0

No i seria podtrzymana, tylko tak dalej Tabela Orange ekstraklasy po 3 kolejkach : 1 Legia Warszawa 3 3 0 0 5:0 9 2 Wisła Kraków 2 2 0 0 5:0 6 3 Lech Poznań 3 2 0 1 8:4 6 4 Ruch Chorzów 3 2 0 1 5:2 6 5 Jagiellonia 3 2 0 1 4:4 6 6 Zagłębie Lubin 3 2 0 1 3:2 6 7 Odra Wodzisław 3 1 2 0 4:3 5 8 GKS Bełchatów 3 1 1 1 2:1 4 9 Polonia [...]

Lech Poznań - Legia Warszawa 1:0 (0:0) 1:0 - Rengifo 73' Składy: Lech Poznań: Dolha - Kikut, Tanevski, Kucharski, Djurdjević, Zając, Murawski, Quinteros, Wilk (71' Henriquez), Reiss (78' Injać), Rengifo (90+1' Pitry). Legia Warszawa: Mucha - Rzeźniczak, Szala, Astiz, Wawrzyniak, Radović (63' Grosicki), Vuković (83' Burkhardt), Giza, Roger, [...]

2 kolejka: Blaugrana - FC Explosion Poznań 0:0 Team 26 - Juve Turyn 0:2 (Suarez 2) MU - Electro Team 1:1 (Berbatov 1 - Miller 1) K7 Team - Los Fantasticos 3:0 (Forlan 1, Kagawa 2) Kozak Team - Black Magic 0:0 Baku Baku Skład - WSRH 0:0 Liczba bramek: 7 (1,17 na mecz)

[...] sie wziac za jakies odzywki i suple (zaznacze ze diete juz stosuje od jakiegos czasu) jednak jestem zielony w tym temacie (tylko tyle co przeczytalem na rożnych forach - 0 praktyki) wiec zdalem sie na opinie typa ktory siedzi i sprzedaje odzywki hehe. dał mi carbo - to akurat rozumiem i nitrobolon 2 limited edition o ktorym poczytalem i sie [...]

Kolejne zdjęcia z eliminacji: [...]

No to moge wrszcie cos o MK677 napisac nie tylko z odczuc ale i potwierdzone badaniami: Hormon wzrostu - 0,17ng/ml - (Zakres referencyjny: <0,03-2,47 ng/ml), tydzien temu pokazalo <0,03 i w ogole nie wiem co o tym myslec IGF-1 - 267,00 ng/ml (101,00-231,00) tydzien temu bez niczego bylo niezle bo 204 Czytaj więcej na [...]

Jestem po badaniach. Wątroba jak u noworodka. Gh 0,6 przy normie 0-3 IGF 142 przy normie 63-222. Igf wyszedł mi prawie identyczny jak miesiąc temu gdzie zaczynałem MK. . Wziąłem 30 mk wczoraj przed snem a dziś dla pewności jeszcze 30 mg gdzieś 1,5 godziny przed badaniem. Pozostałe hormony w normie. Także słabo te igf podniesione. Z jakiego [...]

W jaki sposób inny? Pierwsze GW w jakikolwiek sposób czułeś? Był jakiś wpływ na palenie fatu i wydolność? Zmieniony przez - asdrubal w dniu 2020-12-22 21:06:59 Oczywiście, poprawa wydolności,lepszy profil lipidowy,wiecej energii. Ale też wychodziły syfy. GW dwójka ma mocne działanie przeciwzapalne. Gdzieś na forum czytałem ,że gościowi pomogło [...]

Rarytas1 mam pytanie , jestem na teście ostatnio robiłem badania ,nerki zdrowe ,prolaktyna w normie , z wątroby widziałem tylko bilurbine tez prawidłowa resztę miałem zrobić ,natomiast progesteron 0.10-0.20 miałem zawyżony na 0.30 , co byś polecał ?

[...] kwasów tłuszczowych, koniecznych, by mogła się odbywać przemiana materii. Wystarczające ilości są jednak w produktach, które nie wydają się tłuste np. w zbożowych. 10. Stosując dietę należy dużo pić.Łatwiej wydalić wtedy z moczem uboczne produkty przemiany materii. Im więcej pijesz, tym praca nerek jest sprawniejsza. Potrzebujesz co [...]

24.01.2018 DNT Miska: /SFD/2018/1/25/d77a6697102448a9b743647386d9d86f.jpg 25.01.2018 DT Trening A: ** 1. Przysiad przedni z push press ** 20.0 kg x 10 / 25.0 kg x 10 / 25.0 kg x 9 20.0 kg x 10 / 20.0 kg x 10 / 20.0 kg x 10 20.0 kg x 10 / 25.0 kg x 7 / 20.0 kg x 10 ** 2a. Wejście na skrzynię ze sztangą ** 20.0 kg x 10 / 20.0 kg x 10 / 20.0 kg [...]

MVP Bulk 40g MVP Iso Muscle 94 10g MVP Bulk 70g WPC Protein ECONO 80 20g Mięso z piersi indyka bez skóry 200g makaron spaghetti Combino durum 50g Pomidor 200g WPC Protein ECONO 80 40g Migdały 30g Jaja kurze całe 60g Szynka z indyka 150g Ser żółty 100g Sos keczup 30g B: 188g ; TŁ: 54g ; WW: 131g ; KCAL: 1762 RX6 - 1kaps naczczo BCAA - 20g przed [...]

Płatki owsiane 100g WPC Protein ECONO 80 30g MVP Bulk 50g Maca tradycyjna 25g makaron spaghetti Combino durum 75g Pomidor 200g Mięso z ud kurczaka bez skóry 100g Kebab Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Jaja kurze całe 45g Ser, Gouda tłusty 22g Mąka żytnia, typ 2000 10g B: 151g ; TŁ: 56g ; WW: 208g ; KCAL: 1933 Insulin Pump Revolution - [...]

Płatki owsiane 50g VitaFit 30g Olej MCT 5g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Jaja kurze całe 45g Ser, Gouda tłusty 22g Mąka żytnia, typ 2000 10g Pomidor 190g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Jaja kurze całe 45g Ser, Gouda tłusty 22g Mąka żytnia, typ 2000 10g Ogórek kwaszony 150g OMEGA 3 4g Orzechy nerkowca 40g Platinum [...]

Płatki owsiane 40g VitaFit 30g Greens & Juice 8,5g Wołowina - udziec 125g Cebula 70g Ogórek kwaszony 115g Oliwki zielone marynowane 35g OMEGA 3 4g FA Whey Protein 30g OMEGA 3 4g Wołowina - udziec 125g Cebula 70g Ogórek kwaszony 115g Oliwki zielone marynowane 35g OMEGA 3 4g VitaFit 40g Migdały 10g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 120g [...]

DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN 27g Płatki owsiane 40g Olej MCT 10g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 182g Fasolka szparagowa mrożona 150g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 182g Fasolka szparagowa mrożona 150g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 182g Fasolka szparagowa mrożona 150g OMEGA 3 4g Ser twarogowy chudy 125g WPC [...]

DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN 27g Płatki owsiane 40g Olej MCT 10g Greens & Juice 8,5g Krewetki tygrysie 133g Mix sałat z roszponką 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 5g Krewetki tygrysie 133g Mix sałat z roszponką 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 5g Krewetki tygrysie 133g Mix sałat z roszponką 150g OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 5g Ser [...]

MVP Bulk 70g Płatki owsiane 70g Żurawina 50g MVP AMINO MEGA 2300 4g makaron spaghetti durum 125g Dawtona Sos Neapolitański z papryką 275g Mięso z piersi indyka bez skóry 50g Oliwki zielone marynowane 17g makaron spaghetti durum 125g Dawtona Sos Neapolitański z papryką 275g Mięso z piersi indyka bez skóry 50g Oliwki zielone marynowane 17g makaron [...]

2 kolejka Albatrosy – TedTeam 0:0 Jamnicza Husaria – FC Explosion Poznań 0:1 (Jonas 1) YEBAC UEFA – Miwo FC 0:0 What A Friend – RED DEVILS 0:3 (Hummels 3) FC Inter – Carandiru 0:1 (Rodriguez 1k.) Liczba bramek: 5 na mecz: 1 /SFD/Images/2015/8/30/26a561326c65443bb8a4e55643924e55.jpg

Wracam do wpisek :-P Nie pamietam kiedy byłem taki silny jesli chodzi o klatkę, 60tkami robie serie i nawet ie rzucam na ziemie tylko na kolana wstaje i na stojak %-) gdyby nie wieczne zakwasy które ciagna się i powracają od momentu kiedy Luki pokazał mi jak robić rozpiętki %-) to pewnie poszalałbym coś bardziej :-P - wyciskanie w skosie górnym [...]