0

Liverpool - Manchester United 1:2 Manchester City - Aston Villa 2:0 Norwich - Swansea 1:0 QPR - Blackburn 2:1 Stoke - Fulham 1:2 Wigan - Bolton 1:0 Chelsea - Everton 2:0 WBA - Wolves 1:0 Arsenal - Sunderland 2:0 Newcastle - Tottenham 1:2

Everton - Man Utd 1:3 Chelsea - Arsenal 2:0 Man City - Wolverhampton 3:0 Norwich - Blackburn 2:1 Sunderland - Aston Villa 1:0 Swansea- Bolton 1:1 Wigan - Fulham 0:1 West Brom. - Liverpool 0:2 Tottenham - QPR 3:0 Stoke - Newcastle 1:2

Stoke City - Blackburn 1:1 Bolton - Everton 0:0 Chelsea - Wolves 2:0 Man Utd - Newcastle 1:0 Norwich City - QPR 2:1 Sunderland - Wigan Athletic 1:0 WBA - Tottenham 0:3 Arsenal - Fulham 2:1 Swansea City - Aston Villa 1:1 Liverpool - Manchester City 3:3

PIĄTEK 30 grudnia Liverpool v Newcastle 2:1 SOBOTA 31 grudnia Man Utd v Blackburn 2:0 Arsenal v QPR 2:0 Bolton v Wolves 2:0 Chelsea v Aston Villa 2:1 Norwich v Fulham 1:1 Stoke v Wigan 1:0 Swansea v Tottenham 0:2 NIEDZIELA 1 stycznia West Brom v Everton 2:2 Sunderland v Man City 0:2

Aston Villa v Everton 1:1 Blackburn v Fulham 1:2 Chelsea v Sunderland 2:0 Liverpool v Stoke 2:0 Man Utd v Bolton 3:0 Tottenham v Wolves 2:0 West Brom v Norwich 1:2 Newcastle v QPR 2:0 Swansea v Arsenal 1:2 Wigan v Man City 0:3

Aston Villa v Everton 1:1 Blackburn v Fulham 0:1 Chelsea v Sunderland 2:1 Liverpool v Stoke 1:0 Man Utd v Bolton 2:1 Tottenham v Wolves 2:0 West Brom v Norwich 1:1 Newcastle v QPR 0:0 Swansea v Arsenal 1:2 Wigan v Man City 0:3

Aston Villa v Everton 1:1 Blackburn v Fulham 0:2 Chelsea v Sunderland 2:0 Liverpool v Stoke 2:1 Man Utd v Bolton 3:1 Tottenham v Wolves 2:1 West Brom v Norwich 1:0 Newcastle v QPR 1:0 Swansea v Arsenal 0:2 Wigan v Man City 0:2

SOBOTA 21 stycznia Norwich v Chelsea 1:1 Everton v Blackburn 2:1 Fulham v Newcastle 1:0 QPR v Wigan 0:0 Stoke v West Brom 2:0 Sunderland v Swansea 0:2 Wolves v Aston Villa 1:1 Bolton v Liverpool 0:2 NIEDZIELA 22 stycznia Man City v Tottenham 2:2 Arsenal v Man Utd 1:3 Zmieniony przez - GunnerBoy w dniu 2012-01-20 18:57:01

Manchester United - Stoke City 2:0 Bolton Wanderers - Arsenal Londyn 1:2 Swansea City - Chelsea Londyn 1:1 Tottenham Hotspur - Wigan Athletic 2:0 Wolverhampton - Liverpool FC 1:1 Sunderland AFC - Norwich City 1:0 Fulham Londyn - West Bromwich Albion 2:0 Blackburn Rovers - Newcastle United 1:1 Everton FC - Manchester City 0:1 Aston Villa - Queens [...]

Chelsea Londyn - Bolton Wanderers 2:0 Newcastle United - Wolverhampton Wanderers 2:0 Queens Park Rangers - Fulham Londyn 1:2 West Bromwich Albion - Sunderland 0:1 Wigan Athletic - Aston Villa 1:2 Manchester City - Blackburn Rovers 2:0 Arsenal Londyn - Tottenham Hotspur 1:2 Norwich City - Manchester United 0:2 Stoke City - Swansea City 1:0

03.03.2012 Liverpool vs Arsenal 2:1 Blackburn vs Aston Villa 0:1 Man City vs Bolton 2:0 QPR vs Everton 0:1 Stoke City vs Norwich 1:0 West Brom vs Chelsa 0:2 Wigan vs Swansea 2:0 04.03.2012 Newcastle vs Sunderland 2:1 Fulham vs Wolves 2:1 Tottenham vs Man Utd 1:2

SOBOTA 31 marca 16:00 Aston Villa v Chelsea 0:1 16:00 Everton v West Brom 1:0 16:00 Fulham v Norwich 2:0 16:00 Man City v Sunderland 2:0 16:00 QPR v Arsenal 1:2 16:00 Wigan v Stoke 1:1 16:00 Wolves v Bolton 1:2 NIEDZIELA 1 kwietnia 14:30 Newcastle v Liverpool 1:1 17:00 Tottenham v Swansea 1:0 PONIEDZIAŁEK 2 kwietnia 21:00 Blackburn v Man Utd 0:2

SOBOTA 7 kwietnia Sunderland v Tottenham 1:1 Bolton v Fulham 2:1 Chelsea v Wigan 2:0 Liverpool v Aston Villa 1:0 Norwich v Everton 0:0 West Brom v Blackburn 2:1 Stoke v Wolves 1:0 NIEDZIELA 8 kwietnia Man Utd v QPR 2:0 Arsenal v Man City 1:1

2012-04-14 Norwich - Manchester City 0:2 Sunderland - Wolverhampton Wanderers 2:0 Swansea City - Blackburn 1:0 West Bromwich - Queens Park Rangers 2:0 2012-04-15 Manchester United - Aston Villa 2:0 2012-04-16 Arsenal - Wigan Athletic 2:0

Everton v Fulham 3:1 Stoke v Arsenal 0:2 Sunderland v Bolton 2:1 Swansea v Wolves 1:0 West Brom v Aston Villa 0:1 Wigan v Newcastle 0:2 Norwich v Liverpool 2:1 Chelsea v QPR 2:1 Tottenham v Blackburn 2:0 Man City v Man Utd 2:1 Stoke v Everton 0:2

Wolverhampton Everton FC 0:1 Queens Park Rangers Stoke City 1:0 Newcastle United Manchester City 1:2 Manchester United Swansea City 2:0 Liverpool FC Chelsea Londyn 1:1 Fulham Londyn Sunderland AFC 1:0 Bolton Wanderers West Bromwich Albion 2:0 Blackburn Rovers Wigan Athletic 1:1 Aston Villa Tottenham Hotspur 0:1

na jakiej diecie jesteś? 5 dni w tygodniu (pn-pt) Low Carb zmodyfikowany przez mnie, założenia: -1900kcal -białko na poziomie 200-230g -węgle od 14g do max 30g dziennie -tłuszczów wcale nie liczę -0 produktów i przetworów mlecznych -z mięsa tylko filet z kurczaka i 2 tygodniowo wątróbka z kurczaka i 1x wołowina -0 owoców -z warzyw tylko szpinak, [...]

Sniadanie: 7:00 "GOfr" dla pakerow Skład: 150 g owsianych 3 jaja 2 łyżki kakao rozpuszczalnego 2-3 łyżeczki cynamonu OK Oliwa z olivek 10g B:0g W:0 T:10g WW: 95g (dodatki typu dżem nie wliczone) B: 37 g (z tego 20 g zwierzęce) T: 36 g Przepis studensky Szkola: 10:30 Ser zolty 75g B:18g W:0 T:19g Chleb razowy 200g B:9g W:70g T:2g Orzechy [...]

wyczytalam takie cos na innej stronie czy to jest ok?: ŚNIADANIA WĘGLOWODANOWE 1. chleb z maki z pełnego przemiału*, marmolada bez cukru, jogurt 0%, świeży sok pomarańczowy, brzoskwinia**, kawa*** bez kofeiny, odtłuszczone mleko 2. płatki owsiane****, konfitura na bazie fruktozy****, suszone owoce, jogurt 0%, świeży sok z [...]

[...] 1 kg, ale to normalka, bo moje ulubione slodyczki poszly w odstawke i odmulil sie zoladek, pozniej 2 dni stagnacji i powolne systematyczne przybieranie na wadze (codzien + 0.1-0.2kg - elektroniczna waga). Tygodniowo wyszloby 0.7-1.4kg wiecej, wiec pod koniec tygodnia zerwalam wieczorkiem dietke i zjadlam ciasto drozdzowe z budyniem i kokosem i [...]