w pracy

W pracy byłem Ludziska wrocilem dopiero do domu, Jutro Jade w Polske Wiec przypilnujcie Spamu i działu. Jest DObrze Forma sie robi żyłki wychodza itp. Ok Narazie lece spac bo jutro Ciezki Długi Dzień z Treningiem w innym mieście.

U mnie w pracy takie strony to poblokowane :-( Nawet youtube nie praży... zalezy przez jakie strony wchodzisz:P u mnie tez zablokowane, tak samo jak bys chcial wejsc w cos ze slowem sex itp youtube tez zablokowany ale da sie to obejsc Gring Gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

U mnie w pracy takie strony to poblokowane :-( Nawet youtube nie praży... zalezy przez jakie strony wchodzisz:P u mnie tez zablokowane, tak samo jak bys chcial wejsc w cos ze slowem sex itp youtube tez zablokowany ale da sie to obejsc Gring Gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wiem, że można obejść, wystarczy proxy :-)) Ale po co kusić los, IT [...]

dzisiaj niestety bez zadnej diety , poniewaz bylem w pracy od 5.30 do 18/cyryl

[...] przeciwienstwem sytuacji która go wywołała (tak jest tez ze zmeczeniem). Jesli stres był wywołany w momencie kiedy dana osoba była bierna fizycznie (np. w pracy biurowej czy tego podobnej syutuacji stresowej) to powinna odreagować go jakąs fizyczna formą (fizycznym wysiłkiem) a jesli stresie podlegała gdy była aktywna fizycznie [...]

Ja jem kiedy mam czas,nie mam pór stałych posiłków niestety,poza tym w pracy jestem przez wiele godzin w aucie.Sądzę,że gdybym się nie ruszał w ogóle,to rzeczywiście bym wyglądał jakbym połknął piłkę i na plaży zawsze bym łaził czerwony na gębie,ale nie od słoneczka,tylko bym chodził na głębokim wdechu coby zmniejszyć brzuch.Przyjrzyj się na plaży [...]

Searme-jesteś???Czy zniknęłaś na chwilę bo szef Cię prześladował i zabronił używać neta w pracy,a w związku z tym otrzymał w promocji łokieć na buźkę i lowa na ścięgna powyżej kolana????

[...] nie mam gdzie kupić :/ a co zamiast tych bułek czy wafli? chleb razowy się nada? zapewne ryż byłby idealny ale już to przerabiałem i za nic nie mogę przełknąć zimnego ryżu w pracy.. w domu po siłowni na ciepło wcinam aż miło a takiego zimnego nie ogarniam :( wcześniej na śniadanie robiłem takie niby musli ( jogurt naturalny do tego dwie łyżki [...]

[...] HR Max=176 Niestety nie wyrobiłam biegu pod dwie strome górki i maszerowałam. Mimo to czas lepszy o jakieś 2.5min w porównaniu do zeszłego tygodnia. Ogólnie mam zły okres w pracy, szef się zbiesił, biegałam połykając łzy (złości) a czułam się jakbym miała na plecach worek z 50kg obciążeniem. Ot, wpływ stresu na jakość treningu.... Zmieniony [...]

Rambaa, z tą mamuśką to Ty poważnie? jak tak, to szacun dla niej miłego dnia moi mili, mnie dzisiaj czeka masakrycznie dużo roboty w pracy ...a wieczorem trening EDIT: fifon, zajrzyj tu i poopowiadaj o Corio: http://www.sfd.pl/kickboxing_w_Lodzi-t464994.html Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-15 06:23:32

28.III.2011: Niestety przełożyła mi się obrona na 6.IV, mam braki w pracy i muszę poprawić. Te 2 tygodnie będą trochę lżejsze na siłowni tzn. głównie chodzi o nogi. -Przysiad z tyłu (125 x8, 145 x8, 165 x8, 185 x8), -Przysiad z przodu (105 x8, 125 x8, 145 x8), -Wspięcia na podst. (80 x8, 90 x8, 100 x8, 90 x8, 80 x8), -Wykroki dyn. (70 x8, 80 [...]

dajcie znać jak nasi, bo w pracy trochę lipa oglądać ;p

a ja juz lykam peirwsze tabsy antybiotyku minimalnie lepiej dzis ale do 18 w pracy , poraaazka

aj a wlasnie wstalem dzis 4.5h w pracy a potem 6h wykladow na uczelni

a ja siedze w pracy

ja nie zasnę dziś bo mi głowe rozwalili w pracy naszczęście nie do szycia a dziś miał być trening barki+przedramię :'-( chyba jutro go zrobię

mam jakies tavletki cos tam lykne Pit Ty ciagle w pracy masz jakies fajne upy na widoku jak fryzjerka?

pitt a ty w pracy jeszcze??? ile godzin dziennie pracujesz?

Kamil HAHAHAHA Aderos no w pracy do 15

w pracy?