w pracy

[...] większośc :D no i myslałem że się przebadam :D ale jka tu mnie w tej j**anej przychodzi do tego lekarza już nie ma miejsca do drugiego na 12 gdzie od 11 ja juz jestem w pracy a do 3 na 10,30 ale okazało się ze to ten co chciał leczyć mnie na hemoroidy a miałem wrzodzejące zapalenie jelita grubo wiec stwierdziłem ze go pierdyole :D moze w [...]

[...] kupiła sushi wiec w s umie dobry dil wyszedł %-) ale jednak zdecydowanie wole jesc takie rzeczy jak już jem to w knajpie a nie na wynos, tylko ze nie było jak bo ja w pracy do wieczora, wiec nawet kwiaty szły poczta :D Ale co czego zmierzam nie wiem czy po sushi czy jak ale nabicie dziś mega czułem, po 2 cw w sumie już było zaj**iście :D [...]

[...] budować :D No bo jak przełożą to na wakację to ani to redukowac tak długo ani nie ma czasu na mase :D Tak głośno tylko myślę :D i musiałem wylać żale xD teraz już w pracy, ale chyba mija sie totalnie z sensme siedzenie po 9h bo wczoraj był tylko dwie osoby po suple w tym jeden podopieczny dlatego chyba pomysle o krótszych godzinach [...]

[...] nie można odwiedzać znajomych czy nawet rodziny, więc silka, która mam u rodziców dziewczyny też stoi pod znakiem zapytania na ten moment.. Do tego dzisiaj w pracy się dowiedziałem, że to ostatni dzień, przynajmniej dla większości osób, ale będziemy mieć płatne 80%, więc sytuacja wygląda zdecydowanie lepiej pod tym względem jak w [...]

[...] na inne owoce Czy np jak od wczoraj więcej wegli to w jednym posiłku do ryżu indyka dorzuciłem tortille z warzywami i indykiem ale to tylko w weekedn bo w tyg jak jem w pracy to będzie np sam ryż jako wegle bo nie bede kombinował 1. Płatki ryżowe truskawki wpi 2.ryz/kleik ryżowy truskawki tosty płatki wpi 3.ryz indyk tortilla 4.białka jaj [...]

[...] się nudziło to małe zestawienie sobie zrobiłem bo już sam nie wiem czy jest progres patrząc na zeszły rok.... :-?no ale prawie 5kg więcej to musiało gdzoesc wpaść Na dysku w pracy będę miał lesze zdj to może jeszcze z nimi porównam bo tu tylko takie szybkie sklejki i to co na fonie znalazłem czy na insta Ale głownie chyba czwórki na plus Cała [...]

[...] siada, ma jakoś 3 lata wiec to pewno norma, siada jak siada, ale czesto muszę w ciągu dnia podładować tylko ze ja go naprawdę sporo uzywam bo i na cardio i na treningu i w pracy, nie rzadko z niego odp na maile itp, net smiga cały czas. I myślę w co uderzyć czy samsung czy moze w koncu sie przekonać do jabłka ?:D myślałem o samsungu s21 nie [...]

[...] ale od jutra by się już zdało nic nie łyakć żeby wody nie trzymać, bo jednak przez infekcje waga ciągle w góre i dziś już miałem 112kg :D A tak serio to nie dopuszczam myśli żebym niewydobrzał do niedzieli...dziś jeszcze musze sie przemęczyć w pracy ale jutro mam nadzieje ze ogarnę zastępstwo i opróćz treningu i fizio będę siedział w chacie.

[...] Trzecie podejscie: 160kg deklarowałem 155kg ale ciężar zwiekszyłem aby jeszcze liczyć się w klasyfikacji.. Ogólnie całe juwenalia w pracy mała ilosc snu... podczas rozgrzewki przy mostkowaniu łapały mnie skurcze na prostownikach grzbiety i dwugłowych... przeszkadzało to bardzo [...]

[...] ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Blue magic 1x 1] https://lh4.googleusercontent.com/-9t1tI3uTukU/U9QJlFH_mYI/AAAAAAAAF0A/4h9Ft2_JA2w/s640/20140725_214512.jpg w pracy tradycyjnie mięso ok. 300g pomidor 2] pizza prawdziwego kulturysty [...]

[...] ostatnie 10interwałów tylko pojechałem do domu bo hu* wi jakby to sie skończyło tak więc ostał sie 1 trening + 2dni diety + dni picia wody - nie wiem jak sobie dam rade w pracy z kiblem przez 12h 75% misji wypełnione waga spyerdala jak szalona a czy bylo warto/czy nie - okaze sie za 4dni jesli nie bylo warto - to chociaz sobie pojem przez 48h [...]

Dzis juz poszlo 4,5l wody. Na spokoknie 7l w pracy pociagne. Dobtrze ze dzis luz i moge latac co 30minut do kibla. 48h. Dokladnie tyle. W sobote o tej porze zaczne ladowanie. Juz sie doczekac nie moge.

[...] z prochu 50g Mleko 100ml 1,5kg karkówki na 3dni https://lh3.googleusercontent.com/-F3HaPkP1OXU/VF0ykNOxjNI/AAAAAAAAHD4/-G36RJdFFnM/s640/20141105_212720.jpg I Posiłek w pracy: https://lh6.googleusercontent.com/-uZjSnKoVySA/VF0ymCOwPkI/AAAAAAAAHEI/_qfpLNFfeL4/s640/20141107_062128.jpg Mięso 300g Warzywa keczup 20g Po posiłku: Crea-Bomb 6g II [...]

wszystko nareszcie zaczyna sie układać jestem nadal chory nawet bardzo - dzisiaj off w pracy ale rzeźnik otwarty w dni kiedy mam wolne - to cieszy bardzo paszport juz mam - od wczoraj,więc juz nie jestem NN wszystkie dokumenty potrzebne na wydanie wtórnika prawa jazdy tez,właśnie sie wybieram po raz n-ty złożyć podanie i kilka innych spraw - [...]

czwartek do sobota - DnT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Posiłki od 17 do 23-24 1] w pracy zawsze to samo https://lh4.googleusercontent.com/-JLXXSbVSH_Q/VS5OZaAgLkI/AAAAAAAAIPE/CskZE1kklPo/s640/DSC_0329.JPG *] shake 40g białka + 200ml mleka 2] [...]

[...] 2 miesiące niecałe i wypadałoby "doj**ać" i że trzeba metkę ogarnąć, najlepiej ruską, to po kilku tygodniach będziesz tak napuchnięty wodą, że masakra. Hehe. Jeszcze wcześniej dwóch rozmawiało o tym samym, ale zamiast metki były odżywki. Nie, nie chodzę do gimnazjum, słyszałem to w pracy %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-05-06 11:11:38

Wczoraj zgolilem sierść. Dzisiaj w pracy się trochę zdziwiłem ..... robiąc codzienny Przegląd Brzucha :) Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-16 14:07:22

Wczoraj zgolilem sierść. Dzisiaj w pracy się trochę zdziwiłem ..... robiąc codzienny Przegląd Brzucha :) Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-16 14:07:22 to jest norma u mnie to podobnie działa hehe przeważnie in plus

Ja tak mam zawsze pije dużo wody i latam do wc na okrągło chłopaki się śmieją w pracy ze oni do wc 2 razy w ciągu dnia a ja 10 ☺

[...] z siebie.............i spuścić w kiblu hehe innej metody nie wymyśliłem do tej pory żadne espumisany,tabletki z enzymami nie pomagają za pazerność czy lekkomyślność się płaci a sobie wyobraź że dawno dwano temu,miewałem tak bardzo często? czasy przed IF i na zbilansowanej? kiedy w pracy po obiedzie myślałem że wybuchnę a tu jeszcze 4h zostało!