0

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5027.0 Back to the roots... Przydatne bardzo jeżeli weźmiesz pod uwagę fakt że Kwaśniewski nie bił koksu i nie chciał mieć na sobie góry mięśni:-)) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 04/09/2019 22:36:59

Nie wiem ile ważysz ale, najlepszą dawką ostaryny jest 0,25mg na kg masy ciala. Ja brałem 20mg ed przy wadze 90+ Generalnie dobry środek głównie na stawy i siłe. PS. Ciekawa relacja :-)

[...] jest, bo to nie taki nowy srodek i naprawde da sie duzo znalezc. Jezeli masz jakies pytanie to wal do mnie na pw. Wlasnie koncze cykl osty. Zlym stwierdzeniem jest "10mg nie blokuje, mozesz brac miesiacami". Ostaryna ryje lipidy juz przy niskich dawkach, a lecznicza to zaledwie pare g z tego co pamietam. W kazdym razie standard przyjal [...]

Nie wiem po co ta spina? CO do dawek to według źródeł z za oceanu dawki optymalne Ostaryny to 25mg. Brown podaje własnie przelicznik 0,25mg na 1kg. Na początku brałem 10mg ale nie czułem zupełnie nic :/ wiec po tygodniu wrzuciłem 20mg i tak lece. Co do LGD to optymalne dawki są właśnie w granicach 8mg ;) kilku specjalistów z za wody takie właśnie [...]

Witam zrobiłem cykl około 4 tygodniach ostaryny 20mg. Po tygodniu przerwy od ostaryny zrobiłem badania. Wyszły mi następujące wyniki: LH 8,86mlU/ml Testosteron 4,12 Estradiol sns 50.05 mg/ml Cholesterol trochę zawyżony ale reszta badań w normie. W łamie 1,5cm do przodu plus siła do przodu. Po tygodniu przerwy od ostaryny spadło w łapie o 0,5cm [...]

Witam zrobiłem cykl około 4 tygodniach ostaryny 20mg. Po tygodniu przerwy od ostaryny zrobiłem badania. Wyszły mi następujące wyniki: LH 8,86mlU/ml Testosteron 4,12 Estradiol sns 50.05 mg/ml Cholesterol trochę zawyżony ale reszta badań w normie. W łamie 1,5cm do przodu plus siła do przodu. Po tygodniu przerwy od ostaryny spadło w łapie o 0,5cm [...]

[...] powiem mu co i jak i MA mi pomoć... pozatym, ekto z mało foremnym łebem, który zawsze miał (no moze nie zawsze) na***ane tyle gumny (do stylizacji) na głowie ze szok, a teraz się zgoliłem na 9mm i już jest chjowo a co dopiero na 0 ta opcja nie dla mnie... potrzebuje tabletek ktore bedą bezpieczne i bedą trzymały moje wlosy tam gdzie ja chce!

Wyniki: Estriadiol 42,7 ( 11,30-43,30 ) Progresteron 0,05 Prolaktyna 11 ( 4-15 ) Testosteron 1032 ( 249-836 ) Zmieniony przez - marcin-k w dniu 2018-01-24 17:57:25

Słyszałem dobre rzeczy o Dostinex'ie ale i tak dawkowanie to zagadka dla mnie. 0,25mg e7dni wystarczy żeby to bardzo szybko zbić bo + niewielki.

Niby tak,ale wynik prawie 0 to i tak wskazuje na moc środka - poza tym ja bardzo mocno reaguje na prolke , nie potrzebuje duzo :-)

Moze byc zbyt duza dawka, bo tej prolki nie masz az tak mocnej tez wybitej. Dalbym co 10dni, ew 0,25mg co 7dni. Pozniej powtorne badania i wtedy wstrzelisz sie z odpowiednia dawka.

ja mialem podobne wyniki prolki dalem 0,25mg co siedem dni i trzymala sie prolka w widelkach do konca cyklu bardzo ladnie

Dzięki za odpowiedź. Wolałbym chyba 0.6x30 im mniej tym lepiej. :D Będę chyba bić w poślad. Myślałem trochę o udzie ale może w tyłek jest lepsza przyswajalność czy co, że akurat mi lekarz gadał, aby walić w poślad. A jaka igła do nabierania roztworu?

ja uzywam 0.9 do nabierania, bo latwiej i przyjemniej. bij w poslad bo to chyba najbardziej odporne miejsce na wszelakie powiklania po iniekcji.

[...] ze słodyczy i żywności typu fast-food. Zastąpienie pewnej ilości węglowodanów zdrowymi źródłami tłuszczu (olej kokosowy, oliwa z oliwek extra virgin, tłuste ryby, żółtka jaj) mogłoby być pomocne. W zdrowej diecie nie widziałbym miejsca dla otrębów pszennych i produktów nabiałowych 0%. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-08-01 21:42:30

Na pewno nie byly to takie spadki jak Fedorov. Z Dexterem wlasciwie przesadzilem bo to byla dobrowolna przerwa jakos w 2007 roku 2-3 miesiace. Natomiast mowiac o Melvinie mam na mysli okres przed AC 2007 kiedy to mial kontuzje i nie cwiczyl pare miesiecy. Mam natomiast lepszego kandydata, ktory powrocil do zupelnie naturalnego/normalnego wygladu [...]

[...] porównanie TAMPA PRO 1 ST CALLOUT (TUTTO PREVEDIBILE) DEXTER LUKE SANDOE IAN VALLIERE HASSAN MOSTAFA MILAN SADEK LUKAS OSLADIL [...]

dla mnie to tam 0 arnolda... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a99737402efc47a7bdcbc1b172d4843d.jpg

W sumie wywal to kakao. na pewno ;) ja odchudzając się jadłem 3 sznytki chleba razowego dziennie i sama woda xD. A potem 2 sznytki razowego na śniadanie potem obiad ryż/kasza 100g + jakieś mięsko, jogurt po jakimś czasie a potem 2 sznytki razowego. Chleb jadłem z serem lub szynka albo salami. Ale kakao :0 w diecie woot;d

Do obliczenia ilości kcal proponuję skorzystać z prostego wzoru: waga x 24 x 0,9(dla kobiety) x współczynnik_aktywności mamy więc: 63x24x0,9x1,2=1632kcal Nic nie obcinasz, dietę ustawiasz na 1600-1650kcal. Powinnaś zdecydować się na rodzaj diety pod kątem proporcji W/T/B (węgle/tłuszcze/białka). Na tym forum przyjmuje się, że ilość białka powinna [...]