0

Zapotrzebowanie Niemowlęta Od urodzenia do 6 miesiąca życia 30 mg dziennie Dzieci Od roku do 3 lat 80 mg dziennie Od 4 lat do 8 lat 130 mg dziennie Od 9 lat do 13 lat 240 mg dziennie Mężczyźni i chłopcy Od 14 roku życia do 18 lat 410 mg dziennie Od 19 do 30 lat 400 mg dziennie Od 31 wzwyż 420 mg dziennie Kobiety i dziewczęta Od 14 do 18 roku [...]

[...] NADMIAR mg, trzeba sie K..ewsko namęczyc i hipermagnezemia jest wtedy gdy stęzenie mg osiagnie ponad 1,1 mmol/l w krwi, oslabienaie letarg itp. Nadmiar mangzu POWYZEJ 0,6 g powoduje takze OSLABIENIE WCHLANIALONOSCI WAPNIA a nawet moze powodowach biegunke... :/ lipa co nie? jabym łykał MAX tyle aby przyswajało sie okolo 200mg , bo wiadomo [...]

wyczytalem ze okres póltrwania aromasinu to ok 24h wiec najlepiej chyba bedzie 0,25 ed;)

[...] naprawdę oba te środki działają. Arimidexto lek na nowotwór. W środowisku sportowym znalazł jednak zastosowanie w obnizaniu poziomu estrogenu, które jest w stanie zbić o 70-80 procent. . Dawkowanie Arimidexu wiąże się z ze stopniowym zwiększaniem wysokości dawki, a więc potocznie mówiąc piramidką. Najczęściej praktykuje się 0,25-1mg co 1-3 dni [...]

przy sooplementacji kapsami dawke najczesciej dobiera sie w zaleznosci od masy ciala - 0.2mg/kg lepiej tez jest stosowac chlorowodorek, nie postac roslinna to, co moowil bimek nt ubocznych efektoow somatycznych - moga wystapic przy przy wrazliwym organizmie/znacznych dozach/polaczeniu z ec - aczkolwiek nie wszyscy tak maja ;) artystyczny leniwy' [...]

Teoretycznie powinienem wg wzoru kg x 0,2 powinienem brac 18mg- gdzie tabletki są po 300mg.. coś tu nie tak ...

tylko oliwa z oliwa extra virgin, z wytłoczyn NIE i tyle dużo gorsza jakościowo i nikt ci tego nie poleci ostatnio widziałem 0,5 l oliwy za bodajże 15 zł wiec nie jest to jakos strasznie drogo...

Zdrowo oraz bez zwiększonego ryzyka utraty mięśni i spowolnionego metabolizmu 1,5kg na dwa tyg. dla facetów i 0,5kg tyg. dla kobiet. Im mniejszy bf tym ta ilość powinna być mniejsza. Różne suple i "suple" oczywiście trochę to zmieniają

1,5kg na dwa tyg. dla facetów i 0,5kg tyg. dla kobiet. kobiety zawsze maja gorzej Pozdr

[...] -wagę, poziom masy mięśniowej Nie uwzgledniając tych czynników niestety nie jesteśmy w stanie rozpisać diety, która bedzie na pewno działać. Optymalne tempo redukcj to 0,5-1kg tygodniowo, choć waga nie zawsze jest wyznacznikiem, szczególnie kiedy trenujemy siłowo. Wówczas zdarza się, iż początkujący buduje mase mięsniową i traci tłuszcz w [...]

Czy ktoś wie jak przeliczyć uIU/ml na ng/dl ?? czy przelicznik 1ng/ml=20uIU/ml jest ok?0

A co powiesz na taką: http://www.sfd.pl/OLIMP_System_Protein_80%26reg%3B-t295167.html Tylko ona ma 5,7 węgli... albo ta: http://www.sfd.pl/SYNTRAX_Matrix_5.0-t319489.html

[...] był dwufazowy i szerki także jest okej :) jesli chodzi o komory serca Nieprawidłowość zespołu QRS Prawidłowy zespół QRS ma 4 charakterystyczne cechy: 1. Trwa nie dłużej niż 0,12 s (3 małe kratki).- ok:) 2. W odprowadzeniach prawokomorowych (V,) załamek S jest większy niż załamek R.- nie jestem w stanie doczytać sie za słaba jakość 3. W [...]

Banan, oprócz tego, że jest jednym z najsłodszych i najbardziej kalorycznych owoców, posiada szereg innych ciekawych i niezwykle cennych właściwości. Ze 100 gramami tego owocu dostarczymy ok. 100 kcal, z czego ponad 20g to węglowodany, ok. 3g błonnika, ponad 1g białka i śladowe ilości tłuszczu - ok. 0,5g. Oprócz wysokiej gęstości energetycznej, [...]

Cyproheptadyna cyproheptadine antihistaminicum R06AX Działanie: Pochodna piperydyny, antagonista receptora H1 I generacji wykazujący działanie przeciwhistaminowe, silne działanie przeciwserotoninowe, a także cholinolityczne. Hamuje kanały wapniowe. Działa uspokajająco oraz przeciwświądowo. Wchłania się dobrze z przewodu pokarmowego; tmax - 6-9 h. [...]

rozumiem ze chodzi o mase ? Białko - 1.8g do 2.5g na kg masy ciała Tłuszcze - 0.8g do 2g na kg masy ciała Węglowodany - od 4g do 6.5g na kg masy ciała

Sorry, że odświezam, ale mam pytanie jak dawkować salbutamol w formie inhalatora. Jedna dawka to chyba 0,1 ml. Jak to się ma do dawiki z tabletek? Dzięki!

ja mam takie pytanie:mam sally w tabletkach 4 mcg i domieśniowo (dawka 0,5 mg/ml) i teraz proszę kogoś, by rozplanował w jaki sposób moge sie tym wspomóc przy redukcji tłuszczu.

[...] w wyżej wymienionych właśnie po za mlekiem mi się przejadła. Najprawdopodobniej dziennie i to od dłuższego czasu nie dostarczam sobie nawet podstawowej ilości białka ( 0,8g białka na kilogram masy ciała ). Jednego konkretnego dnia na siłę udało mi się spożyć 108g białka, po czym czułem się bardzo źle. Rozłożyłem to oczywiście na 5-6 [...]

Aktualnie bije 0,6x30mm w udo i wchodzi elegancko:)