SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w pracy

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no panowie czas do pracy zarabic hajs Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-08-08 06:20:40

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 06:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.moto.allegro.pl/show_item.php?item=120079755 taki mtocykl mi się marzy,ale to kilka albo nawet kilkanaście lat cieżkiej pracy w naszym kraju

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 00:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaraz na silke edit: i po silce plecki po treningu na focie `.` mimo przemeczenia i malej ilosci snu, moc *****ska ale to pewnie zasluga duzej ilosci wegli zbijam robic zarcie i do pracy ---> 24 powrot JEA zdr Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-09-05 11:52:58

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzeba go ostro s******lic bo inaczej nie ruszy dupy dostałem dzis 5 za jakies zdanie jutro zaliczenie z UTK (urzadzenia techniki komputerowej) mam juz 4 z tego przedmiotu wiec trzeba sie postarac. a wracajac z infy dostałem propozycje pracy w biedronce jako ochroniarz za 249zł miesiecznie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tussi albo w aptece albo przez neta kurde mam dzis sporo pracy na forum z 1000 postów przejzec , zmienic temat ,dodac ankiete ew pokasowac a teraz frytasy jem i zapijam barszczem

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskok.Naprawdę jestem w stanie dać z siebie wszystko aby latać jak np.MJ.W pełni zdaję sobie sprawę, ze nie jest to kwestia dni,tygodni, czy miesięcy ale wielu lat ciężkiej pracy-jestem na to przygotowany.Drugim celem jest siła, czyli jak gwiazdy NBA np.Derrick Rose mieć moc aby wbiec pod kosza i przepychać się z przeciwnikiem.Zależy mi na sile [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] woda: 3 litry + herbaty rozklad: BTW 120/80/150 KASZKA WRACAJ DO LADIES !!!!!!! Bo tesknie :C:-( zreszta pewnie nie tylko ja.. Ledwo stoje, ledwo widze. Oczywiscie po pracy zdazylam na 2 polowe meczu ... pokrzyczalam, poemocjonowalam.. i padłam jak dziecko. Dzisiaj wstalam sama z siebie o 6.. O treningu nie ma mowy dzisiaj bo nie podniosla [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zmniejszenie naprężenia mięśni, ale jako sposób zwiększania tego naprężenia. Cała idea treningu kulturystycznego wiąże się z poddawaniem mięśni cięższej, a nie lżejszej pracy. Powinniście więc stosować oszukiwanie tylko w celu wykonania dodatkowo jednego lub dwóch powtórzeń, bądź też w celu wspomożenia ćwiczonej grupy mięśniowej poprzez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-08-26 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obnizony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popijam piwko i wogole jakas chinska zupke jem albo chleb z mielonka bo czesto wyjezdzam na weekendy) //4 posiłki minimum Kefir i ser topiony na Atkinsie Przecież możesz do pracy zabrać serek wiejski i orzech, gotowane mieso z oliwa z oliwek i warzywami. W diecie Atkinsa nie chodzi tylko o ograniczenie węglowodanów trzeba dostarczyć odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2005-08-17 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba ,że jest się z licencją II stopnia na kierowniczyn stanowisku,a tak wykonuje się te same zadania i pensja się nie różni.Stawki przynajmniej w Szczecinie za godzinę pracy w ochronie w GI i konwojach w zależności od firmy wahają się od 7,5 do 9,5 za godzinę pracy na rękę,czyli jest bez żadnej rewelacji przyjmując,że człowiek powinien [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze badania ok.350 zł+koszt odebrania licencji).Możesz też skorzystać z innej formy kursu.Niektóre firmy ochroniarskie robią takie kursy,bo jest mało ludzi na rynku pracy z licencją.Teoretycznie masz go za darmo,ale podpisujesz w firmie lojalkę,że przez dany czas w niej będziesz pracował,albo oddajesz kasę za kurs.Możesz się zorientować [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie szukać w Polsce tych AO płacących konkretniejsze pieniądze i dających lepsze warunki pracy o których pisaliście chłopaki w tym temacie? Jak wyglądają zarobki np: -szef ochrony obiektu, taka np.prokuratura,sąd, market. -koordynator ochrony w kilku obiektach -inspektor kontroli w AO Jakie tutaj są perspektywy płacowe, chodzi też mi o warunki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predyspozycje psychiczne i fizyczne pracownika ochrony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] można zdobyć w szkole policealnej, oferującej naukę na kierunku „pracownik ochrony” (bardzo często są to szkoły, które przygotowują również do pracy w zawodzie detektywa). Nauka trwa dwa lata, podczas których odbywają się zajęcia związane z podstawami wykonywania zawodu, samoobroną, konwojowaniem, ochroną osób i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8062 Data: 2010-11-22 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangielki na skosie, ale nie to ważne, jak można robić trening machany? robisz go jak laseczka z tipsami by się nie zmęczyć "trochę zapasu było" no tu w ogóle nie widzę pracy w żadnym ćwiczeniu @-) wzięłaś coś tam i zrobiłaś Przede wszystkim serie rozgrzewkowe i dajesz największy ciężar jaki możesz by zmieścić sie w zakresie i walczysz o [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2014-05-01 09:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    [...] Mam mnóstwo wątpliwości technicznych co do tego ćwiczenia :-( http://youtu.be/0d8vA0rM3Ss Miska Od dwóch dni Michon Impossible. 7.05.2014 Zapomniałam torby z jedzeniem do pracy i poratowałam się kupinym mintajem z ziemniakami. Wpisałam go na oko w miskę, żeby uratować rozkład, nawet się udało, ale nie wklejam miski, bo kij wie, co oni do tej [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2014-05-08 21:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    DT, tydzień 4. Pitu pitu: nienawidzę upałów %-) Po pracy byłam tak padnięta, że na serio zastanawiałam się, czy wyciskanie leżąc można zrobić... leżąc w łóżku :)) Poza tym mało mi jedzenia od dwóch dni, a jednocześnie dzisiaj czuję, że nabrałam wody jak wieloryb i mam wielki bebzon (jak na siebie), więc może mój szanowny cykl w końcu dobiegnie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2014-07-18 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jest takich źródeł od diaska, dlaczego zatem każdemu chce się prawić co mu się żywnie podoba? Rozdział "Kopie" jest tu o tyle znamienny, że dowodzi ile trzeba pracy, by mieć osąd wyrobiony, a to ponieważ zaraz obok sensownych stwierdzeń znajdują się domniemania czynione przez autora w oparciu o wątłe w tym zakresie źródła, które to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bylam w ciazy to wieczorami bylam tak zmeczona, ze moglam tylko zmieniac kanaly w tv, a teraz czuje sie dobrze. Co do aerobow to ja wrecz czekam az maz wroci z pracy i przejmie dzieciarnie a ja moge isc pobiegac, na razie luz bo biegam 10 min ale mysle ze potem te 40 min tez sie zmiesci w rozklad. Taa, kocham biegac, ale obecne [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chaos, robie wszystko naraz byle jak najwiecej, no ale nie wiem jaka znalezc metode. I tak bedzie az skonczymy remont i przeprowadzke, bo w tej chwili maz wychodzi rano do pracy i wraca ok polnocy, czasem ja go wymieniam i jade robic remont i tez wracam pozno. Z dziwnych objawow mamjeszcze ogromna potliwosc w ciagu dnia, ale taka ze musze [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz miec wyrazne objawy chorobowe, lekarz na pierwszy rzut oka stawia diagnoze, robi badania i okazuje sie, ze nie ma nic Przy niedoczynnosci nastepuje zahamowanie pracy gruczolow lojowych i potowych (slaby przeplyw krwi przez skore wlasciwa), wiec czlowiek sie praktycznie nie poci, a skore ma sucha jak papier Powiedz mi, jak u ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)