w pracy

Ten tydzień hmmm ciężko ocenić.... Dieta to fikcja niestety w tym tygodniu, mega ciężki tydzień w pracy opuściłem nogi bo zwyczajnie zaspałem nie dało rady wstać.... Dzisiaj idę na drugi trening góry, więc chociaż w tym tygodniu zaliczę górę.... Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-03-24 09:30:16

Ten tydzień hmmm ciężko ocenić.... Dieta to fikcja niestety w tym tygodniu, mega ciężki tydzień w pracy opuściłem nogi bo zwyczajnie zaspałem nie dało rady wstać.... Dzisiaj idę na drugi trening góry, więc chociaż w tym tygodniu zaliczę górę.... Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-03-24 09:30:16 Czasem takie gorsze będą tygodnie to się zdarza [...]

[...] wzrostu 85 waga zlalem sie troszke. Nawed bardzo w szczycie formy 45 na lapie i 160 na klate na start djete dam rade trzymac przez 1.5 miesiaca potem jade na 3 miesiace do pracy i potem 1.5 w domu i tak caly czas w pracy nie mam za duzego wyboru z jedzeniem raz na 2 tygodnie do sklepu a tak nas karmia. Ryzu jest i kurczaka he he ale przewaznie [...]

Dziekuje ci nezwykle. Gdybym mial mozliwosc przeczytania tego, to bym d4 nie zawracal. Jednakze internet mam tylko w pracy, wiec niestety majac do wyboru zapytanie w tym temacie, tak aby nie zasmiecac forum, i nie robic wolalem jednak zapytac. No dzieki.

No teraz to ja tylko śmietanę walę 38% w ilości z reguły ok 100g do kawy. Kawa mocna z dwóch espresso. W pracy kolejne dwie ok 14tej - 15tej, a więc 300g śmietany w samej kawie. To zalety LCHF.

ok, jajka preferuje smazone na patelni (takie jem czasami na toscie z bekonem w pracy) ewentualnie na twardo bede robil- ogolnie nie przepadam to czekam na nowa rozpiske acha i zeby nie bylo- tost z ciemnego pieczywa, a bekon to pure british pork Zmieniony przez - boogie w dniu 2009-12-23 19:52:48

[...] w domu co jakiś czas robię sobie kompres zimny, po dwóch zabiegach mogę stanąć na nogi lecz jeszcze nie mam takiej stabilności, chodzę pomału o kulach w stabilizatorze, niestety za tydzień muszę wrócić do pracy o kulach ale muszę być w pracy. Mam nadzieję że te 10 zabiegów mi troszkę pomoże nie wiem co jeszcze mogę zrobić żeby noga była sprawna

SFD jest ze mna wszedzie - nawet w pracy :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c94366ac84df4e54b6b0cf09f29e71a7.jpg Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-11-09 15:56:43

znowu tydzien w pracy.. bleeeh od weekendu do weekendu, kurva cale zycie.. Trzeba sie uczyc jak ch*j

no jak tak zrobilem to mi premie za***ali w pracy , to mnie **** strzelil , i zamiast dostac n przynajmniej te 1200 zł dostalem 670 . Wiec poszedlem na 2 tygodnie zwolnienia i ****

wczoraj dwie osoby się mnie zapytały w pracy czy jem czasem odżywkę białkową i pierwsza zapytała, czy od tego się dobrze chudnie, a druga zapytała, czy jem ją po to, żeby robić masę :D

wczoraj dwie osoby się mnie zapytały w pracy czy jem czasem odżywkę białkową i pierwsza zapytała, czy od tego się dobrze chudnie, a druga zapytała, czy jem ją po to, żeby robić masę :D "rano zeby schudnąć, wieczorem na masę"

Ja mam 5 minutowa przerwę w pracy ;) no właśnie, zakładaj dziennik, będziemy się wspierać :D

my mamy w pracy nowy ekspres, robi pycha kawę. Idę dać jej jeszcze jedną szansę dzisiaj :-)

Leć leć.. ja dziś wolne w pracy... siedze i przerabiam foty a jeszcze muszę nowy projekt wizytówek zrobić a chce mi się tak samo jak aero z rana :/

Dobra, koniec tego opipszania się w pracy, pomalowalam sobie paznokcie u nóg, najadlam się, obejrzałam big banga, czas iść kupić sobie jakieś buty i spadać do domu ;-D

lepiej ukuć dupe mowie Wam nic lece spac jutro trza za******lac w pracy yo

****a jutro mecza mielismy grac a ja w pracy do 18

Siodema prze***ane 14h w pracy... ale jak grosz dobry, to mozna posiedziec

kurva u mnie podobnie robi się 2 piwka dziennie w pracy musza być haha