0

[...] odblokowywałem się jak radziliście. I odnośnie erekcji to nadal nie mam jej pełnej. Czy ktoś mógłby coś doradzić? Czy w tej sytuacji zostaje tylko lekarz? FSH 1,07 mIU/ml 0,95 11,95 N LH 1,76 mIU/ml 0,57 12,07 N Estradiol 43,00 pg/ml 11,00 44,00 N Progesteron 0,10 ng/ml 0,10 0,20 N Prolaktyna 12,24 ng/ml [...]

http://www.google.pl/#hl=pl&biw=1024&bih=667&sclient=psy-ab&q=jakis+co%C5%9B+do+obliczania+kalorii&oq=jakis+co%C5%9B+do+obliczania+kalorii&gs_l=hp.3...2359.9671.0.9901.37.33.3.0.0.1.586.7263.0j21j1j3j5j2.32.0...0.0.voc1gLr6igQ&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=aed9d39c93c6e54d

Wypiska wczorajsza /SFD/Images/2015/12/31/f2d7f447918c4e4791f0def7135f7747.jpg Szybkościówka krótko może z 40 min... /SFD/Images/2015/12/31/1e5c13a5c9c54f85a970becebebd1e69.jpg Poszło : 0,5 kg piersi z kurczaka 0,5 mięsa z indyka + migdały + masło + 250 gram makreli + kawałek tortu:) /SFD/Images/2015/12/31/f4a251e8ec174f24b8560e8b1a7c3408.jpg [...]

[...] po 1-2 kapsy cały czas i żyje https://www.google.pl/#hl=en&tbo=d&sclient=psy-ab&q=iron+toxcity+pub+med&oq=iron+toxcity+pub+med&gs_l=hp.12...12584.13499.2.14789.4.4.0.0.0.0.85.302.4.4.0.les%3B..0.0...1c.1.4lQ4EiR7T3Y&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.1355534169,d.Yms&fp=36cf4299d0716afd&bpcl=40096503&biw=1440&bih=761 i wiele wiele [...]

Stan aktualny Dziś rano waga na czczo wyniosła 66,2kg. Zdumiewająco nisko biorąc pod uwagę fakt, że jadłem 500kcal więcej i nie mialem treningów siłowych. Ogólnie na roztrenowaniu spadło mi -2kg przez te 11 dni. Przynajmniej mam odniesienie, że 2500kcal to trochę za mało. Od jutra już wchodzę na pełne obroty, dziś przygotowania. Plan na mase - [...]

No więc zapowiadane podsumowanie. Najpierw zaczynam od wymiarów, wagi niepodaję bo nie znam. wymiary: (19.10/jest/różnica) * biust/klatka: 94cm/92cm/-2cm * talia: 82/78/-4 * pupa 104/104/0 bardzo mnie to martwi bo nie wiem w czym tkwi błąd, że z pupy nic nie leci, a jest z czego * udo (zaraz pod pośladkiem): 63/62/-1 * łydka: 39/39/0 * [...]

Norma dla estro 0.10-0.19. Podlalo lekko wodą nie fatem 0 wlasnie od estro. Po trzecie swiat nie oszalal, to nie jakis tam kolega i z dupy rozwiazanie, tylko jedyna rzecz ktora zadzialala a "koles" to moj przyjaciel najlepszy.

Hostel wpis treningowy nr 13. v2. 14.06.2010 Micha I 4 jaj + 50 g owsianki II 130g gulasz / szynka w. 50g ryż brązowy Jabłko 140g truskawki III 200g piersi 100g ryż brązowy 200g truskawki Witaminy / minerały / omega / Trening IV 150g piersi 70g ryż brązowy Jablko + 200g truskawek V – planowane Jajecznica z 5 jaj VI Magnez + cynk [...]

Polska- Kolumbia 1-0 Lewandowski Senegal - Japonia 0-0

Nie musisz się powtarzać :D Ustaliłam dzienne zapotrzebowanie 1500 :P jest to wynik pośredni między: a)kalkulatorem, który mi podałeś, gdzie wychodzi BMR 1329 z aktywności 1108 no i razem 2437kcal co po odjęciu jak już pisałam daje ok. 2 - 2200kcal- co wydaje mi się za dużo; b)przelicznikiem ( którego chyba nie lubisz :P) 60 x 24 x 0,9 x [...]

Fan,czekaliśmy,czekaliśmy i w końcu kolega się zdecydował-ale za szybko to zrobił-aż się zdjęcie rozmazało :) https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18447011_10211218234949871_7884725648220267794_n.jpg?oh=9bff2feae8abd9495931d9a7d0d2fd57&oe=59B5EDCD [...]

[...] responds positively by accumulating this amino acid, we hypothesized it could be involved in the endocrine activity. To verify this, rats were injected with a solution of 0.5 M D-Asp (i.p. injection) to obtain a concentration of 2 µmol/g body weight. After 1 and 5 h, the levels of some adenohypophysial and gonadal hormones were measured in the [...]

Alexxajaki prywatny trener? Chyba, ze masz na myśli mojego synka W tym co napisałam, nie wliczajac warzyw i wina, jest przeszlo 1400 kcal w rozkładzie BTW 1,8/0,9/0,6 i 18 kcal na kg mnie... Chciałabym i boję się: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAB%C3%93R_-_NATURE_S_BEST_-_REDUKCJA_DLA_2_KOBIET%21%21%21_%2A%2A%2A-t400492.html Zmieniony przez - [...]

Polska - Bułgaria 3:0 Włochy - Argentyna 3:0 Wielka Brytania – Australia 0:3 Serbia – Tunezja 3:0 Stany Zjednoczone – Niemcy 3:1 Brazylia - Rosja 0:3

Australia – Bułgaria 0:3 Polska – Argentyna 3:0 Wielka Brytania – Włochy 0:3 Serbia – Niemcy 1:3 Rosja – Tunezja 3:0 Brazylia – Stany Zjednoczone 3:0

Australia – Bułgaria 0;3 Polska – Argentyna 3;0 Wielka Brytania – Włochy 0;3 Serbia – Niemcy 1;3 Rosja – Tunezja 3;0 Brazylia – Stany Zjednoczone 3;0

Australia – Bułgaria 0-3 Polska – Argentyna 3-0 Wielka Brytania – Włochy 0-3 Serbia – Niemcy 3-1 Rosja – Tunezja 3-0 Brazylia – Stany Zjednoczone 3-0

Przemyślałem sprawę i widzę takie rozwiazanie Przesledz każdy krok 1 tydzień: 1700 kcal (78x24x0,9), Makroskładniki:białka 105g, tłuszcz 48g, węglowodany 210g (przy założeniu, że poziom tkanki tłuszczowej 32%), (oliwa z oliwek, tran, orzechy, białe mieso, ryby, jogurt, kefir, ser biały chudy, kasza gruboziarnista, warzywa, owoce o niskim Ig), [...]

więcej sie nie przyswoi? gościu nie rozwalaj mnie%-), ty barszczu tez ze na powyżej 3.0 nie warto wchodzic. 2.0 to bida a od 3.0 sie zaczyna dopiero "jadka" Mnie powyżej 2,5 zaczyna podlewać.

Witam Koniu Jestem świeżyna w tym dziale i mam pytanie do eksperta. Otóż zacząłem brać Venom 3.0 (2x1)+ Trec L-karnityna (4x1) i zamiast jednego posiłku staram sie jeść białko serwatkowe, wczesniej brałem Lipo 6. Pracuje nad zrzuceniem "opony" - 3 razy w tygodniu mam bardzo intensywne treningi bokserskie (60 minut potu i krwi w bluzie [...]