SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wziąłbym olimpa chelaty. Ale pierw na diecie się skup. Co do Twojego celu: Jesteś młoda, bo masz tylko 16 lat, więc rozwijasz się. Organizm potrzebuje składników odżywczych. Dodatkowo mało ważysz wiec redukcja będzie zbędna. Jeżeli chodzisz na siłownię daj bilans kaloryczny w diecie 0 lub lekko dodatni i rozwijaj mięśnie. Poprawi się sylwetka.

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a więc moje papu na jeden dzień w tygodniu( przykładowo jutrzejszy) 1 posilek - 5;30 płatki owsiane - 50 gram mleko 0.5 procenta - 200 ml rodzynki - 20 gram w sumie B- 13.7, WW - 27.2, T- 7.1 2 posiłek 9.30 chleb razowy 70g polędwica z indyka 3 plastry - 30 g sałata 2 liście pomidor w sumie B-8.9, WW - 37.1, T-2.6 3 posiłek 14.30 kasza jęczmienna [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    u mnie jest napisane: Skład Zincum hydroasparaginicum 0,15g Massa tabulettae ad 0,2g

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    trzymam w reku to opakowanie zincas forte i pisze tak: Sklad - Zincum -hydroasparagincium 0.15g -massa tabulettae ad 0.2g

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2016/9/19/a5e00d9944244d3ea94e4f4c1e827695.jpgZMA to inaczej cynk, magnez i witamina B6 (pirydoksyna). W przypadku niedoborów cynku, witaminy B6 i magnezu odnotowuje się poważne skutki zdrowotne u człowieka. Należy dodać, iż niedobory witaminy B6 są bardzo rzadkie. O wiele częściej występują niedobory cynku, co stwierdzane jest w kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Powiem tak dobry bo tani, spokojnie można go używać w stosunku do psa, i bumów podpitych szukających zaczepki. Lub też w wersji gaśnic do rozpędzania tłumów. Ogólnikowo 1,33% jest to stężenie środka czynnego nie mylić z bazą wyjściową która to jest w granicach 0,65-0,67 % MC. A w ko-szczaku wynosi zaledwie 0,41% MC.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4294)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] warto jeszcze dodać, że pomiędzy tymi produkcji Security Equipment Corporation (Sabre), a tymi co są w sprzedaży aktualnie (produkcji teoretycznie nieznanej) w latach ok. 2016-2017 roku były w sprzedaży nieudane Walthery produkcji IDC Cannon. https://www.youtube.com/watch?v=kxtnu2IFzJg PS. Dodam jeszcze tylko tyle, że aktualne Walthery Pro [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 16:29:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4294)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    MACE OC-CS BLEND ma specyfikację 0.17% Cap. / 2.5% CS Tear Gas , to jednak zupełnie co innego. Samo stężenie CS 2,5 % jest silne, nawet bez tej domieszki OC, natomiast ruski miks ma zaledwie CS 0,25%. O ile pamiętam KO CS ma stężenie 0,8% CS. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-06-28 21:08:27

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 21:01:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4294)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Gaśnica z filmu to rzeczywiście Sabre, ale nie wiemy dokładnie, jaka to była formuła, czy Sabre Red (1,33% MC), Sabre 5.0 (0,67% MC), czy też najsłabsza Sabre Defense (0.33% MC). Na pewno był to fogger, a on występuje we wszystkich wersjach.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 09:18:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4294)
  • KSW 42 odbędzie się 3 marca w Łodzi!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Paulina Raszewska dodane do KSW 42 w Łodzi Pojedynek debiutantek, kolejnym zestawieniem podczas KSW 42. Była zawodowa pięściarka i dziennikarka Polsatu, Karolina Owczarz (0-0) stanie do walki z utytułowaną zawodniczką sandy i boksu tajskiego oraz trenerką w KSW Cross Fight Gym, Pauliną Raszewską (0-0), 3 marca na KSW 42 w Łodzi. Karolina [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 18:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • WIELKA ŚCIEMA Z GLUKOZAMINA

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Glukozaminę powszechnie neguje się jako skuteczny środek na dolegliwości kolan i innych stawów. Czy słusznie? W badaniu z 2015 roku: “glucosamine and chondroitin for knee osteoarthritis: a double-blind randomised placebo-controlled clinical trial evaluating single and combination regimens.” sprawdzono czy glukozamina i chondroityna poprawiają stan [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 21:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 173)
  • ...shaft3 przesadzasz ...leonstar powiedz mi dlaczego doradzasz mu iniekcje igla 0,5 lub 0,6... a dodajesz ze musi miec wielkie dupsko aby uzywac 0,8 opowiedz mi ile czasu zajmuje Ci wcisniecie 4ml deci uzywajac igly 0,5 lub 0,6??? co ma byc w tym bardziej przyjemnego? bedzie mniej bolalo fakt... ale olej bedzie ciezko wchodzil... przez co tez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/1234295_553980284700763_341424302_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1.0-9/1966948_759703627393712_436558763_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1609976_759541000743308_200582391_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1959828_754152424615499_474716118_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/1604374_741603215870420_611528642_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1661149_753688134661928_796117301_n.png [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1391834_10151726275022231_971122655_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/67848_10151875144032231_1983170879_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1795531_10151896099007231_1920136985_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/t1.0-9/10007038_558962887535836_212629621_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1948178_558606374238154_608414353_n.png https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/1606949_558460074252784_425187664_n.png [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1185032_622561191160896_798609898_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1959471_622537131163302_1818746295_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1381430_1403501263254136_682435935_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10153144_623532794397069_676110167_n.png https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1.0-9/1536655_566596100100451_897518497_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1374074_535026406590754_1524671601_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 14:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/1901756_526560614119329_2131043638_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10152564_526475327461191_2067290130_n.jpg https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10173737_526427417465982_1928011486_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)
  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    Widziałem na fejsie, że pani się spodobała to dzisiaj dalsza część :-) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1899937_220858354786572_1087123380_n.jpg https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/1622162_218135075058900_1110464608_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 62)