w pracy

Witam. Aktualnie skończyłem szkołę i szukam jakiejś pracy. Najlepiej Inowrocław lub okolice. Wyszktałcenie średnie, prawo jazdy B, kurs spawacza. Dodatkowo bardzo lubię jeździć samochodem również może być jakiś dostawczak do 3,5 tony. PZDR :)

Nie mam możliwości robienia reguralnych badan z powodu pracy. Kluje sie 1.5 miesiaca a Badania zrobię dopiero za 1.5 miesiąca temuu uprzednio postanowiłem zapytac na jakims forum gdzie ktos moze cos doradzic bo troche "zasmieca" mi to glowe. Dzieki piekne za poswiecony czas i chec porady.

Witam, chciałam was się spytać czy znacie jakieś ćwiczenia na poprawę pracy nóg? Chodzi o to że pływam a moje nogi są za słabe...

Wiem żę nie ma formalnego ograniczenia wieku o ubieganie się do pracy w policji, waham się jednak mają swoje 40 na karku. TWO i TSF się nie boję ale czy znacie przypadki że "dziadków" odrzucili ?

Chce rozwinąć bardziej głowę długa tricepsa, ponieważ nie nadąża za głową boczną. Jaki ćwiczenia najbardziej zmuszają do pracy tą część?

witam od pewnego czasu jestem na diecie redukcyjnej wszystko ladnie pieknie jednak nurtuje mnie pytanie czy jezeli jestem caly dzien na nogach i jem regularnie co 3 godziny to na nocce w pracy kontynuuje jedzenie co 3h??? dodam ze praca fizyczna

Witam Mam pytanie odnośnie dawkowania cm3....zawsze bralem rano kolo 8 na czczo jedną porcje, lecz zmieniają mi się godziny pracy na nocne i bede wracał kolo 5 do domu.Moje pytanie brać przed snem czy jak wstane ? treningi będę miał wieczorne.

uszkodzony prostownik palca jakie bedzie odszkodowanie z zusu.wypadek w pracy nie z mojej winy a dokładnie dwa palce jeden mniej a drugi wiecej?

Jaką polecacie odzywkę przedtreningową ? Chodzi mi głównie oto że po pracy jestem zmęczony i potrzebuje jak wiadomo dużo nowej energii, pompy i pobudzenia. Może to być nawet mix 2 różnych supli.

ile procent dostanę za złamanie zęba jedynki. Ząb był martwy i miałem wypadek w pracy jestem policjantem i nie wiem ile mam się spodziewać odszkodowania. nie wiem jaki ząb mam wstawić czy będzie mnie stać na implanta czy nie

Ma ktoś ochote przedstawic mi historię Reprezentacji Polski kobiet, jak powstała, jak się zmieniala, kto wpadl na pomysł by owa reprezentacje założyc, jakie były jej sukcesy itp itd każden info na jej temat sie przyda gdyz potrzebuję do pewnej pracy :)

Czesc! Czy w zwiazku z wykonywaniem pracy fizycznej 8-10 h dziennie ma sens stosować się ściśle do zasad grupy III Michail'a Chodzi mi o ilość wykonywanych serii i powtórzeń.

Szukam Pracy, jako sprzedawca/konsultant ds. suplementacji, odżywiania w sporcie. Może być i sprzedawca w sklepie z suplementami. Czekam na wszystkie oferty. Kontakt [email protected] lub tutaj w temacie

cześć wszystkim! Od pewnego czasu mam bóle stawów. Mój organizm jest wyczerpany po kilku godzinach „pracy", mam zamiar zastosować trening regeneracyjny i zakupić jakieś suplementy. Co byście poradzili?

Nie wiecie skad moge wziasc statystyki dotyczące średniej frekwencji na stadionach I ligi w Polsce?Potrzebuje tych materiałów do pracy licencjackiej a nigdzie nie moge tego znalezc.Pomozcie.Dzieki

witam otóż wstaje o 5:00 z pracy wracam o 18:00...w dt silka o 19-20...spac chodze o 22-23...ile tu dac posilkow dzienie jezeli mial bym dawac co 3 godziny wyszlo by 7 czy to nie za duzo..

Chce brac carbo w pracy poniewaz pracuje ciezko 8 godzin a mam tylko jedną przerwe,carbo bedzie sluzylo oczywiscie jako uzupelnienie diety ektomorfik 1,carbo tanie i dobre jakosciowo, smak obojetny 2.carbo z wyzszej polki,smak i cala reszta lepsza

Witam, ostatnio wyczaiłem w lidlu ,,chleb polski" pieczony w sklepie bo jeszcze ciepły i bez konserwantów, czy taki chleb będzie dobrym źródłem węgli jako posiłek do pracy ? Plus do tego warzywa i jakieś mięso typu filet z kurczaka, wołowina, wieprzowina ?

Potrzebuję małej pomocy do pracy potrzebuję 6 takich suplementów z opisem. Szukałem ale nic nie mogę znaleść, czy jakaś dobra duszyczka pomoże linkiem albo wstawi trochę tekstu ? Z Góry dzięki za chęci i pomoc :)

Witam. w piątek mam dzień treningowy a wieczorem zamierzam iść na imprezę i wypić 0.7 na dwóch w sobotę idę już na noc do pracy więc kiepsko z regeneracja. Pytanie iść w piątek normalnie czy na czwartek przesunąć trening ?