SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w pracy

  • [...] cóż to za wieczorne gastro Cie dopadlo ja to jestem na if wiec od rana 3 kawa wjezdza i 2 blant siedze sobie z koleżkami, żona w pracy a kury zarabiają mi hajs yeaaaaaa dobrze ze studiow nie robilem bo jeszcze bym teraz musial do pracy chodzic! Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-25 08:04:56 [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 08:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mix ghrp-6 & cjc-1295 może mieć jakiś wpływ na napięcie mięśniowe, dokładnie chodzi o prostowniki. Wczoraj w pracy malowałem pistoletem to po pół godziny malowania zaczęły mi ręce "mdleć" coś jak pompa miesniowa w przedramionach i barkach. Jest lipa bo już chodzić mi ciężko nie mówiąc o pracy. Żadna kontuzja mi się nie przytrafiła w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tyram w robocie naczczo, od 6 na nogach, kawa, pozniej przerzucam około 6ton w pracy. Po pracy trening i później pierwszy posiłek dopiero koło 14/15. Siły nie brakuje, później gastro konkretne że w 3/4h robię dzienny bilans kcal, i wszystkie makro.

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 00:33:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam ten problem, że mnie trzyma jak ruski termos, wszyscy ode mnie wczoraj wieczorem ładnie do spania, a ja jeszcze dzisiaj odj**ałem 12h w pracy i dopiero mi się ziewać zaczyna, ale plus taki, że już mam pojemniczki z żarciem na jutro w pracy w lodóweczce %-) + u mnie po takiej głodóweczce zawsze jedzenie zaczynam od lodów ewentualnie jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest, że przez wakacje miałem dużo czasu bo luz w pracy i piłowałem się z trenowaniem, cardio i dietą - fakt formę zrobiłem jak mnie super ale teraz mam więcej pracy, jakoś mniej chyba jem (pilnuję tylko ilości białka na dzień) i trochę pojadam tu kostkę czekolady, tu jakieś ciastko owsiane, tu owoce, czasem nie jem od rana do 15-16, a [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Monohydrat, WPI, Beta alanina i ostatnio wjechało bcaa Rano zaczynam od posiłku białkowo tłuszczowego z lekką domieszką WW (omlet z masłem orzechowym dodatek ksylitiolu) W pracy jem 3 posiłki dwa pierwsze skromniejsze białko+tłuszcze i 3 przed treningowy ww złożone, warzywa + mięsko Po treningu WW proste 9+ WPI i jakiś czas poźniej kolejna [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy sie podobalo czy nie bo nie moge tego na kompie w pracy odtworzyc dopiero w domu , to co innego i on dobrze wie o co chodzi ..wrrr...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam dośc po 8 godzinach w pracy i godzinie wieczorem,nawet nie chcę mysleć ze moglabym wpatrywać sie w monitor przez 24 h. Niezależnie nawet od towarzystwa.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 08:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka, to nie lipa! Skoro swoje w pracy zrobiłeś to wolno ci sie zrelaksować. W końcu przepisy BHP mówią o 10 minutach przerwy od kompa po godzinie siedzenia. Plus 15 minut na przerwę śniadaniową - to jest już kupa wolnego czasu!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kawkę walne sobie tez , chociaż cos na uspokojenie się by przydało , zrobiłam niezły kawał marszobiegów do dziekanatu po to by wyłacznie sie dowiedziecze wyniki z egzaminu bedą za godzinę, a miały być z samego rana no i komu w taki mroz sie chce biegać po mieście i tyle roboty w pracy !! heh no juz dobrze ,pokrzyczałam sobie od razu lżej

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, jakbym widział moje sniadanie z tym że u mnie jedzonko w domu a kawa już w pracy. Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności -

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To efekty obijania się w pracy a nie sumiennego treningu w nocy (nie myslić z treningiem nocnym ) As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 03:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam to samo -raz a porządnie , tyleże nie mogę wylegiwać sie w łóżeczku bo w pracy beze mnie wszystko sie wali i niestety na uczelnie musze iśc a od fervexu to ja już ledwo funkcjonuje

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreciku, nie ma sprawy Ponieważ ja od świtu do nocy i tak będę w pracy, to możesz nawet mieć cały pokój w hotelu wyłącznie dla siebie Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale Grasik bedzie caly dzien w pracy, wiec znajde sobie jakas "sympatyczna" przewodniczke juz na miejscu Поздравляю! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] op.pl Siwy, Si2 takich tabletek u mnie dostatek moglbym ze 2 kompanie Bydgoszczanek poczestowac Lucek: nie martw sie, przeciesz pisalem, ze Grasik caly dzien bedzie w pracy i nie bedzie miala czasu na cukierki Поздравляю! "Dobrej [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojoj, co za okrutne zrządzenie losu... Loocek z tej tęsknoty niewymownej pozedł pewnie utopić myśli w pracy i znając życie nie chciał patrzeć na komputer bo to powodowało dalsze usychanie... A Grasiczek znalazł czas. Grasiczku kochanie, jak miło Cię widzieć Stację przejechałaś z zamyślenia... to już poważny objaw Dezir, Montiego mam na papierze [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ech ale nie chciałbym, żebyś poczooła się zaniedbywana, nie darowałbym sobie tego, wogoole to gdybym wiedział... to nie wziąłbym na sibie jakiś czas temu tylu obowiązków w pracy, a teraz muszę ten ogrom spraw doprowadzić do końca. I ciekawi mnie jaki cel ma pytający o amfę w suplach? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 00:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na samą myśl o spędzaniu tylu godzin w pracy aż mnie dreszcze przechodzą... Szkoda, że nie mogę tego zmienić, bo gdybym mogła to już dawno siedziałbyś w domu...:))) Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 02:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można wiedzieć przypadkiem byłam świadkiem pewnej rozmowy ktora nie była na pewno przeznaczona dla moich uszu ... wyglada na to,że jutro bedziemy mogli sobie z koelgami w pracy szukać kartoniki na nasz rupiecie ... wolałabym sie przesłyszec ,ale biorac po uwage kondycje firmy to ...wcale sie nie zdziwię... Zmieniony przez - Shelly w dniu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)