w pracy

toc w pracy jezde!

[...] w zaleznosci na co ma ochote moja rodzina ( w naszym menu zawsze jest nacisk na warzywa  które uwielbiam, ryby, mieso,makarony. PRACA 16:00 4 Posilek ( Przerwa w pracy 19:00) - ( piers,makaron, ryba )+ ryz , warzywa Lub ( tuńczyk +ryz +2 jaja + warzywa ) 5 posilek 22:30 -Banan - Gainer 6 posilek 2:00 1 kromka chleba razowego - [...]

Wikt,tragiczny poranek miałem z powodu wczorajszej fazy.Spawika w pracy walnąłem i od razu lepiej się poczułem

[...] ml nandrolone decanoate 300. Wczoraj na sniadanie 4 jajka i 2 pomidory, o godz 10 platki owsiane z maslanka truskawkowa kanapke z serem i jablko, o 13 (bo nadal jestem w pracy) 4 kanapki z serem zoltym, szynka i salata+ banan, 17 nadal w pracy kurczak z ryzem, 19 odzywka gainer, 19.30 trening, po treningu ta dama odrzywka i kurczak z [...]

a nic ciekawego, musze sie psychicznie do sesji pierwszej przygotowac, i nie tylko psychicznie... nie mam na nic czasu ;) albo jestem na uczelni albo w pracy. musze jeszcze ogarnac uzywanie netbooka i wtedy ogarne dzial ;P

A ja znowu na noc , spać po kontach w pracy %-)

Najłatwiej to sprawdzić jak masz niski %bf. Najbardziej sie to objawia jak jest ciepłp, jak jest lato i jesteś na plaży albo w pracy gdzie panuje duża temp. Wtedy chce sie bardziej pić a im więcej pijesz wtedy tym jeszcze bardziej chce sie pić(pocenie sie, sikanie co troche), dlatego cześto w zakłądach pracy dodaje sie do napojów sól.

A co do mojej dzisiejszej miski to lipa nic nie trzymane tak jak miało byc Jak to w pracy (Piotr i Paweł PLAZA jakby ktoś chciał to zapraszam) na przerwie 20 min się dużo nie zje... zupka Amore pomidore jakaś pizza 550g z salami i do tego 4 korneckeny. Więc masakra Do roboty zaczne chyba brac jakiegoś kurczaka czy coś albo ryż bądź też makaron. [...]

Dzisiaj cały dzień w pracy A jutro z samego rana sędziowanie więc nie będę miał czasu na sprawdzenie

[...] strony pocieszam się tym, że jak "poczują" system na sobie to część na pewno odpadnie:))) Nie ma to jak wykręcone paluszki a trzeba zacinać na klawiaturce w pracy:))) Widziałem ten artykuł i trochę był od rzeczy tzn. zamiast pisać o tym co robiliśmy napisane było o reakcji na pistolet i czynnikami psychicznymi z tym związanymi. [...]

[...] którzy nie mają pojęcia o C56 i wtedy zaczyna się hejzel: zieloni chcą zobaczyć jak gościa najszybciej "machnąć" a Ty np. ćwiczysz wykończenia do kajdankowania... To jak to godzisz? Przecież wiadomo że będziesz miał przekrojówkę na stażu? P.S. Jak zdrowie i kaska pozwoli to przyjeżdzam na staż w kwietniu( urlop w pracy już podpisany:)

rozpoczął sie obóz od 1 do 10 , szkolenie we wrześniu pointshooting tylko dla posiadaczy broni palnej lub wykorzystujących ją w pracy zawodowej, we wrześniu ak co roku organizujemy urodziny sekcji Combat56 w tym roku obchodzimy 7 rocznice powstania , wszystkich którzy trenują ten system zapraszamy na impreze do Poznania znowu Stary Rynek bedzie [...]

[...] Tylko po co az tyle, org. poradzi sobie tylko z czescia tego B? Mimo wszystko postaraj sie jesc czesciej ~5pos/dzien we w miare rownych odstepach. I PORANNE sniadania!! W pracy, przy wymaganej dyskrecji np. migdaly, czy inne orzechy. Male opakowanie zmiesci sie wszedzie. Nie zadna glutamina. Jeszcze raz odsylam do Alt. Drogi!!! ;-] Co do [...]

[...] bialko. ale chyba postaram sie zejsc z niego troche. >Mimo wszystko postaraj sie jesc czesciej ~5pos/dzien we w miare rownych >odstepach. I PORANNE sniadania!! W pracy, przy wymaganej dyskrecji np. >migdaly, czy inne orzechy. Male opakowanie zmiesci sie wszedzie. >Nie zadna glutamina. bezpieczne te migdaly/orzechy? co do [...]

Dziś DNT i cały czas w pracy----11h. Ma to swoje dobre strony. Jestem z daleka od kuchni, mam przygotowane posiłki, nic nie kusi i działa jak należy. Jeszcze 50 min i do domku na kolację ;P Mam nadzieję, że nie pożarli mi mojej rybki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba1547e9358842a1aab94d2ae994bbcd.png

[...] 40mg ed 1-6 enan 750mg ew 1-14 deka 500mg ew 7-14 susta 1000mg ew 10-14 antek 150mg 15-18 prop 100mg ed 15-20 masteron 100mg e2d 19 tydzien taper z propa 50mg ed 1-25 hcg 500i week a w pracy moge jesc ciagle , spac moge dluzej oczywiscie po pracy Zmieniony przez - Ero w dniu 2011-11-09 13:58:36 Zmieniony przez - Ero w dniu 2011-11-09 13:59:09

[...] i warzywami Obiad II - polędwica wieprzowa z ziemniakami i warzywami Kolacja - twaróg zmiksowany z jogurtem naturalnym do tego kakao TRENING BRAK SUPLEMENTACJA BRAK OPIS W pracy zakleszczyła mi się piła i tak szarpnęła, aż mi w ręce coś przeskoczyło, ale to tak, że nawet nie mogę się tą ręka po dupie podrapać bo mnie boli, z tego powodu brak [...]

A chodzisz w pracy, przeczytałem że chodzisz do pracy w roboczych. Zacznij od wersji taniej, kup wkładki, jak nie pomoże to wtedy dobierz pod swoja stopę, chyba że nie droga to impreza to od razu lepiej pod siebie dopasowane zakupić.

Jak najbardziej sog za sylwetkę...jakby dało radę dałbym jeszcze za te ilości pochłanianej szamy. Nieraz próbowałem jeść duże ilości ale brak apetytu, szczególnie po nockach w pracy wszystko p******ł. Może kiedyś się uda...pozdro

bardzo polecam, super sprawował się jako posiłek w pracy z lodóweczki mniam mniam