 ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Asseco Resovia Rzeszow 2:3

Fart Kielce - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2:3 Asseco Resovia Rzeszow - Tytan AZS Czestochowa 3:1 Jastrzebski wegiel - Delecta Bydgoszcz 3:0 PGE Skra Belchatow - Indykpol AZS UWM Olsztyn 3:0 AZS Politechnika Warszawska - Pamapol Wielton Wielun 3:0 pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-01-11 10:00:28

Fart Kielce - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 0:3 Asseco Resovia Rzeszow - Tytan AZS Czestochowa 3:1 Jastrzebski wegiel - Delecta Bydgoszcz 3:2 PGE Skra Belchatow - Indykpol AZS UWM Olsztyn 3:0 AZS Politechnika Warszawska - Pamapol Wielton Wielun 3:0

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 0:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3-0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0-3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 0-3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1-3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2-3

1posilek 7:30 kcal B T W makaron 120gr 420 13 2 87 2jajka 180 14 13 1 twarog 50gr 70 8 2 2 670 35 17 90 DAJ PLATKI OWSIANE,MLEKO,JAJKO I OLIWE Z OLIWEK 2posilek 10:30 ryz 100gr 350 7 1 78 piers 100gr 100 20 0 0 orzechy 30gr 190 8 16 4 640 35 17 82 OK 3posilek 13:30 2kanapki 220 6 1 46 2kotlet 220 15 15 7 440 21 16 53 DAJ TAKI JAK 2 [...]

19.01 DT Miska: Jak na razie ok (nie zapeszam :) ) Ułożenie miski niestety zajmuje mi więcej czasu i trochę kombinacji, ale się nauczę :) W związku z ograniczeniem nabiału podczas konkursu do minimum muszę przetestować przepisy na które miałam ostatnio ochotę a bazują na twarogu więc proszę się nie zdziwić że się będzie pojawiał bo mam ochotę na [...]

Jestem z regularną wypiską :D 26.07 DT Aktywność: Kombinowany trening. Połączyłam górę i dół z aktualnego miesiąca projektu Bad Ass. Trening wyszedł bardzo fajny, ale w całości by mi czegoś brakowało. Ale decyzje co do wyboru treningu podejmę później. Dzisiaj się wyrobiłam czasowo, ale byłam wyjątkowo wcześnie na siłce. Brzuch: Ok, nie wzdęty, [...]

A Niemcy - Kostaryka 4:1 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:1 C Argentyna - WKS 3:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:2 D Iran - Meksyk 2:3 Angola - Portugalia 0:2 E Czechy - USA 1:1 Ghana - Włochy 0:3 F Australia - Japonia 1:2 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 2:1 Francja - Szwajcaria 2:0 H [...]

A Niemcy - Kostaryka 2-1 Polska - Ekwador 3-1 B Anglia - Paragwaj 1-1 Szwecja - Trynidad i Tobago 3-0 C Argentyna - WKS 1-1 Holandia - Serbia i Cz. 2-1 D Iran - Meksyk 1-2 Angola - Portugalia 0-2 E Czechy - USA 2-2 Ghana - Włochy 1-3 F Australia - Japonia 1-2 Brazylia - Chorwacja 2-1 G Korea Płd. - Togo 2-0 Francja - Szwajcaria 1-1 H [...]

A Niemcy - Kostaryka 3:1 Polska - Ekwador 3:1 B Anglia - Paragwaj 3:2 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:0 Holandia - Serbia i Cz. 3:1 D Iran - Meksyk 1:3 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 3:2 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 2:2 Francja - Szwajcaria 2:1 H Hiszpania - [...]

A Niemcy - Polska 3-1 Ekwador - Kostaryka 1-1 B Anglia - Trynidad i Tobago 1-0 Paragwaj - Szwecja 0-1 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2-1 Holandia - WKS 2-1 D Angola - Meksyk 0-3 Iran - Portugalia 0-2

A Niemcy - Polska 2:2 Ekwador - Kostaryka 1:2 B Anglia - Trynidad i Tobago 3:0 Paragwaj - Szwecja 1:3 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2:0 Holandia - WKS 2:1 D Angola - Meksyk 0:2 Iran - Portugalia 0:3

A Niemcy - Polska 4:0 Ekwador - Kostaryka 1:2 B Anglia - Trynidad i Tobago 2:0 Paragwaj - Szwecja 1:1 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 3:0 Holandia - WKS 3:1 D Angola - Meksyk 0:2 Iran - Portugalia 1:3

E Czechy - Ghana 2:0 USA - Włochy 1:2 F Chorwacja - Japonia 2:0 Australia - Brazylia 1:4 G Francja - Korea Płd. 1:0 Szwajcaria - Togo 1:1 H Arabia Saudyjska - Ukraina 1:2 Hiszpania - Tunezja 3:0

E Czechy - Ghana 3-1 USA - Włochy 0-1 F Chorwacja - Japonia 2-0 Australia - Brazylia 1-2 G Francja - Korea Płd. 1-1 Szwajcaria - Togo 2-0 H Arabia Saudyjska - Ukraina 1-2 Hiszpania - Tunezja 3-0

E Czechy - Ghana 3-1 USA - Włochy 1-2 F Chorwacja - Japonia 2-1 Australia - Brazylia 0-2 G Francja - Korea Płd. 1-0 Szwajcaria - Togo 1-0 H Arabia Saudyjska - Ukraina 1-1 Hiszpania - Tunezja 1-0