0

27/01/2017 DT Pisząc pokrótce, bo już późna pora się zrobiła jak dla mnie, a do tego ledwo patrzę na oczy ze zmęczenia. Po dzisiejszym treningu i kompleksach nie wiedziałam o co chodzi, czułam się jakby oderwana od otoczenia. Zresztą już nawet jeden chłopak zauważył jak zmęczyła mnie pierwsza seria kompleksu, aż musiałam się przytrzymać na [...]

01/03/2017 DT Tydzień 6 Dół A 1. Martwy ciąg klasyczny 5x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 70kg x 5 / 80kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 65kg x 5 / 70kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 70kg x 5 / 80kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 70kg x 5 / 75kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 / 60kg x 5 / 65kg x 5 / 70kg x 5 40kg x 5 / 50kg x 5 [...]

10/03/2017 DT Udało mi się dzisiaj pójść po południu na siłownię, ale ogólnie trening poszedł mi w d..e, nawet nie będę komentowała....:-(#-P}:-((( Na ten stan złożyło się wiele czynników od samego rana, aż do popołudnia oraz ogólna złość, która mnie dziś trzymała przez cały dzień (złość związana ze zbliżającym się wielkimi krokami @ - jak już mam [...]

20/03/2017 DT No dobra moi mili dosyć już o tych gofrach :-) Dzisiaj kolejna porcja filmów, niestety nie udało mi się zrobić całego treningu, a to z powodu braku czasu i późnego dotarcia na siłownię. Musiałam zostać dłużej w pracy, a kiedy udało mi się dotrzeć na siłkę to skracałam przerwy do minimum (zmiana obciążenia, złapanie oddechu), ponieważ [...]

Po to jest forum aby wurazac swoje opinie, Ty masz swoją ja swoją i tak już zsotania;0

witam serdecznie. Dzisiejsze menu no i pomiary: 26.04, 07.05 waga: 73,9, 72,6 (-1,3) talia: 92, 90 (-2) biodra: 103, 103 (bz) pępek: 100, 98 (-2) udo: 57, 57 (bz) łydka: 38, 38 (bz) ramię: 33, 32,5 (-0,5) biust: 105, 104 (-1) pod biustem: 92, 90 (-2) szyja: 35, 34,5 (-0,5) szczerze się zdziwiłam. naprawdę. Miałam przeczucie, że przy tej ilości [...]

leciałem npp z ap + tren ace dose do tego test .... przyrosty fajne ,samopoczucie - troche przymulony . problemy z odblokiem .. lh 0 fsh 0 ruchliowsc plemnikow 0 ... osobiscie nie wierze w bajki o robieniu dzieci na saa ja tu pisza ... z odbudowaniem stanu faktycznego walcze od wrzesnia ... na dniach ide robic kolejne badania Wiesz jaki był stan [...]

A co myslicie o ty REACTOR PRO 3 ?? http://www.trec.com.pl/shop/?d=produkt&id=59 Jedna kaspułka ma : - Białko 0.12 g - Węglowodany 0.32 g - Tłuszcz 0 g - jabłczan kreatyny 420 mg - inozyna 210 mg - ryboza 105 mg Czym sie rozni (w działaniu) nonowodzian od jabłczanu ?? Czy te 105mg rybozy w kapsułce wogule cos daje ?? Co to [...]

Energia 52 kcal 171 kcal Białko 0.4 g 1.32 g Tłuszcze 0.1 g 0.33 g Węglowodany 13.2 g 43.56 g Indeks glikemiczny 60 Sama chemia moim zdaniem, dużo cukru, i witamin tyle co kot nasrał... Jak koniecznie sok to ten nowy TYMBARK co w lodówce jest (drogi ok 3 zł) a tak to mineralna i zielona herbata! Szkoda zdrowia na ten Shit

[...] "przychodzi Polack na wybory i mowi ze "chce glosowac" , na to komisja mu odpowiada - Wybory do zarzadu POSKU za dwa miesiace !" Hahahah! father_ted , 24.04.2010 15:17 http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,68864874,180695558,8286522,0,28350,forumeu.html plus odpowiedź Po raz pierwszy masz racje. Az sprawdzilam na [...]

[...] Teściu nie czuł smaku i węchu 2 dni, teściowa bezobjawowo. Wyniki pozytywne. Być może ja i moja żona tez już go mamy za sobą, gdyż widywaliśmy się z nimi często. Komentarz mój wyżej, prezentował logiczne myślenie i wyciągnięcie matematycznych wniosków. Gdzie widzisz tam błędy? (wiem, że nie 0.0013%, a 0.0125%, nie liczyłem na kalkulatorze).

[...] ten temat, fakty są niezaprzeczalne. Będzie coraz gorzej. Tyle w temacie Skad masz takie bzdury?? Z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego pt. "Trwanie życia w 2019 r." wynika, że w 2019 r. przeciętne trwanie życia mężczyzn w Polsce wyniosło 74,1 roku, natomiast kobiet 81,8 roku. W porównaniu z 2018 r. trwanie życia wydłużyło się [...]

[...] "Anmelden" "Nickname" twój nick wpisz "Email" twój meil "Passwort" twoje hasło "Geworben von (ID oder Nick)" wpisz 122840 zaznacz pierwsze dwa z góry po prawej i kliknij "Account erstellen" odbież poczte i kliknij na link aktywacyjny. Zanotuj swoje dane i wejdz na stron glowna. Po [...]

Kolejne ćwiczenie-klasyka na masę i siłę: /SFD/Images/2015/11/30/f9b597c644a0444c9ceaff1b80b8bd57.jpg /SFD/Images/2015/11/30/4cc5dc55e7f14f5da3008cfd5efbf2a5.jpg /SFD/Images/2015/11/30/0d6ec30886914286b3b25920bc02abf6.jpg /SFD/Images/2015/11/30/4edb665a95164cbdbb38d082a656a49c.jpg /SFD/Images/2015/11/30/140ecdbd579a49e791dd480e0d7abfd7.jpg [...]

Kolejne zdjęcia: [...]

Wartość odżywcza 1 kapsułki: Tribulus terrestris 500 mg w tym saponin 300 mg Witamina B6 1,0 mg Cynk 5,0 mg Magnez 75,0 mg 37 pln 90kasp / miesiac suplementacji

[...] się od pierwszej sekundy wykorzystywać przewagę szybkości, natomiast McBride skupił się na schodzeniu do półdystansu i zadawaniu mocnych, pojedynczych ciosów. Prawie 130 kg jakie w tym pojedynku ważył McBride sprawiło, że przewaga szybkości polskiego zawodnika była ogromna. Adamek podczas walki starał się konsekwentnie prowadzić pojedynek [...]

Korona Kielce - Polonia Warszawa 1:1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 3:1 Piast Gliwice - Polonia Bytom 2:1 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:1 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 1:0 ŁKS Łódź - Ślask Wrocław 1:1 Górnik Zabrze - GKS Bełchatów 2:0 Lech Poznań - Odra Wodzisław 3:1

Arka Gdynia - Polonia Warszawa 1-1 Wisła Kraków - Ruch Chorzów 2-0 Piast Gliwice - Polonia Bytom 1-2 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2-2 Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2-0 ŁKS Łódź - Ślask Wrocław 1-3 Górnik Zabrze - GKS Bełchatów 1-1 Lech Poznań - Odra Wodzisław 2-1

Legia Warszawa - Polonia Warszawa 2-1 Lech Poznań - GKS Bełchatów 3-1 ŁKS Łódź - Odra Wodzisław 1-2 Piast Gliwice - Cracovia 0-1 Wisła Kraków - Polonia Bytom 3-0 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2-1 Arka Gdynia - Jagiellonia Białystok 1-1