SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    --==Trening 8. nogi==-- Czas: 17 min Po 2 powtórzeniach przysiadu zrezygnowałam z dalszych wielostawowców. Lewe kolano bolało, potężnie. Tak więc: A. RDL T1: 50/55/60/65*5 // 70*3 T2: 40/50/60/70*6 // 80*2 http://www.youtube.com/watch?v=-lqprEORqbY pomyliłam sobie, zrobiłam rampe 6... B. MDS prostowanie na maszynie jednonóż/ 2/1 / obunóż [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    --==Wtorek. Nogi==-- 1. Przysiad 20*8/30*8/40*8/50*6/60*4 20*8/30*6/40*6/50*6/60*4/65*4 2A. Syzyfki 8/8/8 8/8/8 2B. Wykroki w miejscu ostatnio bulgar, ale wykroki zdecydowanie lepiej wchodza 5*10/ 7*10/ 9*10 3. MDS prostowanie 1 // 2/1 // 2 25*8/5/4 // 20*8/6/4 15*6/6/2 // 20*6/4/2 i upadek .. dalej nie bylo mowy o cwiczeniu, uda umarly 4. [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 10:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań przed cyklem: estradiol: 42,38 norma 7,63-42,6 ok prolaktyna: 423,10 norma 86-324 za wysoka testosteron: 412,3 norma 249-836 ok cholesterol: 152,2 norma 120-200 ok próby wątrobowe ALAT: 30,75 norma 0-40 ok AST: 24,27 norma 0-40 ok bilirubina całkowita 0,77 norma 0,2-1,2 ok No i co myślicie o tej prolaktynie? Jak to się ma do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2012-08-24 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc o Puchar Restauracji „Faraon”, 08.08.2009 r. Myszków Wyniki: JUNIORZY do lat 23: Kat. 60 kg Miejsce Nazwisko Imię Klub Rocznik Waga ciała Podejścia Najlepszy wynik 1. Krętosz Michał Herkules Orzesze 1993 58,0 95 100 -102,5 100 Kat. 70 kg 1. Nawrocki Szymon Max-Gym Myszków 1990 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-08-26 16:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego. Mam na oku ten: https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Ashwagandha-opis36283.html - 16mg skłądników aktywnych, https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ashwagandha_MAX-opre - 30mg składników aktywnych https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Ashwagandha-opis39450.html - 21mg skłądników aktywnych Zatem porównanie: [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2019-05-26 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Acne-Derm krem 0,2 g/1g 20 g Cena około 20zl SKŁAD: 100 g kremu zawiera: Substancję czynną Kwas azelainowy 20,0 g Substancje pomocnicze glikol propylenowy, glicerol, kwas beznzoesowy, Arlatone 983S (samoemulgujący się monostearynian glicerolu), Cutina CBS, PCL w płynie, woda oczyszczona. OPIS DZIAŁANIA: Kwas azelainowy będący substancją czynną [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14006 Data: 2008-07-05 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 LUTY 2004 - SZYBKIE I STABILNE SFD!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to wyglada......... zamień oryginalną linijke: menu = new Item('&nbsp;&nbsp;<i>Loguj/Wyloguj</i>&nbsp;&nbsp;', '../../logowanie.asp', '_new', 98, 0, 0); na: menu = new Item('&nbsp;&nbsp;<i>Loguj&nbsp;/&nbsp;Wyloguj</i>&nbsp;&nbsp;', '../../logowanie.asp', '_new', 98, 0, 0); Mala [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2004-02-14 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE KONKURSY PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Foty już obejrzane? %-) Na początku chciałbym pogratulowac wszystkim kobietom, które odważyły się wziąc udział w tym o to przedsiewzięciu. Myślę, że żadna z nas nie była świadoma na co tak na prawdę się pisze %-) Jeszcze mocniej gratuluję tym, którym udało się to zakończyc. Już samo to jest wilkim [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <script language="JavaScript" src="../../js/top9.js"></script> </head> <BODY bgcolor="white" topmargin=0 background="../../tlo2.gif" text=#003366 link=#3333b0 aLink=#FF0000 vLink=#003366> <link rel="stylesheet" href="../1/menu.css"> [...]

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Post
    Doping

    Witam. ( fotka sprzed cyklu ) Dzisiaj zacząłem zjazd ( walnąłem 75mg ) został mi ostatni strzał 50mg, więc powiedzmy, że już cykl skończyłem, więc czas na obiecane efekty. Wymiary Start Teraz Prawy Biceps 37 38,6 = +1.6 Lewy Biceps 36,5 38,1 = +1.6 Prawe Przedramię 33 [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.08. 20:15 Girona - Valladolid 1:0 22:15 Betis - Levante 2:1 18.08. 18:15 Celta Vigo - Espanyol 1:0 20:15 Villarreal - Real Sociedad 2:1 22:15 Barcelona - Alaves 2:0 19.08. 18:15 Eibar - Huesca 1:0 20:15 Vallecano - Sevilla 1:2 22:15 Real Madryt - Getafe 3:1 20.08. 20:00 Valencia - Atl. Madryt 1:1 22:00 Ath. Bilbao - Leganes 1:0 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-08-16 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20:15 Getafe - Eibar 0:1 22:15 Leganes - Real Sociedad 0:1 25.08. 18:15 Alaves - Betis 1:1 20:15 Atl. Madryt - Vallecano 2:0 22:15 Valladolid - Barcelona 0:2 26.08. 18:15 Espanyol - Valencia 1:1 20:15 Sevilla - Villarreal 2:1 22:15 Girona - Real Madryt 0:2 27.08. 20:15 Levante - Celta Vigo 1:1 22:00 Ath. Bilbao - Huesca 2:1

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-08-23 18:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kolejka 31.08. 20:00 Getafe - Valladolid 2:0 22:00 Eibar - Real Sociedad 1:1 22:00 Villarreal - Girona 3:0 01.09. 16:15 Celta Vigo - Atl. Madryt 0:1 18:30 Vallecano - Ath. Bilbao 1:1 20:45 Real Madryt - Leganes 3:1 02.09. 12:00 Levante - Valencia 2:3 16:15 Alaves - Espanyol 1:0 18:30 Barcelona - Huesca 4:0 20:45 Betis - Sevilla 1:2

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-08-29 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.10. 21:00 Ath. Bilbao - Real Sociedad 2:1 06.10. 13:00 Girona - Eibar 2:1 16:15 Getafe - Levante 2:1 18:30 Alaves - Real Madryt 0:2 20:45 Leganes - Vallecano 2:1 07.10. 12:00 Valladolid - Huesca 2:0 16:15 Atl. Madryt - Betis 1:0 18:30 Espanyol - Villarreal 1:0 18:30 Sevilla - Celta Vigo 3:0 20:45 Valencia - Barcelona 1:2

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-10-05 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.12. 19:30 Girona - Getafe 2:1 21:00 Real Sociedad - Alaves 2:0 22.12. 13:00 Betis - Eibar 1:1 16:15 Atl. Madryt - Espanyol 3:1 18:30 Barcelona - Celta Vigo 3:0 20:45 Ath. Bilbao - Valladolid 2:0 23.12. 12:00 Valencia - Huesca 2:0 16:15 Leganes - Sevilla 1:2 18:30 Vallecano - Levante 1:0

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-12-21 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21:00 Real Sociedad - Alaves 1:0 22.12. 13:00 Betis - Eibar 2:1 16:15 Atl. Madryt - Espanyol 1:0 18:30 Barcelona - Celta Vigo 3:0 20:45 Ath. Bilbao - Valladolid 2:1 23.12. 12:00 Valencia - Huesca 2:0 16:15 Leganes - Sevilla 0:2 18:30 Vallecano - Levante 2:1

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2018-12-21 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.01. 21:00 Getafe - Alaves 2;0 19.01. 16:15 Real Madryt - Sevilla 2;1 18:30 Huesca - Atl. Madryt 0;2 20:45 Celta Vigo - Valencia 1;1 20.01. 12:00 Betis - Girona 2;0 16:15 Villarreal - Ath. Bilbao 1;1 18:30 Levante - Valladolid 2;1 18:30 Vallecano - Real Sociedad 2;1 20:45 Barcelona - Leganes 2;0 21.01. 21:00 Eibar - Espanyol 1;0

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2019-01-18 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21:00 Espanyol - Huesca 2:1 23.02. 13:00 Getafe - Vallecano 1:0 16:15 Sevilla - Barcelona 1:1 18:30 Alaves - Celta Vigo 2:0 20:45 Ath. Bilbao - Eibar 3:1 24.02. 12:00 Leganes - Valencia 0:2 16:15 Atl. Madryt - Villarreal 2:1 18:30 Valladolid - Betis 1:1 20:45 Levante - Real Madryt 0:2 25.02. 21:00 Girona - Real Sociedad 1:0

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2019-02-21 13:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.03. 21:00 Vallecano - Girona 1:0 02.03. 13:00 Espanyol - Valladolid 2:0 16:15 Villarreal - Alaves 3:1 18:30 Huesca - Sevilla 0:2 20:45 Real Madryt - Barcelona 1:1 03.03. 12:00 Eibar - Celta Vigo 1:1 16:15 Betis - Getafe 2:1 18:30 Real Sociedad - Atl. Madryt 0:1 20:45 Valencia - Ath. Bilbao 2:1 04.03 21:00 Leganes - Levante 2:0

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2019-02-28 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12:00 Valladolid - Getafe 1:0 14:00 Ath. Bilbao - Vallecano 1:0 16:15 Real Sociedad - Eibar 2:1 18:30 Girona - Villarreal 0:1 20:45 Valencia - Levante 3:0 15.04. 21:00 Leganes - Real Madryt 0:2

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2019-04-13 21:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)