[...] się Czemu jedziecie tak terecyna?? Chłopak jeszcze w kompleksy wpadnie kojot - może spróbuj w dziale "szkoła" strofowiczka, może Ci pomoże, jak ja kiedyś szukałem pracy w necie i nirmogłem znaleźć to ona mi pomogła, może tobie też Samemu to by mi się niechciało robić chyba bym nieposzedł do budy. a właśnie kto dzisiaj niebył w szkole?? [...]
[...] - tornad,tsunami,burz pisakowych,śnieżyc. Możliwe trzęsienie ziemi. Zalecam kawe i gainera na lepsze samopoczucie. coś mi od***ało fiu fiu fiuuuuuuuu Wraca zmęczony mąż z pracy do domu,patrzy--->a tu jego żona tańczy rozebrana na róże,jeżdzi ****ą,kręci się i wogóle wariuje. Mąż na to: -Co Ty ****a Robisz??!! -odgrzewam Ci pieroga... wogóle [...]
[...] biznesu Uczciwość jest kluczowym czynnikiem kształtującym naszą reputację na rynku. Etyka i nasze normy postępowania to podstawa działalności ABB. Określają one standardy pracy wewnątrz firmy, nasze relacje z klientami i innymi partnerami biznesowymi oraz rolę ABB w społecznościach i krajach, w których prowadzimy działalność. Nawet najmniejsze [...]
wypiska dzien zaczety bardzo wczesnie bo o 4.08.rano placuszki na swiezo i kanpeczki do pracy.po pracy jak zawsze obiadek i spanko. trening bylem o 2 treningi do tylu wiec polaczylem te 2 treningiz wybranymi cwiczeniami na rozgrzewke skankanko i truchcik w miejscu itp. 1. podciaganie na drazku 4s bez rewelacji ok 10-12 2-Wioslowanie sztanga [...]
[...] w nowej roli już we wtorek, podczas meczu Pucharu Ekstraklasy z Polonią Bytom. - Nie żałuję zatrudnienia trenera Kurasa. Nie mam zastrzeżeń do jego zaangażowania i pracy. To ja go ściągnąłem do klubu. Byłem zdania, że trzeba dać szansę młodemu szkoleniowcowi. Zakładałem kilkuletnią współpracę. Nie udało się, bo wyniki były [...]
[...] aż tak dobrze. I tak, widzę różnicę w lustrze (na plus), mimo że waga stoi w miejscu.Jednak nadal wydaje mi się, że 3400 kalorii na 74 kg to ciut za dużo, zwłaszcza przy pracy siedzącej. Co do szczypiorku, to po prostu byłem ciekaw ile całe zielsko łącznie ma kalorii, więc wliczyłem tak z ciekawości :D Zmieniony przez - hÓdY w dniu 2022-12-02 [...]
[...] więcej waga stoi w miejscu a nawet skacze w górę, dzisiaj 89.1. Dorzucam 15 min cardio czyli łącznie 45 będzie, zobaczymy czy coś się zmieni, aktywność ze wylęgu na urlop z pracy się znacznie zmniejszyła wiec to może być przyczyną. Do tego zrobię badania, min tarczyce. We wtorek wracam do pracy wiec myśle żeby dorzucić te 200-400 kalorii [...]
w Poznaniu spotkanie z komendantem sympatyczne:) parę papierków do podpisania, troszkę pogadanki :)i skierowanie do Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu i do pracy od wtorku na 7:30. wyjazd na szkółki planowane na 14- jeszcze nie wiadomo gdzie:(
[...] na prv to umówimy się na dogodne godziny od sierpnia albo od września. słaby wiesz że ja zaczęłam rekrutację w 2009 roku jak to forum powstawało i nadal mam motywację do tej pracy, nie zraziłam się jeszcze na tyle żeby dać sobie spokój,choć przyznam się że przez Policję odłożyłam decyzję o powiększeniu rodziny. Myśle że w moim przypadku to już [...]
Kraków 130 miejsc na 8 listopad. 30 grudnia 120. tobik trochu poszukac i sie znajdzie :) w koncu w tej pracy co to sie staramy dostac tez bedziesz musial szukać ;) http://bip.bydgoszcz.kwp.policja.gov.pl/portal/KWB/658/7691/Rekrutacja_dla_kandydatow_w_procedurze_otwartej__konkursowej.html
Czyli nie kręcić i nie zmieniać swojego zdania? Myślisz, że nie zaszkodzi mi to w dalszej drodze do pracy w wojsku? Czy orientujesz się czy będą wykonywać mi jakieś badania na obecność? Dzięki wielkie za odpowiedź
[...] w kosza itp na rozgrzewkę niestety najwięcej się zdarza kontuzji dlatego trzeba grać spokojnie i z umiarem. Jak wstaniesz wypij szklankę wody pobudzi to trochę brzuchola do pracy. Możesz spróbować brać z rana syrop na apetyt może coś pomoże na te problemy. Sam mam takie problemy ale jakoś to jedzenie mi już w chodzi. Z początku to czasami mnie [...]
[...] dzieje cos nie tak.. budze sie po 5-6 razy w nocy.. w ogole jakies paranoje i schizy mam. nie mam pojecia jak z tym walczyc ;d czuje, ze wariuje haha ogolnie szukam teraz pracy ale oferty to sa porazka praca za 6-7zl za godzine a zasuwac trzeba opór.. najchetniej to bym wyjechal za granice ale na krzywy ryj tez nie pojade.. wypadaloby cos [...]
[...] zobaczymy jak będzie dalej oby jak najlepiej. Dzisiaj dużo boksowania w worek głównie, trening właściwie sam robiłem, na rozruch. Ciężko bardzo z dietą. 0 pieniędzy, hurwy z pracy mi nie wysłały wypłaty, a mieli do 10.. nerwy mam takie, że szok. Chciałem wytrzymać do jutra tutaj, ale no nie mam pojęcia czy dam radę bez jedzenia. Tzn dać dam, ale [...]
[...] badania tarczycy ale oczywiście też prywatnie ale hajsu nie ma ;/ a fundusz tego nie obejmuje. testo mam dośc wysoko ale estro i prolaktyne ponad norme (kij wie od czego) xd pracy nie ma a jak jest to za grosze... gównanie umowy w tym kraju cięzko na czyms zarobic ;( kiedys to pojechalbys na zawody i jeszcze hajs przywiozl a dzisiaj to sam musisz [...]
20.07.2014r. Ale ten czas leci, co? Siedze w niemczech, pracuje. o 5:30 wstaje, o 20 wracam z pracy. Jest mega ciężko, praca w ogóle mi się nie podoba. Na szczęście jeszcze dwa tygodnie mi zostały.. Ogólnie to kupiłem karnet na siłownie, staram się trzymać jakąś dietę, jakoś idzie. 2x dziennie treningi staram się robić jak mam wolne, zara idę na [...]
[...] Zobaczyli że jest dobry, przyjęli go do składu, dostał socjalne mieszkanie 1200 i jurków na życie. Takie minimum na przeżycie, ale dorabiać może, a tam niepełnowymiarowej pracy jest w bród. U nas wszyscy mają cię gdzieś. Trenerzy nie stawiają na jednego zawodnika, bo ile może sam natrzepać punktów? Lepiej wystawić armię klonów. 3/4 dostanie [...]
[...] np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga - to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i [...]
[...] w szpitalu, 2 dni pozniej zmarla wiec bylo sporo zalatwien, przygotowan do samego pogrzebu ani o misce ani o cwiczeniach nie mialam czasu myslec. Dzisiaj wrocilam do pracy wiec i do normalnej zdrowej michy:) troche mi glodno przez ostatnie dni chyba jednak wiecej jedzenia wpadalo :/ no ale nie ma sie co lamac ;) Dzisiaj dzien ciezko [...]
Mój dziadek jak szykował się do ciężkiej pracy to jadł biały chleb ze smalcem. Jak wracał po ciężkiej pracy to jadł taki sam chleb ze smalcem na kolację. Całe życie miał rzeźbę o jakiej można marzyć, a w wieku 70 lat potrafił 10 razy podciągnąć się na trzepaku :-) Był pierwszym człowiekiem, który namawiał mnie do ćwiczeń.
Gainer 2
