0

14 kwietnia 18:00 Milan - Genoa 2:0 20:45 Udinese - Inter 2:1 15 kwietnia 12:30 Novara - Lazio 1:2 15:00 Atalanta - Chievo 0:1 15:00 Cesena - Juventus 0:2 15:00 Lecce - Napoli 0:2 15:00 Palermo - Parma 2:1 15:00 Siena - Bologna 1:0 20:45 Roma - Fiorentina 2:1 16 kwietnia 20:45 Cagliari - Catania 1:2

14 kwietnia 18:00 Milan - Genoa 2:0 20:45 Udinese - Inter 1:2 15 kwietnia 12:30 Novara - Lazio 0:1 15:00 Atalanta - Chievo 1:1 15:00 Cesena - Juventus 0:1 15:00 Lecce - Napoli 1:2 15:00 Palermo - Parma 2:1 15:00 Siena - Bologna 1:0 20:45 Roma - Fiorentina 2:0 16 kwietnia 20:45 Cagliari - Catania 2:1

21 kwietnia 18:00 Chievo - Udinese 1-1 18:00 Parma - Cagliari 2-1 20:45 Catania - Atalanta 1-0 20:45 Napoli - Novara 1-0 22 kwietnia 12:30 Fiorentina - Inter 0-1 15:00 Milan - Bologna 1-0 15:00 Cesena - Palermo 1-1 15:00 Genoa - Siena 2-1 15:00 Lazio - Lecce 1-0 20:45 Juventus - Roma 2-1

28 kwietnia 18:00 Cagliari - Chievo 2-1 18:00 Palermo - Catania 1-0 20:45 Roma - Napoli 1-2 29 kwietnia 12:30 Bologna - Genoa 1-1 15:00 Atalanta - Fiorentina 1-1 15:00 Inter - Cesena 2-0 15:00 Lecce - Parma 1-1 15:00 Novara - Juventus 0-2 15:00 Siena - Milan 0-2 20:45 Udinese - Lazio 1-0

28 kwietnia 18:00 Cagliari - Chievo 1:0 18:00 Palermo - Catania 2:1 20:45 Roma - Napoli 2:1 29 kwietnia 12:30 Bologna - Genoa 2:1 15:00 Atalanta - Fiorentina 2:1 15:00 Inter - Cesena 2:0 15:00 Lecce - Parma 1:0 15:00 Novara - Juventus 0:2 15:00 Siena - Milan 0:2 20:45 Udinese - Lazio 2:1

1 maj 18:00 Chievo - Roma 1-1 20:45 Napoli - Palermo 2-0 2 maj 20:45 Milan - Atalanta 3-1 20:45 Catania - Bologna 2-1 20:45 Cesena - Udinese 0-1 20:45 Fiorentina - Novara 1-0 20:45 Genoa - Cagliari 1-1 20:45 Juventus - Lecce 2-0 20:45 Lazio - Siena 1-0 20:45 Parma - Inter 1-2 Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-05-01 [...]

5 maj 18:00 Lecce - Fiorentina 0:1 20:45 Roma - Catania 2:0 6 maj 12:30 Siena - Parma 1:2 15:00 Atalanta - Lazio 1:2 15:00 Bologna - Napoli 1:2 15:00 Novara - Cesena 2:1 15:00 Palermo - Chievo 0:1 15:00 Udinese - Genoa 2:0 20:45 Cagliari - Juventus 0:2 20:45 Inter - Milan 1:2

13 maj 15:00 Milan - Novara 2:1 15:00 Fiorentina - Cagliari 2:1 15:00 Juventus - Atalanta 2:0 18:00 Cesena - Roma 1:2 18:00 Parma - Bologna 1:0 20:45 Catania - Udinese 1:2 20:45 Chievo - Lecce 1:0 20:45 Genoa - Palermo 0:2 20:45 Lazio - Inter 1:3 20:45 Napoli - Siena 2:0

[...] znające szczegóły pojedynku poinformowały niedawno MMA Junkie o rezerwacji walki, ale organizacja nie wydała jeszcze oficjalnego komunikatu. Były mistrz IMMAF, Mokaev (6-0, 1 NC MMA, 0-0 UFC) zdobył uznanie za niezrównaną dominację w karierze amatorskiej. Według Mokaeva, jego rekord w MMA wynosi obecnie 30-0. Wiodąca baza danych MMA Tapology [...]

[...] II rundy turnieju kobiet: I połówka Lindsay Davenport (USA, 1) - Michaela Pastikova (Czechy) 2:6, 6:2, 6:2 Nicole Vaidisova (Czechy) - Jelena Kostanic (Chorwacja, 31) 6:0, 7:5 Elena Lichowcewa (Rosja, 18) - Evie Dominikovic (Australia) 6:3, 2:6, 6:3 Karolina Sprem (Chorwacja, 13) - Tathiana Garbin (Włochy) 7:6 (7-5), 7:6 (7-2) Alicia [...]

[...] bo ponoć jak jest ich za mało to są trawione białka ... czy coś w tym stylu DominatorG skoro już wspomniałeś o diecie, mogę ją tutaj wkleić: 3 jajka na twardo - Kcal:280 B:22.5 W:2 T:19 płatki owsiane 100g - Kcal:376 B:12 W:62 T:7 mleko 1.5 % UHT 300 ml - Kcal:132 B:9 W:14 T:4 Banan - Kcal:162 B:2 W:36 T:0 Suma: [...]

1 Lyon 6 2 2 0 0 5-0 2 Real 3 2 1 0 1 5-3 3 Steaua 3 2 1 0 1 4-3 4 Dynamo K. 0 2 0 0 2 2-9 Gracze Lyonu spokojnie wyszli z grupy. Zajęli 1 miejsce, przed Realem Madryt, Steua Bukareszt i Dynamem Kijów. W 1/16 Lyon trafił na AS Rome.

1 kolejka Zwycięzca tegorocznej LM: Real Madryt 13.09. 20:45 Barcelona - Celtic 3:0 20:45 Basel - Ludogorets 2:1 20:45 Bayern - FK Rostov 3:0 20:45 Benfica - Besiktas 2:1 20:45 Dyn. Kiev - Napoli 1:2 20:45 Manchester City - Monchengladbach 3:1 20:45 PSG - Arsenal 1:1 20:45 PSV - Atl. Madryt 1:2 14.09. 20:45 Club Brugge - [...]

2 kolejka 27.09. 20:45 CSKA Moscow - Tottenham 1:3 20:45 Din. Zagreb - Juventus 0:3 20:45 Dortmund - Real Madryt 3:1 20:45 FC Copenhagen - Club Brugge 2:1 20:45 Leicester - FC Porto 2:1 20:45 Monaco - Leverkusen 2:0 20:45 Sevilla - Lyon 1:3 20:45 Sporting - Legia Warszawa 5:0 28.09. 20:45 Arsenal - Basel 3:1 20:45 Atl. Madryt - Bayern 2:1 [...]

18.10. 20:45 Club Brugge - FC Porto 0:2 20:45 CSKA Moscow - Monaco 1:1 20:45 Din. Zagreb - Sevilla 1:3 20:45 Leicester - FC Copenhagen 2:1 20:45 Leverkusen - Tottenham 1:2 20:45 Lyon - Juventus 1:2 20:45 Real Madryt - Legia Warszawa 7:0 20:45 Sporting - Dortmund 1:2 19.10. 20:45 Arsenal - Ludogorets 3:0 20:45 Barcelona - Manchester City 3:2 20:45 [...]

4 kolejka 01.11 18:45 Besiktas - Napoli 1:1 20:45 Atl. Madryt - FK Rostów 3:0 20:45 Basel - PSG 0:2 20:45 Benfica - Dyn. Kijów 3:1 20:45 Ludogorets - Arsenal 0:3 20:45 Manchester City - Barcelona 2:2 20:45 Monchengladbach - Celtic 2:1 20:45 PSV - Bayern 1:3 02.11 20:45 Dortmund - Sporting 2:0 20:45 FC Kopenhaga - Leicester 1:2 20:45 FC [...]

06.12. 20:45 Barcelona - Mönchengladbach 3: 0 20:45 Basel - Arsenal 1: 2 20:45 Bayern - Atl. Madryt 2: 1 20:45 Benfica - Napoli 1: 1 20:45 Dyn. Kijów - Besiktas 1: 2 20:45 Manchester City - Celtic 3: 1 20:45 PSG - Ludogorets 3: 0 20:45 PSV - FK Rostów 1: 0 07.12. 20:45 Club Brugge - FC Kopenhaga 2: 1 20:45 FC Porto - Leicester 2: 1 [...]

14.02. 20:45 Benfica - Dortmund 0:1 20:45 PSG - Barcelona 1:2 15.02. 20:45 Bayern - Arsenal 2:0 20:45 Real Madryt - Napoli 2:0 21.02. 20:45 Leverkusen - Atl. Madryt 0:1 20:45 Manchester City - Monaco 2:1 22.02. 20:45 FC Porto - Juventus 0:1 20:45 Sevilla - Leicester 2:0

Pomiary: start po 2tyg progres/regres Waga: 68,7kg 68,9kg +0,2kg Talia 77cm 77cm 0cm Pas (pępek) 83,5cm 82,5cm -1cm Biodra 85cm 84,5cm -0,5cm Powoli do przodu, bardziej niż wymiary zmienia się sylwetka według mnie, choć podlany jestem wodą dość mocno. Waga jest sama w sobie mało dokładna [...]

w 100 g Wartość energetyczna : 96 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.28 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.2 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.31 Węglowodany ogółem : 0 Cholesterol : 70 Sacharoza : 0 Błonnik pokarmowy : 0 Sód : 515 Potas : 182 Wapń : 13 Fosfor : 170 Żelazo : 1.4 Magnez : 43 Witamina A* : 370 [...]