0

Zaległy mecz 7 kolejki Lift de Cracow - TedTeam 2:3 (2 Hazard - Cabella 3) 14 kolejka TedTeam - Electro Team 4:0 (3 Basta,1 Cavani) MOCARNE KNURY - GibGibonSkład 4:1 (4 Ribery - Kruse 1k.) FC BlackHorse - Miwo FC 0:3 (T.Silva 3) Lift de Cracow - Bezimienni 5:5 (2 Firmino,3 Chiellini - Balloteli 2,Nillson 3) Blaugrana - WSRH 0:1 (Suarez 1) Team 26 [...]

29 kolejka Electro Team - TedTeam 0:1 (Finnbogason 1) GibGibonSkład - MOCARNE KNURY 1:3 (1 Aboubakar - Higuain 3) Miwo FC - FC BlackHorse 1:2 (1 Griezmann - klassen 2) Bezimienni - Lift de Cracow 0:0 WSRH - Blaugrana 5:1 (2 Bale,3 Leerdam - Leerdam 1 s.b.) FC Inter - Team 26 0:2 (Reus 2) FC Explosion Poznań - Carandiru 0:0 KS Krzok - Obi-TakToRobi [...]

A co sądzicie o składzie tego WPC 80: EAA: Isoleucine 6.4 Leucine 10.6 Lysine 9.6 Methionine 2.2 Phenylalanine 3.0 Threonine 6.7 Tryptophan 1.4 Valine 5.9 NEAA: Alanine 5.0 Arginine 2.1 Aspartic Acid 11.0 Cystine/Cysteine 2.2 Glutamic Acid 18.1 Glycine 1.4 Histdine 1.7 Proline 5.5 Serine 4.6 Tyrosine 2.6 Wszystko oczywiście podane w [...]

[...] mi spadło, faja staje, ale nie tak sztywno, jak wcześniej… myślicie, żeby wiać jakiś booster? FSH 8,91 mIU/ml (1.5-12) Estradiol 6,42 pg/ml (11.3-43.2) Testosteron 215,00 ng/dl (249-836) Prolaktyna 10,00 ng/ml (4.04-14.02) LH 3,93 mIU/ml (1,7-8,6) AST 41,9 U/l ( min:0 max:35) Bilirubina całkowita 0,53 mg/dl ( min:0 max:1,3) ALT 62,5 U/l. [...]

Przy 1ml trudniej odmierzyć dawki 0.3 0.5 mg. Osobiście lecę już długo ważę 100kg na starcie świetnie robiło 0.5mg teraz dałem 0.8 i też głodu brak.moze nie jest to jakiś blok kompletny bo jeść można normalnie ale uczucia głodu brak.nasycenie też szybko czuć można zjeść dużo mniejsze porcje. Ciekawe jak bym wbił całe 5mg. Dawki z neta są [...]

Cześć, dziś robiłem próby wątrobowe po 5 tyg osty i mk z androchemu. od 2 tyg osty leci 30mg a od tego tygodnia 30mg mk. przed braniem mialem ast 27(norma 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i [...]

Cześć, dziś robiłem próby wątrobowe po 5 tyg osty i mk z androchemu. od 2 tyg osty leci 30mg a od tego tygodnia 30mg mk. przed braniem mialem ast 27(norma 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i [...]

Waga = 78,8 (+0,7kg) BF = 11.68% (mierzone poprzez dane wprowadzone do programu„mybodycomp”) Kark: 40,5cm (+0,3cm) Ramię: 40,2 (+0,4) Przedramię: 30,9 (+0,4) Klatka: 109,0 (+1,0) Talia: 82 (0,0) Biodra: 96 (0,0) Uda: 59,3 (+0,5) Łydki: 38,8 (+0,5) Liczba w nawiasie oznacza zmianę w porównaniu do początku testu przed 14 [...]

POMIARY: 16/07 (przed testem) / 26/08 (po teście) Waga = 78,1kg / 80,0kg (+1,9kg) Kark: 40,2cm / 41,0cm (+0,8cm) Ramię: 39,8 / 41 (+1,2) Przedramię: 30,5 / 31,3 (+0,7) Klatka: 108,0 / 110,0 (+2,0) Pas: 82,0 / 82,0 (0,0) Biodra: 96,0 / 96,2 (+0,2) Uda: 58,8 / 60,3 (+1,5) Łydki: 38,3 / 39,0 (+0,7) PODSUMOWANIE: Cel testu, czyli [...]

[...] naprawdę dobra. Uzupełniam. Bolding G., Sherr L., Elford J.: Use of anabolic steroids and associated health risks among gay men attending London gyms. Addiction. 2002; 97:195–201. Brower K.J.: Anabolic steroid abuse and dependence. Curr. Psych. Rep. 2002; 4(5): 377–387 Brower K.J, Eliopulos G.A.,Blow F.C., Catlin [...]

Płatki owsiane 40g Rodzynki suszone 10g FA Whey Protein 50g OMEGA 3 4g Wołowina - udziec 150g Papryka czerwona 150g OMEGA 3 4g Wołowina - udziec 150g Rucola 30g Pomidor 190g Oliwa z oliwek 12g OMEGA 3 4g Jaja kurze całe 120g Białko jaja kurzego 120g Rucola 40g Pomidor 60g Oliwa z oliwek 5g SCITEC 100% Whey Protein 15g B: 142g ; TŁ: g ; WW: 59g ; [...]

3 kolejka: KS Gęste Krzoki -Filadelfia Rocky Team 0:0 TedTeam-Lift de Cracow 0:1 (Paixao 1) Mocarne Knury-Gold team 0:0 Team26-GibGibonSkład 0:0 FC Lechia-WSRH 0:0 KS Krzok-RKS Chuwdu 2:0 (Przybylski 2) TeamE-Apacze Ciricahua 1:1 (Visnakovs 1- Aleksander 1) Śr. Bramek na mecz: 0,72

3 kolejka (09-12.09.2011) Black Magic - TedTeam FC 1:0 (Ronaldo 1 k.) Blaugrana - FC Explosion Poznań 0:0 FC Inter - WSRH 0:0 Carandiru - Kozak Team 2:0 (Benzema 2) Team 26 - MU 2:5 (Hernandez 2 - Rooney 3, Fabregas 2) Electro Team - Baku Baku Skład 0:4 (Gomez 4) Los Fantasticos - K7 Team 3:0 (Terry 3) Obi United - Mixuz Mix 1:1 (Ibrahimovic 1 - [...]

[...] zawsze w biegu, zawsze coś trzeba zrobić. Czas na treningi mam kosztem innych rzeczy, ale w końcu przychodzi taki czas, że tych innych nie da się dłużej ignorować %-) 8.08 czwartek Trening Pobudka o 5 rano, żeby zrobić trening, bo kolejna okazja do biegania dopiero w niedzielę :-( Pierwsze co usłyszałam to mocny deszcz i mocny wiatr %-) [...]

[...] na siłowni to spotykam się z niedowierzaniem, że jestem szczupły, a chcę redukować (dobrze się maskuję w ubraniu :-)) 1. Ćwiczę siłowo 3x w tygodniu, około 1.5h + orbitrek 50min (staram się ćwiczyć w strefie 60-70%, ale często tętno skacze, więc połowa wysiłku to strefa 70-80%). Postanowiłem dodać 4 trening - orbitrek 60min, w sobotę. Czy tyle [...]

[...] . A tym czasem będą już do końca tygodnia tylko treningi taneczne ... no chyba że mnie poniesie :D Wzrost: 177 cm Waga: ok 74 / 75 /73,8/73,4/ 72,8/nie sprawdzana (0) ((-1,2)) Biust : 97 / 95 /93 /91/90/91/89/88- (-1) ((-9)) Pod biustem: 80 / 79 /78 /78/77/77/76/76 - (0) ((-4)) Talia : 72 /71/70,5 /70/69/68,5/68 - (-0,5) ((-4)) [...]

siema, przymierzam sie do zakupu ostaryny z lunapharmu i widze ze sa dwa rodzaje zwykla ostaryna i ostaryna 2.0, w zwyklej siedzi 5mg w 1 tabsie a w tej 2.0 10mg w 1 tabsie, roznia sie cena i tutaj moje pytanie czy ta 2.0 to jakas ulepszona wersja tej zwyklej, warto doplacic za nia czy po prosu wziac zwykla? Nie istnieje Ostaryna 2.0. W ostarynie [...]

Cześć, dziś robiłem próby wątrobowe po 5 tyg osty i mk z androchemu. od 2 tyg osty leci 30mg a od tego tygodnia 30mg mk. przed braniem mialem ast 27(norma 11-34) , alt 22 (0 - 45) , bilirubine 1,37 (0,2-1,2) ggtp 55,2 (0 -55) po 5 tyg mam : ast 47, alt 58, bilirubine 0,57 ggtp 22,7. Więc chyba nie najgorzej @-) Osłonkowo jest nac, sylimaryna i [...]

Moze komuś sie przyda: zaczynasz od wyjścia z redukcji - dajmy na to ze to była prawie ketoza czyli ilosc 50g wegli 50g wegli -> tyle jadłeś na diecie redukcyjnej (jeśli będzie więcej - zaczynasz od tej ilości jaka miałeś/lub możesz zacząć od 50g - nawet lepiej,nie jest to istotne tak bardzo....aż tak bardzo). Miałeś 100,zaczynasz od 100. Itd. Ale [...]

środa - 23.7 - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Blue magic 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g BetaAlkaline 4g 1MR 5g OxyElitePro 1x Na treningu: AminoBuild 10g Zaraz po treningu: Build [...]