w pracy

u mnie weekend w pracy, więc zero weekendu

kolezanka w pracy widziala moje bary na fejsie te niebieskie i sie dzis pytala czy to moje bo nie widac:D

mnie nieopłacone faktury i pogoda %-) więc siedzę w pracy jak za karę. Przed chwilą padał u mnie deszcz ze śniegiem - idealna metafora aktualnego samopoczucia

Grypa... szpital zrobił mi się w domu i w pracy i dopadło także mnie.. Ale od poniedizałku juz mam nadzieje że ruszę na treningi i zacznę dodawać wpisy ;)

[...] mlekiem tylko skorygowac to co jest zle i starac sie mimo wszystko wyciagnac jak najwiecej sie da. Od wtorku zmieniam trening, gainera wrzucilem midzy posilki w ciagu dnia w pracy, po treningu dorzuce z 50g ryzu + 200 g kuraka, rano postaram sie dorzucic jakis wegli i zobaczymy. W 10 tygodni chcialem sie przestawic na cypio + bold poleciec [...]

[...] toleruję, więcej już jest rosyjską ruletką. A są takie dni, że nawet po tych trzech skręca mnie z bólu%-) *** Było tak - zero progresu i zero energii. Dzisiaj cały dzień w pracy jedna wielka zamuła. Kupiłam sobie kofeinę w tabletkach, w razie takich sytuacji muszę sobie zapodać. @-| Trening mnie coraz bardziej dobija, cztery serie na małą ilość [...]

[...] wracasz i jedzenie gotowe. Jeżeli naprawdę nie masz czasu to wstać 10-15 minut wcześniej. Śniadanie jest bardzo ważne, jeżeli je zaniedbasz to wzrasta szansa na to, że w pracy/szkole sięgniesz po jakieś szybkie jedzenie. Też na początku miałem problem z wciśnięciem takiej ilości jedzenia rano, ale do wszystkiego idzie się przyzwyczaić. [...]

luby w pracy niestety ale dzieki za pomysl Maja co Wy z tym spaniem ludzie?

ja wbiłam chyba :) bo wbijałam. oraz - w pracy jedzą lody. litr. na 4 os. ja nie. ja mam rybe.

Witaj, Frau Fuehrer! jak tam praca naukowa? dobija mnie, że w pracy siedzieć trzeba, mam tyle lepszych/wazniejszych rzeczy do zrobienia..

bry. mój żołądek mi bardzo dostanie własnie tłumaczy jak głupim pomysłem były 2 kawy zamiast śniadania i śniadanie (?) o 12 kredtynka. ale skończyło mi się szaleństwo w pracy

Witam i dobrej nocki zycze ciezki tydzien w pracy i to jeszcze nie koniec

no ten moj tez niczego sobie ale na poczatku byl moim szefem i nie chcial ryzykowac siupow w pracy (przyznal sie od razu) a potem za duzo o nim juz wiedzialam / za dobrze go poznalam zeby chciec z nim byc Ale jak sobie nikogo nie znajdziemy to za 10 lat sie hajtamy. ustalone

no ten moj tez niczego sobie ale na poczatku byl moim szefem i nie chcial ryzykowac siupow w pracy mam na maksa prze***ane a do stracenia mamy bardzo duzo £££. no ale excitement jest warty kazda forse

PTR bo początki treningu bolą, a w pracy będą ode mnie oczekiwali radości z życia :-) To bedziesz boleśnie radosna |-)

a ja bym chciala isc , ale nie moge - bo w pracy, a poza tym strasznie slodkie za mna chodzi dzisiaj. to chyba przez @, mam nadzieje ze to przez to i ze niedlugo przejdzie

czesc laski A skoro mowa o posiłkach i ww. To mam wrażenie że Co bym nie zjadła to i tak jestem stresznie senna, a w pracy przed kompem to jest maskra... nie da się pracować... dziś celowo opuściłam jeden posiłek i stwierdziłam, że lepiej mi się pracuje, będąc głodną niż najedzoną %-)

[...] to nie kwestia głębszej choroby a zwykłe wahania to na polecam herbatki (najlepsza pokrzywa lub mniszek ale jak nie można czy nie ma pod ręką to może być każda inna) 5 kubków najlepiej jeden za drugim - jak się siedzi w pracy to nawet łatwiej tak jedno po drugim. Wytestowałam na sobie i mi pomaga więc spróbujcie na sobie może i Wam pomoże :-))

Miało być ciepło od dzisiaj, a tu mróz jak cholera Wczoraj przez takie zaspy jeździłem w pracy, że auto po całej drodze latało

skończyły mi się płatki w pracy i musiałam iść do sklepu specjalnie. Dzień bez owsianki to dzień stracony :-)