SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w pracy

  • Problem z dipami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To jest inna sila niz ta wykorzystywana w pracy fizycznej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2019-02-06 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] alanine dał 4-5g tyle wystarczy, kreatyna 7-10g, AAKG 5-7g, cytrulina 5-7g, na mnie takie dawki sprawdzają się idealnie, chociaż ja tam lubię sobie 300-400mg kofeinki łyknąć na 15min przed treningiem. Po takim całym dniu w pracy fajnie mnie lekko pobudza ;) No ale każdy ma inne predyspozycje więc taka opcja wydaje mi się najbardziej sensowna ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2022-04-12 08:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jest uciążliwy czy nie, czy jesteśmy pod opieką dermatologa czy nie, to warto przyjrzeć się pozostałym czynnikom. Jeśli często zarywasz noce i jesteś narażony na stres np. w pracy wówczas warto sięgnąć po adaptogeny, które jak sama nazwa wskazuje adaptują się do potrzeb organizmu. Mówiąc najprościej, działają tam gdzie coś szwankuje. My polecamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 136 Data: 2019-07-23 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    oble pracuja jako wsparice dla najszerszego, nie da sie ich wyizolowac w pracy co do najszerszych podciaganie na drazku zdecydowanie nr 1 wioslowania wszelkie sztanga, hantlami dopiero pozniej wszelkie sciagania z ucyciem wyciagu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2018-06-17 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodowe siły rezerwy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] granicami państwa w ramach polskich kontyngentów wojskowych, z uwagi na wyższe wynagrodzenie. Czynnik ten będzie jednak osłabiany problemami rodzinnymi lub komplikacjami w pracy zawodowej". W ciągu ostatniego tygodnia, gdy pisałem te słowa w Afganistanie zginęło dwóch Naszych żołnierzy, i przeprowadzono trzy ataki o których pisały media, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2010-06-30 08:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykazać, że nocne jedzenie jest złe. Wszystko to są niekontrolowane (w kwestii spożycia kalorii) i stricte obserwacyjne badania, całkowicie zmylone przez fakt, że zmiany w pracy mają niezależny i negatywny skutek na niektórych parametrach zdrowia takich jak tolerancja glukozy czy poziom lipidów krwii. Miej to na uwadze. Kontekst jest zawsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mysle o smaczniejszym jedzeniu zwłascza cos dobrego bym do pracy brał 2 posiłki a nie jeden posiłek a drugi same jałbko by przetrwac i nie umrzec z głodu raz tylko jadłem dwa posiłki w pracy sensowne w tamtym tyg na rano dlatego tylko ze sniadania nie jadłem w domu tylko w pracy a mi sie zarcie w pojemniku nie miesciło sie w robocie smiali [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnicy czesto tez o robocie gadaja hehe xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-11 18:07:17 mnie smieszy jak ludzie maja smieszne proste prace i tym zyja kuhwa w pracy i po pracy xD ja kumam jakis managerow czy kierownikow co maja odpowiedzialnosci za firmy i miliony yebia po 10h w pracy i 4h w domu a nie np jakies pajace na produkcji [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pofer woon na nocko xd.brooo.boze on.robi od 17 do 1 w.nocy.i wyglada to tak ze droga.do pracy w pracy zajmuje.mu ok 30min, a jak wychodzi z pracy i.nie zdazy na trabanta to leci z.butaa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przechodze przez pasy i myśl w głowie ( za 5min zaczynam robote ) iść do niej zagadać sama praktycznie na przystanku, czy k***a iść do roboty mowie ch** strace robote ide do pracy xD A potem w pracy kmina k***a moglem isc zagadac najwyzej bym sie spoznil ze 3 godziny albo by mnie zlała od razu A taka ładna ze ja p******e chłopieeeee taka blondi z [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O k***a pies rozebał mi banie :)) Adaś w pracy ? wyslałem ci zapro, to ty masz k***a 4500 trofeow ?! No w pracy. Sie gra sie ma %-) NO masakra, ale to przeciez konto z ps3 a ty mowiles ze w ch** grales to z jednej strony niema co sie dziwic ale chyba nonstop grasz jak tylko czas znajdziesz :D Ale to dobrze.

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O k***a pies rozebał mi banie :)) Adaś w pracy ? wyslałem ci zapro, to ty masz k***a 4500 trofeow ?! No w pracy. Sie gra sie ma %-) NO masakra, ale to przeciez konto z ps3 a ty mowiles ze w ch** grales to z jednej strony niema co sie dziwic ale chyba nonstop grasz jak tylko czas znajdziesz :D Ale to dobrze.No konto od lat mam. Kiedys wiecej duzo [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu jedyne co mi sie chce robic to isc spac xD tak bedzie w poniedziałek jak trza potem do pracy ci potem poiwedza cos taki zayebany w pracy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-03 17:13:15

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 17:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro ostatni dzien pracy byle przetrwac od poniedziałku aktywnosc w doł zarcie w gore mam nadzieje odzyskam energie i siły z czasem %-) bo zayechany jestem niemozliwie nigdy ponizej 2600kcal nie schodzilem dla mnie to juz byla glodowka obecnie 2200 ale glodny nie jestem bo ciepło ale nie mam sił na nic kompletnie ani na siłce ani w pracy [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ja mam obsesje na punkcie jedzenia ty patrze na ten zegarek jak w pana boga xD zwłascza w pracy moze tez dlatego ze mam tez w robocie obawy czy bede miał czas zjesc wtedy kiedy chce o danej godzinie bo wikeszosc juz po samym przyjsciu jak jest czas jedza a ja nie dopiero w połowie pracy a druga sprawa wiadomo redukcja za mało jedzenia nawet [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 11:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a przelukałem juz wszystko.nie jedna bzdure z ogłoszeń o prace przeczytałem.niema pracy w tej pipidówie k***a ajak jest to musisz mieć doświadczenie ch** wie jakie.obowiazki w pracy wyp******one w kosmos najlepiej załuż własna działalnosc i zap*****laj za mniej niz 2 klocki%-) Żanetka sweeetasnie z tata wygladasz%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widlaki i kursy hahahaha . Ile ludzi widziałem takich w pracy a jezdza albo wgl nie potrafią jeździć. Ja w pracy mam 1000+ godzin na widlaku i papierów nimom. Praktyka się liczy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to normalnie 8-10h moge robic dziennie ale w pracy ktora mozna lubic i ma perspektywy a nie tu ide i nie wiem co si dzieje i z czasem w reju jak najszybciej Do pracy ktora sie lubi trzeba miec talent i wyksztalcenie Mam wyksztalcenie talent sie nabywa buuu nikt od razu nikogo nie posadzi na szefostwie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na szybie i w dojsciu do pracy musisz miec zwykłe okulary%-) a w pracy okulary takie typu 'google " xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-22 19:40:10

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pracy, w pracy fajnie jest xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)