w pracy

[...] na mniejszej srednicy talerzach. Mimo to, progres jest. Wiem, ze na filmiku technika fatalna - nie doprostowuje sie do konca (pozniej juz sie poprawilem), kot jest, brak pracy nogami. Czesciowo moge sie usprawiedliwic srednicą talerzy. Ale w ostatniej serii juz było duzo lepiej niz na filmiku. [...]

[...] ja jestem po zarządzaniu i marketingu. i tą problematykę też znam i to częsciowo z autopsji, jako, że od paru lat już sam się utrzymuję i patrzę na to co się dzieje na rynku pracy. płaca ma znaczenie gdy zarabia się mało. paradoksalnie, im bardziej gaża wzrasta, tym jej wysokość ma coraz mniejsze znaczenie przy wyborze pracy, a coraz bardziej [...]

Kurde, aż chwyciłem za puszkę coli i chciałem sprawdzić, ale jednak to, i wszystkie inne towary dostępne w moim miejscu pracy są za lekkie i w żadnej pozycji nie idzie spiąć bicka %-) Dzisiaj akurat robię bice, więc sprawdzę. Jako 3 ćwiczenie miałem robić uginanie jednorącz w opadzie, ale jeśli w tej wersji faktycznie tak dobrze czuć łapkę (w co [...]

[...] przyjemność działania. Uwaga w stanie uskrzydlenia jest w największym stopniu skupiona, ale nie wytężona. Podczas tego stanu mózg jest "zimny", pobudzenie i powstrzymanie pracy obwodów nerwowych dostosowane jest do wymogów chwili. Klucz do uskrzydlenia leży w tym, że doznajemy go tylko wtedy, kiedy stojące przed nami zadanie mieści się w [...]

[...] będzie coraz płytszy choć Wam będzie się wydawać, że zachowaliście głębokość - niestety, nie. Będziecie coraz słabiej przeciążać te nogi, bo krótszym ruchem, czwórki będą poddawane coraz słabszej pracy skurczowo-rozkurczowej. Osoba, która ma 55cm obwodu ramion ugina zupełnie inaczej stojąc niż osoba, która ten obwód ma 12cm mniejszy, to proste.

[...] jw., poczekajmy na wypowiedź Antoniego. Swoją drogą, epicka literówka w słowie 'horrendalny' (wiem, wiem, po grzbiecie mózg potrzebuje jednak trochę czasu, żeby powrócić do pracy na wyższych obrotach). %-) Zmieniony przez - december w dniu 2013-04-18 20:13:26 Zmieniony przez - december w dniu 2013-04-18 20:14:10 no to prawda ciężko pisać [...]

ale kiedyś będę dobra, nawet gdybym miała 100x wiecej pracy w to wkładać niż inni

ja nie wiem ;q dzis plecy zrobilem, jak cto to interwaly i tyle. choc teraz, zaczalem rowerem do pracy jezdzic 20 min w 1 strone cos tam kcal spale.

Ja teraz siedze w domu, pozniej chwila pracy, pozniej moze spacer, a wieczorem moze wyjazd :-))

matka przyszła i już mi humor zepsuła... yebana rodzina nic jej nie dam na dzień Matki... dobrze że jutro do pracy Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-05-24 18:25:17

Silownia tu tania bardzo, wiec sie zapisze niedlugo, ale narazie do pracy musze przywyknac :) potem stopniowe zaczne dodawac silowe :) to beda pewnie 2 FBW w pierwszym tygodniu :)

w niedzielę jeżdżę 8-) jutro z samego rana też śmignę, ale to 6 godzina będzie a potem do pracy. Btw. jakim sprzętem jeździsz?

Przeliczylem moja wyplate na zl. 4 miesiace w mojej bylej pracy

Bedzie :) w pl robie kurs ang i wyp*****lam do normalnej pracy

O, dzwonili chyba w sprawie pracy

Dziś byłem w Poznaniu u Huberta nauczy się pozowania, lekcja bezcenna bo bardzo dużo się dziś nauczyłem, dużo pracy przede mną teraz aby doszlifować pozowanie. Muszę też zapisać się do fizjo, mam bardzo spięte kaptury i plecy. Hubert też pierwszy raz widział nnie na żywo, forma mówił, że aż za dobra i bedzie musiał jak on to określił "stopować [...]

problem w tym ze nie wiem nawet gdzie ta ankieta jest :p .Jesli chodzi o dni pracujace i silownie to tylko w 1 dniu pracy, jestem wyspany i po paru posilkach , moglbym ostatniego ale czlowiek czuje sie jak po tyg melanzu. Wsrodku odpada bo wychodze do pracy a poniej pare h na sen. Moze zamiast katowac sie treningiem 3x pod rzad bylo by lepier 1 [...]

[...] mogiła. Dział ktory zaproponowalem (nazwa do uzgodnienia - to najmniej istotna sprawa), nie sluzylby do poczytywania sobie w wolnych chwilach ciekawostek ale mobilizowal do pracy przebywajaca w nim grupe. Nie ma sensu dzielic go na poddzialy z ktorych sklada sie forum. Widzialbym w nim tylko i wylacznie najlepszych tego forum - a przeciez spec [...]

[...] także zakup suplementów/odżywek. Szczegóły zobaczycie już wkrótce ...dziękuję za Wasze odwiedziny, słowa pochwały i krytyki, które mobilizowały mnie do jeszcze cięższej pracy nad MY BODY.Proszę o obiektywną ocenę, konstruktywna krytyka także mile widziana jako forma motywacji..może jakieś sugestie? Zapraszam do dalszego śledzenia! [...]

[...] bo split to i tak jest juz dla niej duza nowosc i zinensyfikowanie treningow w stosunku do poprzednich, spi po 5h dziennie dziewucha no i ma tyle stresu zwiazanego z obrona pracy mgr czy tam matura, ze ten stres pewnie ja niedlugo zje Skoro mowisz, ze triceps jest juz rozgrzany i zmeczony po klatce to nie rozumiem dlaczego ma na ta grupe az 3 [...]