0

Co do zakupionego sprzętu to zostawiam bez komentarza. najlepszy zestaw to sztanga olimpijska plus 150 kg obciążenia,ławka plus stojaki jak jest w miarę miejsce to zamiast stojaków lepsza klatka. https://www.fitness.shop.pl/media/catalog/product/cache/1/image/700x700/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/0/0/00000000022719_1.jpg. Klatka najdroższa [...]

[...] coś więcej o mnie może to pomoże i po drugię troszkę odświeże temat Moje dane podstawowe (na dole szczegółowe wymiary): Waga 95 kg wzrost 174 kg BMI – ponad 30 Mam kilka pytań jeśli możecie to bym prosił o odpowiedź: 1.Czy CKD dieta jest dobra dla mnie czy inna była by lepsza? 2.Jeśli jest dobra to czy w 2 pierwszych tygodniach [...]

[...] im. Władysława Pytlasińskiego (styl klasyczny), który w niedzielę zakończył się w Mysłowicach. Najwyżej sklasyfikowanym Polakiem był Łukasz Banak, trzeci w kategorii 120 kg. Banak w ostatniej walce pokonał Niemca Ralfa Boehringera 3:1 (1:0, 0:1, 1:0). Żaden z nich nie zdobył punktu po własnej akcji żadnego punktu technicznego. Dla trenera [...]

1 dnia wazylem 87 kg +/- 0.2 kg 2 dnia wazylem 85 kg +/- 0.2 kg 3 dnia waze 87 kg +/- 0.2 kg czy to normalne na tej diecie, ze waga tak skacze? Zmieniony przez - hudini97 w dniu 2015-10-08 13:47:51

1 dnia wazylem 87 kg +/- 0.2 kg 2 dnia wazylem 85 kg +/- 0.2 kg 3 dnia waze 87 kg +/- 0.2 kg czy to normalne na tej diecie, ze waga tak skacze? Zmieniony przez - hudini97 w dniu 2015-10-08 13:47:51 Wystarczy ze w jeden dzien wypijesz wiecej płynów i mneij bedziesz sikał + nie dojdzie do wypróżnienia i już takie skoki możesz mieć , [...]

patrzcie jakie mózgi http://www.forumsportowe.pl/viewtopic.php?t=1601&postdays=0&postorder=asc&start=0 lepsi znawcy niż u nas (i specjaliści ) 24 tabs clomidu po marnych 100 mety

http://teledyski.onet.pl/0,2477570,0,5,teledyski.html

[...] jest głównym prowadzącym. Wyniki 6. kolejki PlusLigi Mężczyzn Fart Kielce vs Pamapol Wieluń 1:3 (17:25, 25:21, 27:29, 26:28) Politechnika Warszawska vs AZS UWM Olsztyn 3:0 (26:24, 25:22, 25:22) Skra Bełchatów vs Delecta Bydgoszcz 3:0 (25:16, 25:21, 25:18) Jastrzębski Węgiel vs AZS Częstochowa 1:3 (30:28, 21:25, 21:25, 23:25) Resovia Rzeszów [...]

Pozostałe wyniki 11 kolejki: Delecta Bydgoszcz - Fart Kielce 3:0 (25:19, 25:20, 25:21) AZS Częstochowa - AZS UWM Olsztyn 3:0 (28:26, 25:20, 25:17) ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Pamapol Wieluń 3:2 (25:23, 19:25, 17:25, 25:22, 15:13) Resovia Rzeszów - Politechnika Warszawska 3:1 (23:25, 29:27, 25:17, 25:23) Z uwagi na mecze Ligi Mistrzów w tygodniu, [...]

Zaksa 2-3 Warszawa cze-wa 3-0 delecta Warszawa zegna sie z mysla o czworce. Zaksa przegrywala 0-2 zeby wygrac (jak to oni) w tie-breaku. Cze-wa i zaksa maja tyle samo punktow z tym ze zaksa ma 1 mecz mniej. Oby Cze-wa dala rade ugrac 3 miejsce w 1-6 ;] zaksa gra ze skra, reska i delecta. cze-wa z skra i reska. Moze resovia zleje zakse a potem [...]

Dlaczego tak mało tłuszczy? 0,5g/kg to takie minimum. Zmieniony przez - damianz96 w dniu 2017-04-16 12:00:29 ale to wychodzi 0,6g

http://www.erodzina.com/index.php?id=2,30,0,0,1,0 ja nie mówię, że ich nie blokuje (przeczytałeś to gdzieś?) tylko mówię, że tak jak działa to przez to obniża poziom estro w organiźmie co na logikę wykorzystując go w odbloku blokuje, a przez to jest niski poziom estro co ułatwia odblok Mylisz pojęcia. Duża aktywność estrogenów powoduje [...]

[...] during treatment were compared, and significance was determined by paired Student's t test. RESULTS: Mean DHEA levels increased by 133% from 61 mg/L to 142 mg/L (P <0.001) and mean E2 levels increased by 239% from 28 pg/mL to 95 pg/mL (P <0.05). Mean E1 levels increased by 264% from 42 pg/mL to 153 pg/mL (P = 0.06). CONCLUSIONS: [...]

duchu jeszcze omy nie bijeale tak jak wszystko inne udo 0,6 poślad 0,7

Oto wyniki wczorajszych spotkan fazy kwalifikacyjnej LM: FT Anorthosis (Cyp) 1 - 2 Rangers (Sco) FT Wisla Krakow (Pol) 3 - 1 Panathinaikos (Gre) FT Valerenga Oslo 1 - 0 Club Brugge (Bel) FT Everton 1 - 2 Villarreal (Spa) FT Manchester U. (Eng) 3 - 0 Debrecen (Hun) FT Real Betis (Spa) 1 - 0 Monaco

0 chondromalacji, 0 bólów, fakt szlo npp tez ale do 4tyg wina, ale stawy czułem jedynie na początku pierwsze 2 miechy potem 0. dlatego się dziwie jak ludzie płaczą - chrząstka sprawdzana artroskopowo 5 miechow po cyklu wiec pewność 100% ,ze stawy ok... do tej pory są ok zresztą... Zmieniony przez - Showcase w dniu 2011-11-26 13:57:20

[...] gram węgli to 4 kcal tak samo białka. 1 g tłuszczy to 9 kcal. Białko trzymaj na poziomie około 2 gram na kg masy ciała (wliczaj tylko zwierzęce np. mięso i jaja) tłuszcze ok 0.5g na kgmc. daj dwa dni wysokowęglowodanowe w dzień najcięzszych treningów np nóg. trzymaj wtedy węgle na poziomie 3-4 gram na kgmc. ostatni bez węgli. dwa dni [...]

Śniadanie 2 śniadanie - 1kromka100g?/Chleb żytni pełnoziar. 7 2 54 260kcal - plasterek sera + pomidor ogórek Obiad -Pierś z kurczaka pieczona na grillu 30 4 0 \154kcal -ryż gotowany 3 0 26 \119kcal Trening -Banan 2 obiad -mintaj smażony 22 1 1 105kcal -ryż 3 0 26 \119kcal Kolacja Twaróg z koperkiem Oliwa 2 łyżki

Od dziś możecie złowić z dostawą za ZETA ławkę Scotta w kolorze konstrukcji białym, tapicerki czarnym! Sprzęt tylko 249 zł a w naszym sklepie dostawa 0 zł Kelton HOME ławka Scotta (czarno-biała) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/773 Link do aukcji -> [...]

[...] to dobra opcja? chetnie bym zamienil :) a tak ogolnie to dzisiaj zmierzylem ramie, troche dziwnie zawsze mi wychodzily te mierzenie bo mierze z 2-3 razy i rozpietosc jest 0,5cm, ale mysle ze te 0,5cm spadlo, ale nie wiecej. A ile byscie powiedzieli, ze mam na oko teraz w bicepsie po zdjeciach i przy wzroscie moim? :P ciekawe czy ktos zgadnie [...]