w pracy

[...] sie hipohondrykiem, histerykiem i mial wielka kliniczną depresje (teraz by lekarz powiedzial ze endogenna bo nikt nie analizuje co je pacjent - nikt nie umarl, nie straciles pracy to masz endogenna). Jeden ucial sobie 3 palce. - nie wiedzial dlaczego i zabrali go do szpitala psychiatrycznego, gdzie po podaniu diety 4000kcal po jakims czasie [...]

[...] zasadowa, bo jak trawienie u mnie kuleje, to lepiej nie robic sobie kwasnych złogów w żoładku. Mysle ze jak dojde do 110kg, dodam do aktwnosci spacery i rower, to pomoze mi to jeszcze bardziej w lepszej pracy jelit, narazie chce jednak wyczuc jaka dieta ma najlepszy wplyw na moje trawienie Zmieniony przez - kris4real w dniu 4/14/2019 2:33:15 PM

[...] co najwazniesze WSZYSCY wyleczili sie jak dostali dużą nadwyzke kalorii po zakonczeniu eksperymentu Jezeli chodzi o zycie - to nie zmienilem nic, zony, hobby, otoczenia, pracy - chcociaz w depresji i nerwicy glowa wkreca ze to ktos/cos z tego moze byc winowajaca Twoich problemow. Jedyne co zmienilem, to nie ogladam filmow XXX i nie M sie, bo [...]

Poszedlem spac o 22.15 wstalem 8.00, spalem slabo bo synek kaszlal i mnie wybudzal. Mimo tego czuje sie dobrze. Dzis czeka mnie troche pracy na budowie, takze ruszam robic sniadanie. W ostatnim tygodniu poznalem tez 2 przypadki zlej diagnozy. 1 to 2 letnia diagnoza stwardnienia rozsianego a na koncu dzieki uporczywosci pacjenta stwierdzona zostala [...]

[...] to wygląda jak na taki tryb ale to już wcześniej też pisałeś że dobrze z nią było mimo pewnych trudności tak silny zawsze bylem, czy cwiczylem czy nie BTW wczoraj i dzis rowerem do pracy. Spalem bardzo bardzo dobrze. Zawsze lubilem cwiczyc, grac w pilke, jezdic n rowerze w upale. Im bardziej gorąco tym lepiej, przeciwnik szybciej słabł :D

w tym tygodniu wysilku sporo, chcialem sprawdzic jak zareaguje moj organizm. Do pracy jechalem az 4 razy w tym tygodniu rowerem i wszedl jeden mocny FBW, kolejny w niedziele. Samopoczucie bardzo dobre, sen dobry + Widze, ze nastapily 2 bardzo wanze zmiany, nie pluje juz krwia od dawna (co zdarzalo mi sie w przeszlosci raz dziennie), a 2 to to ze [...]

[...] powiedzialem zonie: mam jesc nawet jak mi sie nie chce, masz mi wpychac i sam bede wpychal. I tak po miesiacu spalem troche lepiej, po 2-3 kupilem rower zaczalem jezdzic do pracy, spalem coraz lepiej i po kiulku mieisacach czulem ze nerwica i depresja odchodza, albo chociaz leki dzialaja. Obecnie biore ich bardzo malo (cos jak 0,25 gram kreatyny [...]

wczoraj przylozylem porzadne spanie po pracy, okolo 1,5 godziny, bo w nocy przeziebiony synek wymiotowal i sie wybudzalem. No ale po drzemce czulem sie super i tak siedzialem, sidzialem i akurat przyszedls sms, ze jednego brakuje na piłkę i moze bym pograł. No i bez rozmyslania pojechalem, nie gralem pewno z rok , bo czulem sie bardoz ddobrze, [...]

[...] i nerwicy cały metabolizm moze byc zmieniony. Mimo tego moja waga ponad 120kg to juz bardzo duzo i mimo tego ze jadłem ostatnie 3 tyg duzo mniej, jeździłem na rowerze do pracy i ćwiczyłem na silce waga nie chce nawet drgnąć, ajak tylko bym podjadł w jakis dzien to waga ruszyłaby do gory. Czy powinienem pomysleć o zmianie chociażby paroksetyny?

[...] dobrze jak w dniach ktore biore, bo wybudzam siez 2 razy, ale odrazu zasypiam. Pociagne tak z 2 mieisace i zobaczymy co zycie przyniesie. Moze bedzie dobrze, moze nie bedzie, time will tell. Dzis zimno ale w ruszylem rowerem do pracy. Jutro FBW na silowni i sprawdze ile wyciskam na klatke. Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/2/2020 10:20:31 AM

[...] ze je odstawimy, wezmiemy suple i juz bedize ok, ale w takich ciezkich stanach jakie przeszlismy my, bez lekow czesto ciezko ruszyc do przodu, tym bardziej ze trzeba isc do pracy, zajmowac sie dzeckiem, jak to jest u mnie. Lek to takie cos co pozwala nam poczuc sie lepiej i popracowac nad soba, dzieki czemu niektorzy wyjda z nerwicy i depresji. [...]

[...] tak mijała noc za nocą. Kładłem się o 21, leżałem do północy, czasem do pierwszej, udało się zasnąć na chwilę i pobudka o 2-3 i znów to samo. Przejmowałem się "kurde rano do pracy, ja się muszę wyspać" albo "co mi się dzieje, tętno wysokie, poty, bóle głowy, poszukam w sieci co to może być". Czym dłużej tak się robi tym bardziej się nakręca. Po [...]

Wczoraj wszedl lekki ale fajny FBW, a dzis nie ruszylem do pracy na rowerze ze wzgledu na wichure, ale poszedlem za to wieczorem na nogach (6km) na saune. W dzien przylozylem porzadna drzemke i czuje sie dzis jak nowo narodzony :) fajnie bylo odstawic mirtazepine, jem wiecej (dzis 3200kcal) a waga w koncu nie rosnie tylko spada. Zmierzylem dizs [...]

[...] oka prawie przez 2 tygodnie. Byłem tak pobudzony, że nie mogłem w miejscu usiedzieć, a co dopiero położyć się i zasnąć. To były ciężkie noce. Było to w okresie wytężonej pracy pod wpływem dużego stresu, ale i ciężkiego treningu tj. siłownia o bieganie. Nawarstwiło się i coś pękło. Długo trwało, zanim zdecydowałem się podjąć leczenie u [...]

[...] Zaczalem sie czuc duzo lepiej od kwietnia/maja 2019 plus minus miesiac i z miesaca na miesac czulem sie duzo duzo lepiej. Olalem wszystkie objawy, jezdzilem na rowerze do pracy czy spaplem dobrze czy nie i powoli organizm zaczal wracac do normy. Odstawialem powowoli wieksze dawki lekow i leki, a zdrowie nadal sie poprawialo. Ten rok a to juz 8 [...]

[...] nieprzespane noce, to lęk pokazał swoją moc na całego, ja spanikowałem, wystraszylem sie tego wszystkiego na calego i sie poddałem i dostałem oprocz lęków depresji. Duzo pracy przede mna. Musze stawić czoła lękowi bardziej swiadomie, bo widze jak przez te 20 lat robiłem to co kazał mi lęk. I tak z zycia jestem zadowolony i z tego do czego [...]

[...] gralem, gralem pojechalem do domu i organizm juz sie nie mogl uspokic. Nic sie nie nakrecalem tak jak przy COVIDZIE. chyba lepiej bedzie po prostu cwiczyc lzej, jezdzic do pracy na rowerze mimo tego ze moj uklad nerwowy jest mega pobudzony. Najwyzej odejde z tego swiata szybciej. A jezeli chodzi o lekarzy, to kontaktowalem sie z 2, ale co oni [...]

[...] ... w tym tygodniu musi już być normalnie ! potem uczelnia , lajt , i mogłem się zająć sobą... i dziewcyzną 17.02 torba z żarciem na ramie 6,5 litra wody , suple i kurs do pracy 12 godzin w sklepie z suplami ... fajna praca , szkdoa że mało kumatych ludzi wpada , bo czasem nei ma z kim pogadac no i forumowicze boją się podejść postaram się [...]

[...] zaraz po studiach i szukalem roboty 4 miesiace, bo nie chcialem byle czego i dalem rade przezyc, choc bylo skromnie. Na podsumowanie, to nie ma sily, zebys nie znalazl pracy, ale jak dlugo bedziesz szukal, to zalezy jak wysoko celujesz i ile masz szczescia. Wielu ludzi (brytoli) narzeka, ze nie ma pracy, ale jak popytasz dokladnie, to [...]

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/901/zQaDpf.png http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/901/0OGVyO.png Pomimo całego dnia bez pracy - zrobiłem sobie wolne do 7 stycznia, to dziś cały dzień zalatany. Na szczęście miska trzymana w 100%. Chociaż weszło dodatkowo może z 5g masy makowej z bakaliami do [...]