[...] nabór już spośród policjantów i funkcjonariuszy innych służb mundurowych . Obecnie nie ma szans dostać się do AT z cywila, najlepsze znajomości nie pomogą w dostaniu się do pracy w AT, tutaj stawką jest życie, i każdy musi mieć do każdego zaufanie, zresztą chłopaki szybko zweryfikują co taki "młody" potrafi i czy się nadaje do tej [...]
[...] dostajesz np. za żenujący test wiedzy ogólnej. Moim zdaniem powinno już na początku kiedy się dostaniesz obowiązywać jakieś profilowanie, jesteś informatykiem to propozycja pracy w dziale informatyki, techniki itp., pracowałeś z trudną młodzieżą być może sprawdziłbyś się w izbie dziecka, nielatach... oczywiście żeby wszytko było na zasadzie [...]
[...] odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Oprócz uwalniania energii kreatyna prowadzi również do zwiększenia [...]
czesc. bark wypadl mi na wolnym od pracy .jestem ubezpieczony.kolega tez mial taki uraz i na komisji dostal 10%uszczerbku(to jest juz troche).ja dostalem juz kiedys za zwichniecie kase, ale to bylo 12 lat temu z PZU a teraz jestem w ALIANZ.moge miec jakies problemy?
a mam pytanie z pracy na ile jest sie wylonczonym?zalozmy ze sie pracuje na produkcji gdzie niema ciezkich rzeczy ,ale rekoma trzeba poruszac?mi w sumie abrk nie wypadl ani razu ale mam uszkodzony tylny obrabek
witam wszystkich zwichniętych mam pytanko jak wygląda powrut do wysiłku fizycznego jestem po operacji juz 4 mies barku metodą bristova i prawdopodobnie pod koniec miesiaca wracam do pracy jako monter rusztowan czy ktos sie orientuje po jakim czasie wrucą siły w barku i ręce pozdrawiam
[...] to wegetacja nic więcej.na zabieg czeka się różnie zalerzy od regionu Polski no i oczywiscie finansów,na nfz od 7mcy w zwyz, za kasę krócej.jesli chodzi o doswiadczenia poopracyjne to takich nie mam więc się nie wypoeiem.ja dzisiaj mam troche radości zdieli mi gips ręka porażka, myślałem ze lekarz cos mi doradzi i powie o leczeniu a on zebym [...]
Siemanko jestem wlasnie po operacji sposobem bancarta tzn. (skracana torebka,kotwice itp),przez 6 tyg. mam nosic orteze.Mam takie pytanie ile trwa rehabilitacja po sciagnieciu ortezy i w jakim czasie bede mogl wrocic do pracy?Napewno ktos mial taka sama sytuacje,z gory dziekuje za odpowiedz.
[...] ma nie tylko specyfika samych substancji, ale także zastosowana dawka i czas trwania cyklu. Nie ulega jednak wątpliwości, że nieporównywalnie bardziej obciążające dla pracy tego narządu są środki przyjmowane drogą pokarmową niż preparaty iniekcyjne. Jest to raczej dość logiczne i nie wymaga chyba uzasadnienia. Tak więc szczególne [...]
Szefowa...proszę więc o pomoc w ułożeniu diety...mam tylko prośbę. Ze względu na czas pracy i ograniczenia czasowe...moze jakaś propozycja ćwiczeń do wykonywania samodzielnie plus dieta i suplementy może jakieś nie wiem przyznam się, ze nigdy nie interesowałam się jak to dokładnie ma być i dlaczego w dietach...Była książka Dukana gdzie było [...]
[...] różne metody wyciskanie .Nie ulega wątpliwości że przy wyciskanie na skosie głową w górę część obojczykowa mięsnia piersiowego robi sie pełniejsza , podobnie ma sie sprawa z częścią mostkową przy wyciskaniu wąsko. Ps jak masz kąt 45st to wtedy dużą część pracy przejmuje przedni akton naramiennych daj skos 30 st i powinieneś odczuć różnicę pozdro
[...] okazjonalnie, w naprawdę symbolicznych ilościach. Po pierwsze alkohol zakłóca proces trawienia białek i węglowodanów, prowadzi do zaburzeń hormonalnych oraz do natężonej pracy wątroby. Obciążenie wątroby alkoholem, środkami farmakologicznymi, sporą ilością białka czy tłuszczu może prowadzić do jej niewydolności. Potwierdzone jest również [...]
[...] ból, który może być bardzo uciążliwy. Dlatego tak ważne jest by zadbać o zdrowie kręgosłupa. A zdrowie kręgosłupa zaczyna się od naszej pozycji ciała na codzień i podczas pracy czy treningów. Zadbaj o to by : -plecy były proste podczas każdej czynności, nawet podczas siedzenia. Tutaj barki powinny być cofnięte, klatka wypięta i brzuch lekko [...]
[...] biorąc pod uwage stanu skóry a to jest też bardzo wazne. Logiczne jest że leczenie nie mogło by trwać 10 miesięcy(w moim przypadku) bo to by była chyba dawka smiertelna dla pracy organizmu a napewno takiego faktu moja dermatolog by nie przeoczyła, zresztą sam fakt w jakim jest już moja skóra( a jest ona b.dobra) świadczy o tym że dawka jest [...]
[...] ciezarami. Nie oszkujmy się, robimy mase wymiary po to zeby zaimponowac innym samcom oraz zdobyc samice xD.Mamy to w genach. Dopiero potem ludzi widza w tym sens zycia i kolejne centy to duma z włożonej pracy okupiona potem. Bo chyba mi nie powiesz ze 17 latkowie ćwiczący na siłce szukaja spełnienia i mozliwosci zmierzenia sie z samym sobą.
[...] które wysłał jeden z kolegów wyżej. Co do samej diety jakieś wskazówki jak ją układać, może jesteście w stanie podać jakiś przykład na którym się wzorować? Co do siłowni jestem też w stanie wziąć z pracy kartę multisport i coś zacząć ale tu pojawia się aspekt psychologiczny - wstydzę się jako taka gruba kulka tam iść dlatego wybrałem bieganie...
[...] trrzeba mmieć siłe , a taie napakowane zrbuzy odpadają po 1-2 dniach trening obwodowy- 12 ćwiczeń po 30 sek na każde czas wypoczynku od 0- 30 sek dodatkowy 20 ćwiczeń czas pracy i wypoczynku 60 ek na kazde ćw. ćwiczenia rozwiją podstawowe grupy mięśniowe niezbędne dla GROMu daltego na nogi nawet 5 ćwiczeń podczas całego obwodu oraz ramion nie [...]
[...] tym samym uczucie bólu jest znacznie mniejsze, ale również nasz zakres ruchu zdecydowanie się poprawia. Naklejenie taśmy, naciąga skórę i tym samym dochodzi do usprawnienia pracy naszego układu limfatycznego. Dzięki tej terapii stany zapalne, które często towarzyszom urazom są złagodzone, albo całkowicie mijają. Rehabilitacja jest zazwyczaj [...]
[...] mięśnie. Bardzo często do podobnych bóli dochodzi, gdy nasza rozgrzewa, jest zbyt mało intensywna, nie dbamy o rollowanie i rozciąganie po treningu, ale też sam fakt pracy siedzącej spowodować może, że nasz kręgosłup i mięśni przykręgosłupowe mogą dokazywać. Jeśli problemy z kręgosłupem pojawiają się dość często, zarówno w odcinku [...]
Myślę, że raczej jest to błędne odczucie, że nie czujesz ich pracy. Gdybyś zobaczył jak one pracują w określonych ćwiczeniach, to zmieniłbyś zdanie, a samo subiektywne odczucie braku ich pracy jest raczej błędne i wynika z braku doświadczenia. Oczywiście nie wyklucza to możliwości popełniania błędów pod kątem technicznym, ale nawet w takiej [...]
REKRUTACJA DO POLICJI
