0

Pomyliłam daty - chyba zmęczona już jestem - wcześniejsza notka to wczorajsza dieta. No i dzisiaj też będzie energetyczna dolina, może wręcz depresja.. 1200. magiczne :/ Niestety, chyba nie mogę jeść dłużej jajek na śniadanie, mam jajkowstręt i muszę je na coś innego zamienić, dzisiaj wyrzuciłam 1/3 jajecznicy, nie dałam rady. Może mogę jakieś [...]

[...] Polacy myślą tak pesymistycznie? Z Irlandią Płn. Polacy zagrali dobry mecz, mieli masy sytuacji, jakby nie świetna predyspozycja bramkarzy Irlandii mogło być conajmniej 4:0. Anglia to będzie duży problem. Ale jak dobrze wiemy, najsłabsza ich stroną jest prawa strona (Na 80% zagra tam Beckham i Nevill) a u nas na lewej flance gra Jacek, sądze, [...]

[...] - domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i sosem żurawinowym. :-) Domowe burgery z cytrusowym łososiem, serem kozim i dodatkiem sosu żurawionowego /SFD/2017/1/9/97813028cbe64d83bfa7603aa421b091.jpg Sos żurawiony Składniki: - 300g żurawiny - 5łyżek erytrytolu lub innego słodzika - sok z połówki pomarańczy - łyżeczka żelatyny [...]

kotleciki marchewkowo fasolowe z kurczakiem (lub bez%-)) Składniki: -350g marchewki -puszka białej fasoli -50g płatków owsianych - zmielonych na mąkę -50g kaszy jaglanej -40g oleju kokosowego -*opcjonalnie 100-200g piersi kurczaka -mała cebula -ząbek czosnku -przyprawy: wędzona papryka, pieprz, sól, majeranek, szczypta imbiru Przygotowanie: [...]

Almagro N. - Kubot Ł. 2-0 Dolgopolov Jr. - Baghdatis M. 0-2 Ferrer D. - Istomin D. 1-2 Golubev A. - Montanes A. 2-1 Robredo T. - Soderling R. 0-2 Youzhny M. - Ljubicic I. 1-2 ZWYCIĘZCA: DJOKOVIC NOVAK

Panowie jednak z cisnieniem ciezka walka przez tydzien czasu bralem tab ktora nie zbila cisnienia , cisnienie po obudzeniu okolo145-148/75-79, a w ciagu dnia 155-158/80-82. Dzisiaj bylem u lekarza i zmiana tabletek. A wiec co robic dalej bo ostatni strzal z propka byl 6/10 , co tydzien bite hcg 1000j , cebaser poltora tyg 0,5tab i wczoraj 0,5tab [...]

Nie wiem biore te tab na cisnienie zbija max pierwszy dzien 125/70 a na drogi dzien odbicie po obudzeniu na 145/75 w w ciagu dnia 155/80 i tak juz sie trzyma. Wczoraj wziolem te nowe tabletki i to samo. Caly czasz szum w uszach ale jak by to bylo w lewym uchu- laryngolog nic nie widzi mowi ze ok i ze to pewnie od cisnienia. Ale nie prz4sadzajmy ze [...]

na moje to bardziej chodzi o cabe, gdzie leki bedziesz odstawial to jak wybije to dopiero bedziesz cierpial Szumy zaczely sie od dnia jak wbilem hcg 1000j i zjadlem 0,5cabasera i na drogi dzien sie zaczelo. Przed wczoraj tez zjadlem 0,5 cabasera i jak by sie nasililo. Ja juz glupieje . 3tydzien juz te szumy sa Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu [...]

Panowie od 4tyg hcg 1600 co drogi dzien 4tyg temu 0,5 cabasera i po tygoniu znowu 0,5cabaser Prolaktyne zbilo Ale estro poszlo tylko 4punkty do gory ( bylo 69 a teraz 74) od ostatnich badsn ktore byly robione 4tyg temu - czemu tak slabo sie podnosi Testosteron ponizej normy Co tu teraz robic? Zamierzam do konca roku bic hcg ,a potem 100mg [...]

Ok a wiec Dzisiaj wezme 0,5tab cabaseru i kolejne za 10dni Dzisiaj tez wezme 0,5tab exe i bede bral 2x w tyg W poniedzialek wbijam hcg 5000j podzielone na 3strzaly (1600j strzal i hcg bije co 5-6tyg ) T.Prolongatum tak jak szedl narazie 300mg w tyg podzielone na dwa strzaly Kolejne badania krwi za 3tyg CZYLI TAKI PLAN BEDZIE DOBRY ? Aleks [...]

Wystarczy w Google poszukać: Choroby sercowo-naczyniowe w złożonej terapii leku podawanego w dawce 0.5-1 g / dzień / in (przez 5-10 ml roztworu do iniekcji w stężeniu 500 mg / 5ml), Mnogość aplikacji 1-2 razy / dobę. Przebieg leczenia – 4-6 tydzień. W naruszeniem krążenia mózgowego w ostrej fazie leku określonego w / o 500 mg 1 razy / dobę przez [...]

aa gdyby tak do tych 'wymachiwań' dodał obciążenie na ręce i nogi po 0.5kg na początek ?

1. tragicznie mała ilość białka; tak 25-30 gr byłoby optymalnie 2. ten specjalny system trans-kreatynowy to rozumiem te 0.5 gr tauryny na 100 g gainera 3. po co w tym kreatyna i to w takiej symblicznej ilości-bezsens 4. jeśli cena przekroczy 30 zł/kg w detalu to porażka na całej linii

[...] suplement w asortymencie Olimpu. Większość osób bierze kreatynę cyklicznie, a nie w sposób ciągły i te osoby nie będą mogły używać GAIN BOLIC! Druga sprawa to ilość białka - proponuje dalej idący produkt - SUPER GAIN BOLIC 9000 - 5 g białka + 90 g węgli + super anaboliczne dodatki np. 0.5 g mono w 150 g porcji. A może od razu kupić carbo

wy chyba nie kapujecie oco chodzi fullowi. jemu chodzi oto ze brak w calej gamie odzywek typu gainer jednego naprawde wypasionego produktu dla najbardziej wymagajacych, a inni poczatkujacy moga miec podobne uzywajac chocaizby gaineraMCT. Active- 100g gain bolic + 0,5l mleka i masz posilek

mi tam to wchodzi zawsze przed treningiem smak czekoladowy nie jest zly ale co kto lubi.....co do 15g bialka----->ja to i tak zalewam 0.5l mleka wiec jest tego bialka ~30 g wtedy czyli w sam raz

[...] mase gdyż waże tylko 65kg a mam 176cm wzrostu. Kompletnie nie znam się na tym wszystkim ale poszedlem do sklepu z odżywkami i za namową sprzedawcy kupiłem GAIN BOLIC 6000 w 4kg opakowaniu. Powiedzcie jakich efektów stosowania moge się spodziewać? Na opakowaniu jest napisane,żeby stosować 210j ale ile to jest? Ja stosuje dwie całe miarki co [...]

"jesli zalecy ci na jak najwiekszym zachowaniu miesni" Czy jest Ktoś komu nie zależy? :o ;p Biore 0,5g wegli z gb na kg mc :)

[...] w Gln są ryby, czerwone mięso, produkty mleczne, fasola, tofu, jajka jak również surowe buraki i kapusta (gotowanie może zniszczyć Gln szczególnie w warzywach). Przeciętnie 100-gramowa porcja mięsa zawiera ok.4g Gln. Kazeina zawiera jej aż 24%. Z ciekawostek warto napomknąć, iż człowiek jest zdolny odczuwać 5 różnych smaków. Są to słodki, słony, [...]

wzialem 3 tabletki metki i popilem jogurtem Jogobelli - poszlo mi: 0.09 kg masy 0.15 kg sila na klate 0.1 mm w bicu