SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile glutaminy

  • ile glutaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem ostatnio hi tec protein. Zawiera ona 24% glutaminy. Ile nalezy dziennie uzupelnic glutaminy? Czy musze dokupic jeszcze osobno czysta glutamine? dorian

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 8/6/2002 9:22:46 PM Liczba szacunów: 0
  • ile glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kto mugłby mi powiedziec ile glutaminy trzeba ,albo powino się zażywac na dzien -warze 88 kg dorek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 6/17/2003 11:10:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile glutaminy???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupilem ostatnio glutamine z Activlab w tabletkach, na której napisane jest, aby nie przekraczać dziennej dawki 4 tabletek. Jednak waże 105kg, więc moze muszę zwiększyć dawkę, aby na mnie zadziałało? Ile brać tabletek przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2/17/2015 10:08:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile gram dziennie zjadacie glutaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak wyżej. Ostatnio wyczytałem że przy odpowiednim dawkowaniu i zachowaniu pewnych zasad wystarczy jeden gram dziennie. Jak to jest u Was z tym dawkowaniem. Na marginesie dodam że ja połykam jakieś 6 - 8 gram dziennie. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 6/15/2001 9:14:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy i ile brać Estru Glutaminy i BCAA ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o podpowiedź jak najwydajniej i z sensem stosować Ester glutaminy i BCAA. Kiedy brac glute i kiedy bcaa i w jakich dawkach?? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 10/12/2006 4:46:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile gram ma miarka glutaminy trec ?

    Temat
    Trec

    ile gram ma pelna miarka l-glutaminy treca? bo na opakowaniu pisza oporcjach 2 g i 4g no i nie iwem czy 4g to jedna miarka czy 2

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 4/20/2008 10:17:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Na ile wystarcza 400g Glutaminy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy warto kupic glutamine z Treca i na ile to wystarczy ,jak to sie bierze.Iczy nie lepij zazinwestowac kase w cos innego??Czy mozne łaczyc z Kreatyna?? cza byc duzym a nie malym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 9/14/2003 8:44:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile gramów L-glutaminy w miarce ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ile ma ta miarka... podane jest w ml a nie ma w gramach. Jakbyscie mi mogli podac bylbym wdzieczny. :) pozdrawiam.rehab

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 4/4/2005 8:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    a ile glutaminy/bcaa/hmb dziennie polecacie podczas rzezbienia przy thermie? Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2003 4:02:15 PM Liczba szacunów: 0
  • tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra panowie to mam pytanie ... ile glutaminy brac zeby nie spalic miesni i zeby schudnac stosujac fat burnera przy 2h silowni i aerobach 45min,,,, ??? i czy to konieczne.. czy nie obejdzie sie bez glutaminy??? dzieki pozdrawiam RobsoN

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9416 Data: 4/25/2003 10:00:20 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl z INSY

    Post
    Doping

    [...] przeprowadzic protokół przyjmowania makroskładnikow od momentu wstrzyknięcia Insy - jak dlugo chceszja brac, co do niej bedziesz dodawal - moze tiazolidyne, glucophage, ile glutaminy dodasz do pierwszego posilku po strzale z insy, jakiego bialka bedziesz uzywal i ile minut po szocie przyjmiesz pierwsza dawke weglowodanow prostych, ile gram [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 3/6/2005 1:13:35 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA + Glutamina jak to polaczyc?- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sławku .. ale napomknołes temat glutaminy - a raczej chodzi mi o jej acetyl , czyli spzęzony kwas octowy , czytałem sporo o nim i w/g mnie nie ma on zadnego wpływu na to ile glutaminy zostanie wykozystanej i , że wiecej zostanie zaobsorbowane do kom ... to tak w/g, czytałem ogolnie o zastosowaniach kw. octowego Zmieniony przez - -Szoho- w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2/8/2005 8:53:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tested ile glutaminy polecasz żeby faktycznie odczuć jej działanie ?

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2014 8:11:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobry wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bolid Total Creatine (250g) Mass gain saszetka (3000g) Hi-Tec Protein 80 (2500g) Jeszcze mi powiedzcie jak to wszystko łykać ? :) tzn. : 1) Ile kreatyny i ile glukozy do niej. ( łyżka stołowa starczy ? ) 2) Stosowac kreatynke z ładowaniem czy bez ? 3) Ile Glutaminy i kiedy ? 4) Gainerka ile razy dziennie ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2/28/2001 8:13:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietacie ile % glutaminy dociera do miesni ? bylo kiedys takie badanie na sfd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2007 1:19:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakie checi sa hrhr.Co do hmb to z checia dowiem sie jakie efekty u Ciebie.Kilka lat temu sam stosowalem to i to nawet dlugo i sam nie moge jasno powiedziec czy to cos mi dalo poza odchudzeniem portfela gdyz cala mase innych supli tez bralem.pozdro ps.Sprawdz ile glutaminy ma Twoje bialko-jak malo to moze warto zainwestowac w ten suplement.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 9/11/2007 9:51:55 AM Liczba szacunów: 0
  • bialko,amino,glutamina,gainer2

    Post
    ATLETA

    dziekuje za odpowiedz bardzo trafnie Pan mnie zrozumial co do amino co do reszty przystaje wiec 10kg gainera2 no i jakies dobre wiadro bialka tylko ile? i ile glutaminy? plus bcaa rowniez jaka ilosc? dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 11/5/2008 11:16:29 AM Liczba szacunów: 0
  • o czym kazdy koks wiedziec powinien ?><

    Post
    Doping

    [...] mnie suplement X dziala za to suplement Y nie dziala" mozna traktowac w kategoriach ciekawostek przyrodniczych a nie wiarygodnych argumentow. ps. Na zakonczenie polecam przemyslenie ile glutaminy, HMB i innego HGW lykali kolesie z czasow Rega Parka - ale oczywiscie wiekszosc tutejszych lykaczy tych specyfikow wyglada o niebo lepiej niz oni.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 3/8/2007 5:19:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe piję 100g, w dnt 50g, bo dietą i tak prawie 100% potrzeb zaspokajam,a gainera oszczędzam. Teraz pytam ile glutaminy dorzucić?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 12/10/2008 12:14:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ile glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile glutaminy organizm przyjmie w jednej dawce? dorian

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 8/6/2002 9:59:47 PM Liczba szacunów: 0