w pracy

Myślę, że coś by sie może dało zrobić ale po 12 godzinach w pracy zwyczajnie się nie chce. Myślałem o bieganiu łączony z pompkami i deską.

a ja jestem sprzedawcą u siebie w pracy.ankieta.

albo w pracy

wrzuc tutaj, bo ja w pracy mam bloka na ta strone

Jeśli są żylaki, to trzeba je leczyć, bo to nie jest defekt wyłacznie kosmetyczny. Usunięcie żylaków laserem, to zabieg rzekłabym lunchowy - następnego dnia byłam w pracy, tyle tylko, że nie odważyłam sie jechac samochodem. Przy skłonności do żylaków łydki nalezy ćwiczyć.

Diete mam rozpisaną.. , wrzuce pozniej tutaj.. bo w pracy jestem a mam na innym pc.

Jeszcze jedno sory za takie foty ale jestem w pracy /SFD/Images/2015/8/25/02fef676c96547e393175bd85448f7e1.jpg

a dopiero kilka dni temu, wypelnialem cala, a ze w pracy jestem to mam ograniczone mozliwosci:-P

podczas trenu lepiej daj, w pracy w jakim celu?

Samopoczucie bardzo pozytywne, pełna koncentracja w pracy i zero senności i jak na takie małe dawki efki to efekty sa bardzo dobre. Hosse

Zależy może ma cięższy okres w pracy i szarpie więcej godzin okresowo nie powinno być problemu chociaż ja bym wybrał modafinil efedryna inne zastosowanie w mojej opinii

Kiedyś w pracy był przebrany za Shrek'a

William dam ci dokładnie jutro odpowiedż bo mószę dyżury po zamieniać w pracy ale myślę że bedzię ok jestes poprostu kochany a jeśli chodzi o randkę Dżizus to za stara dupa jestem wiek chrystusowy to juz przechodzi do lamusa i na półkę z antykami

Kminie ocb ale uwiez ze u mnie w pracy jak jest zapierdziel to nawet nie ma czasu sie isc odlac...

ok! dieta co jak gdzie kiedy. trening, poki co mam treningi poniedzialek-sroda-piatek dwie serie, po 8 powtorzen. Cwiecze systemem Weidera, niewiem czy kojarzysz? Z odzywiania, to o godz 15 i 18 w pracy jem dosc spora porcje ziemniakow, rano to jak mam chec to przekasze cos lekkiego, wieczorkiem, tez jakis obiadek. Co poprawic?

Jeśli w pracy ma lodówkę... tu naprawdę nawet godzina może zrobić shit z przygotowanego gainera. Wiem bo też tak kiedyś zrobiłem i teraz jeśli mam taką sytuację to biorę sam proszek do szejkera i dopiero jak go mam wypić to kombinuje wodę czy mleko... no a rozpuszczalność czasem trzeba przeboleć.

tyle ile trwal cykl, nitro2 bez diety to strata kasy, kup jakies bialko/gainera i pij w pracy, na pewno znajdziesz minute zeby cos wypic, a przerwy nie masz?

http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie + https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html , wystarczy śniadanie płatki owsiane + mleko + 3/4 jajka, na o 11 na przerwie w pracy możesz dać ryż + pierś z kurczaka + warzywa, ewentualnie chleb żytni pełnoziarnisty i do tego jakieś dobrej jakości mięso + warzywa .

Ok. rzucę wszystko i będę robił powiadomienie, ale mam nadzieję że zwrócisz mi pieniądze, które stracę w pracy To oczywiście głupi żart. Jestem teraz zarobiony. Wszystko się nieco przesunie. Mateusz Pazdan Administrator

Wsumie to czuje sie całkiem dobrze jedynie energia wieczorami w pracy wydaje sie taka słabsza ale to raczej normalne libido ok