w pracy

[...] na boki" 2)górę, zwłaszcza jej część wewnętrzną - tu uwaga, moim zdaniem tylko sztangielki, ponieważ masz mocne bary i stawiam na to, że przejmą one sporą część pracy. Dlatego radziłbym wyciskanie sztangielek na skośnej, bez supinacji, za to dość wąsko - tylko masz czuć klatkę a nie triceps. 3) Przydałoby się troszkę podkreślić dół, [...]

[...] które zostały zawarte w niektórych postach. Zanim to zrobię, chciałbym naprawdę szczerze podziękować za masę pozytywnych komentarzy i wyrazów aprobaty dla mojej ciężkiej pracy w ostatnich tygodniach. Bałem się bardzo, rozpoczynając ten test, że odwalę kichę, albo rozczaruje, co gorsza, końcowymi efektami. Jak się okazuje, zupełnie [...]

[...] w tym procesie substratem ENERGETYCZNYM sa kwasy tluszczowe(poza tym zasilaja podstawowy metabloizm, jak np utrzymanie temperatury ciala). Weglowodany uzywane sa glownie do pracy tych wlokien i sys nerwowego. ( sa szybko i bezproblemowo spalane, a z tluszczy nie uzyskasz wiele energii w krotkim czasie) Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-09-02 [...]

[...] akademickiego, ani nawet nie staram się przedstawić coś naukowo. Jeśli moje wypowiedzi wcześniejsze mają dla Ciebie wręcz charakter naukowy ("jakbyś był recenzentem pracy doktorskiej na UJ") to mam do czynienia z rozmówca, który jeszcze nigdy w życiu nie przeczytał poważnej pracy naukowej, ani nawet podręcznika naukowego. Jestem [...]

[...] na zaproszenie, w celu poprawy nastroju po tej jednej szmacie co mi ostatnio nerwow napsula. skonczylo sie ciekawie, ale najgorsze jest to ze rano w podskokach pojechalem do pracy, a pod samym budynkiem prawie zalapalem ze jest sobota i znow mam wolne ... kurfa, kto z was jezdzi do pracy jak ma wolne i nie wie co sie dzieje dookola??? ... shit. [...]

wcale nie ,mludzie najczesciewj wyciskaja sztange zaa karku bo myślą ze w ten sposob bardziej zaangażuja do pracy boczne aktony a tak sie nie dzieje przy wszystkich wyciskaniach na barki pracuja głównie przednie aktony

U mnie najgorszy jest sen.4-5 h i na nogach w okresie nawalu pracy staje sie to zaleta hehe :-))

Panowie będzie już jakiś 3 rok na bombce, w poniedziałek ide na badania do pracy i będe miał robione Ekg, martwić się czy saa na to nie ma wpływu?

Panowie będzie już jakiś 3 rok na bombce, w poniedziałek ide na badania do pracy i będe miał robione Ekg, martwić się czy saa na to nie ma wpływu? EKG nic nie wykaże , chyba ze już coś kiedyś pokazywało ;-)

Panowie co byscie polecieli na lepszy,glebszy sen?zeby go lepiej wykorzystac bo spie po 5-6h a jeszcze sie potrafie przebudzic ze 2-3razy,w czsie dnia wychodze o 5 do dwoch prac fizycznych i wracam o 18:30 i mam11h pracy plus dojazdy,do tego silka 4xweek i zycie prywatne...nie jestem znawca odrzyfkuf ale moze jakies zma?ashwangandha?

[...] to odbija. Tak to jest na swoim /-) czasem mozna pospac ale czasem od 7 do 23 trzeba fizycznie yebac i nie wiadomo gdzie lapy wsadzic. Fakt ze wstane o 9 nie zmienia czasu pracy a jedynie czas jej wykonania %-) ale to tylko jak dziecko chore. Jak jest zdrowe to na 8 do skzoly trzeba wyprawic. A na etacie mamy 8-10h i urlopy, chorobowe itd. Ale [...]

Patrzył bym na to trochę z przymrużeniem oka No chyba że w tej pracy nosisz jakieś ciężary albo pracujesz fizycznie.

[...] za 50 sztuk wiec easy, to nie sa pieniadze heh. zamawiam. dzieki :-) Jak to nie są pieniądze to przeliej mi co tydzień 15 funtów na konto ;-) no nie sa, bo 15£ to zarabiam w jakies 70-75 min pracy tak wiec dla mnie to nie koszta heh ;-) Czyli dać Tobie nr konta na pw rozumiem i jak to jest nic dla Ciebie to tygodniowo poproszę tego piętnastka :-)

Podobno po silnikowym lepsza pompa niż po syntolu ale musi być technologia wielu estrów zastosowana %-) Wlasnie uswiadomiles mnie, ze bylem dilem...:) Gdy do pracy jezdzilem busem to przywozilem znajomemu mechanikowi po 40-60 litrow Mobila....pewny, nie zaden walek...;) Kazdy olej jest robiony z tego samego oleju bazowego, a roznica jest w [...]

[...] bardzo ciekawa konstrukcja, zamiast konwencjonalnego układu korbowo-tłokowego mamy wirujący obrotowy tłok trójkątny, brak również układu rozrządu. Ciekawa charakterystyka pracy, świetna moc przy niskich pojemnościach i niesamowity moment obrotowy. Prawdziwe wankle zakończono robic w latach 90-tych, teraz ze względu na emisję spalin żywotność [...]

[...] Nabiał nadal out zupełnie, czy nie zaszkodzi np. do marynaty do rybki, czy jako mały dodatek? Ojojoj...ja przez ostatnie 2 lata (nie licząc wakacji) piłam przed pracą i po pracy wywar z siemienia lnianego i oczywiście nasionka zjadałam. Podobno dobre na gardło. Pewnie to mi też zepsuło organizm. Już nawet nie pomyślę o tym. Kiełki jem w zimie. [...]

[...] i było troche zamieszania, mam niezłe limco pod okiem i lepe spuchniętą eheh... zaszalałem nieźle ehhehe dzisiaj jeszcze wolne od trenigu , jutro biore się znowu ostro do pracy , za 1.5 tygodnia koniec testu,a ja już się zastanawiam co teraz bede brał.. myśle nad jakimś jabłczanem np. Cell Pump. co o tym myślicie nie zaleje mnie za bardzo ?

a jak mi bling pojechał ? walarka dla tych którym nie chce sie z walić po pracy itd. Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-04-18 23:17:48

a co wlasciwie robisz w tej pracy bo zapomnialem

każdy ma po***ane życie ale tego nie widzisz wiesz widujesz wiare w budzie/pracy i oni Ci nie powiedzą no wiesz dziś mnie stara wk***iłą i sie z nią pokłuciłem każdy ma problemy ale nikt o nich nie mówi (przynajmniej większość)