SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w pracy

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    narka, ja do pracy za 2h. Miłego Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-06 10:49:27

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym ja będę musiał się spieszyć w ch**, żeby do pracy zdążyć %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja jechałem do pracy, a było to moje wakacje :) to Holandia rządzi się swoimi prawami %-) Poza tym ja w życiu muszę wszystkiego spróbować, nie mam ograniczeń Nie znaczy ze robię to na co dzień Po znajmości najlepiej pracę mieć

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 16:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn. ja właśnie o tym mówię W WAKACJE jechać do pracy, ale nie NA WAKACJE, tylko właśnie po to by pracować i sobie dorobić ;) ja też bym chciała wielu rzeczy spróbować %-) no ale bez kontaktów i dojść może być ciężko

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem, jak ktoś jara codziennie to wiadomo że większą ilość pali. Jak znajomy wracał z pracy do walił 4 wiadra i dopiero szedł się ogarniać bo taką ilość czuł \-) A jak z bonga to już w ogóle, każdy pionę musiał mieć

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszyscy w szkole/pracy to co się dziwisz %-) Nie ma lekko

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 12:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdolniacha %-), ale masakryczna pogoda rowerkiem zamierzalem jechac do pracy ale nic z tego ;q, trzeba bedzie w metro wskoczyc

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No. Kolana, stopy i plecy :( nie wyrabiam w tej pracy, nie nadążam, ale jak to powiedział przełożony " dont give up"

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ''Próbując dokręcić żarówkę, zerwalam żyrandol jest tu ktos kto mi to naprawi, i za ile?'' - natalia %-):)) chyba na cos liczy :-> dzis kompletny off tylko rowerem do pracy zaraz .. Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2015-05-23 12:15:49

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pojawilo sie duzo ofert pracy w moim regionie, chyba trzeba napisac CV :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choćby : artur śliczny który powiedział że mam talent a wcześniej mówił że na 100 ludzi jakie było przyjął 3.. . oraz innych zdanie to mnie podbudowało na pewno raz wystartuje co będzie dalej zobaczymy + jeśli coś osiągnę bardziej znany będę a w mojej pracy to połowa sukcesu teraz pocierpie bo mam kondycje jak nigdy, ale pewnie wrócę na mase

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To w sumie jak wszystko bym miał i kupował tylko mięcho to nawet nie godzina pracy

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no umieram %-) po nogach leze sztywny xD 10 serii przysiadow, a tu rowerem za 2h do pracy \-) co to sogow nie ma tylko okejki %-) jak na fejsie xD Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2015-06-09 12:29:30

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dzis nie poszedlem na trening bo nie dam rady zj**any jestem po pracy. W szoku jestem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często najtrudniejszym zadaniem. Sposób naszego odżywiania kształtuje się pod wpływem wielu czynników zewnętrznych, jak styl życia, otaczające środowisko, warunki pracy czy nasze przyzwyczajenia, które najczęściej nie sprzyjają przestrzeganiu zasad prawidłowego żywienia i tym samym uniemożliwiają odnoszenie wymarzonych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórkowych odpowiedzialnych za gospodarkę energetyczną). Jednocześnie pełni rolę magazynu i transportera rodników acetylowych - molekół niezwykle istotnych dla energetyki pracy. W medycynie stosowana głównie jako protektor serca i układu nerwowego oraz "spalacz tłuszczu" w leczeniu otyłości. W sporcie wykorzystywana szeroko z uwagi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zamian ? VI przed treningiem należy się posiłek podobny do tego z "obiadu" - 2 obiadów w ciągu dnia raczej nie pocisne - szczególnie przy mało aktywnym trybie pracy VII po treningu ww zlożone plus białko - czy sałatka z kuskus+rodzynek byłaby ok jako źródło ww złożonych ? kopałem po postach i ciężko znaleźć źródło takiego białka po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-10-19 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarskie cytaty

    Post
    Piłka Nożna

    [...] naszej piłce pracuje. Michniewicz jest dobry, ale część cytatów odpatruje od innych trenerów, np. kilka razy mówił o tym autobusie w polu karnym. Nie do przebicia jest oczywiście Smuda, którego i tak musiałem troszkę ocenzurować. Z Anglików najbardziej mi się spodobał Bill Shankly, pasjonat swojej pracy, no i kilka cytatów przeszło do klasyki.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj nogi były grane :) Rano wstałem mocno zmęczony. Dużo pracy i trochę stresów na głowie. Przed treningiem poszła kawa + CREA SHOT 2.0 - nie zawiera kofeiny co jest dobrym rozwiązaniem dla mnie, gdyż lubię pić kawę. Trochę jej [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie treningi mocno intensywne. 45-50 minut i po ćwiczeniach. Doba krótka i trzeba mocno cisnąć, tym bardziej, że mam dużo pracy związanej z otwieraniem studia treningów we Wrocławiu. Ostatnio z braku czasu nieco zaniedbałem interwały ale od przyszłego tygodnia do nich chyba już wrócę + jakieś cardio w terenie np rower/bieganie, ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 09:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)