Mam problem: 4 dni z rzędu, po zjedzeniu w pracy porcji ryżu, zaczyna mi się lać z nosa, oczy puchną i włącza się kichanie (jakieś 8-12 razy). Co jest kurna? Nabawiłem się uczulenia na ryż? Dodam, że nie zmieniłem ryżu (tj dalej ta sama firma). Powtarzam tego posta i tutaj. Może ktoś zaglądnie i coś rozkmini. Micz?
Pure, spokojnie idzie to wytrzymać. Po paru dniach już nawet głodu tak nie czuć, jedynie mnie męczył ciągły smak na białe bułki, tym bardziej, że nieraz zdarzało się w pracy, że z jednej strony stołu ja jadłem cycka gotowanego z marchewką, a z drugiej kolo wyciągał parę chrupiących bułek i kiełbachę%-)
Pure, spokojnie idzie to wytrzymać. Po paru dniach już nawet głodu tak nie czuć, jedynie mnie męczył ciągły smak na białe bułki, tym bardziej, że nieraz zdarzało się w pracy, że z jednej strony stołu ja jadłem cycka gotowanego z marchewką, a z drugiej kolo wyciągał parę chrupiących bułek i kiełbachę%-) Znam ten ból };-)
[...] główny był codziennie inny. W poniedziałek jem pierś z kurczaka więc do końca tygodnia już tego nie chcę , rybę w piątek. Co do podesłanego artykułu, to orzechy jem po pracy, olej lniany mam w śniadaniu, ser biały i żółty jem codziennie, jajek i mleka i nie toleruję, mięso dobrej jakości to ten pon. i pt.I tu się pojawia problem, co jeść w [...]
[...] widze masz małe. Elite Whey Protein 2,3kg - jedna miarka (około 30g) 2 do 3 razy dziennie. Białko Dodajesz do Posiłków gdzie - w danym posiłku masz go mało , lub gdzies w pracy/szkole popijasz białko + 2 banany czy nawer Bułke. Białko Traktuj jako Uzupełnienie Diety a nie Coś co czyni cuda Tematy związane z Odżywianiem [...]
szczytus koorewko czytałem jak pisałeś o mnie jak byłem w pracy nie ładnie ale spoko ty kłamliwy lachoociąaguu od pierszego dnia pojawienia się w spamie próbowałeś zwrócić na siebie uwagę że szukasz trenera za kase a za chwile że twoim trenerem jest ojciec, który zarabia kokosy w norwegi a za chwile piszesz że siedzi w domu na emeryturze, że wieku [...]
pytanie raczej same do siebie kazdego dnia spojrz jakie masz braki w diecie i uzupelniaj je intesywnie w nocy, w pracy , dodam twojej kochanej pracy pozdrawiam
[...] diety sa juz zauwazalne %-) reka up 0,5cm %-) robie dzisiaj pompki na poreczach i popodciagam sie a od jutra jak dostane porzyczke ide na silke %-) btw dostalem dzisiaj w pracy po raz kolejny ostatnia szanse %-) i musze ogarnac tax credity %-) czekam na tel %-) teraz tylko jeszcze poprosic online o apointment w jc i job done na dzisiaj %-) [...]
[...] mowi ze nie wroce do formy ale jak widze ze nie mam miesni na zewnatrz to mnie szlag trafia juz mam plan w glowie i pokaze u mnie w robocie ze sie nie dam zawsze wazylam 54kg w ciazy 72i w 9 miesiecy juz raz zrzucilam nie dam sie angielki w pracy mowia ze po drugim ciezko mi bedzie jak nie sprobuje to sie nie dowiem na bank bede cisnac jak arnold
[...] miałem z 15/16 lat,teraz dziubaskom bym połamał rączki i nóżki%-)ale to i tak były lajtowe numery w porównaniu do angielskich%-)no i bardziej je wtedy przezywałem bo wkońcu nowi koledzy w pracy,nowe doświadczenia zyciowe%-)(w polsce k***a dojdzie do tragedi jak na takich c weli trafie%-) _ Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-05-11 17:03:32
[...] cyklu? WTF? 88-O Regeneracja sama w sobie jest czyszcząca i ciało i umysł. "Oczyszcza" się wymęczony ciężkimi treningami i dietą organizm, który potrzebuje przerwy, czy to w pracy wątroby, czy przewodu pokarmowego, czy wyrownania gospodarki elektrolitowej. To nie jest żaden magiczny proces, wiele dziewczyn skarży się na niemiłosierne bóle głowy [...]
[...] cyklu? WTF? 88-O Regeneracja sama w sobie jest czyszcząca i ciało i umysł. "Oczyszcza" się wymęczony ciężkimi treningami i dietą organizm, który potrzebuje przerwy, czy to w pracy wątroby, czy przewodu pokarmowego, czy wyrownania gospodarki elektrolitowej. To nie jest żaden magiczny proces, wiele dziewczyn skarży się na niemiłosierne bóle głowy [...]
Muszę odrobinę nadrobić obecnie zaległości w pracy, więc prawie nie miałem wolnego czasu do soboty, żeby usiąść spokojnie do laptopa. Niestety nie mam za wiele zdjęć, ale coś wyskrobałem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40fe409cab2b4158aca11e7a78883abd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31091cb552c54ce19476a78d5c62b5f8.jpg [...]
W pracy na noc juz odczuwałem te pompki :D zawsze jakiś nowy bodziec. A co do PH to zacytuje co powiedzial dzisiaj moj kolega w pracy "ty robisz masę czy redukcje ze ci tak żyły powychodziły"
[...] na sniadanie jest koktajl okolo godz.15 pozniej obiad (staram sie zeby obiad byl malo kaloryczny)jako,ze pracuje w nocy reszte koktajlu wypijam o 21 przed wyjsciem do pracy(takze nie klade sie po nim spac)w pracy jem zazwyczaj salatke, ewentualnie kanapki ,dwie godz.przed spaniem jem cos lekkiego na przyklad chleb ryzowy. [...]
Nie mam dostępu do tamtego forum do 24 lutego. Dil mnie sprzedał to i mi zablokowali drugie konto. Ja p******e cała tablica zawalona jakimś gównianym wyzwaniem - jeszcze, żeby te tępaki zarobiły na to piwo... co chwila mi się wyświetlają jakieś pedały w rurkach i grzywkach ala biber, którzy w pracy to by się popłakali i dzwonili do mamusi.
czesc BL, dawalem juz gdzies we wczesniejszym spamie, tak to tylko jedna w profilu jest ale to juz z przed jakichs 4 miesiecy i malo widoczna, jestem mezomorfikiem teraz nie mam jak dac bo w pracy jestem, jak wroce do domu to nie ma problemu Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-11-29 12:40:42
[...] Roznie bywa wiem ze jest to najwazniejszy posilek w ciogu dnia ale ja poporstu rano nie jestem glodny cwiczenia odbywam o godzinie 12:30 o 10:00 wstaje ;p (Nocne zmiany w pracy ;]) wiec przeaznie czarna kawa. Slyszalem rowniez ze dobrze jest trenowac na czczo? wybij sobie z głowy siłownie na czczo;) jak wstajesz, to toaleta i od razu do [...]
[...] mimo ze nadal byla dosc spora tkanka tluszczowa?? Z gory dziekuje za informacje ;] PS2 Najbardziej interesuja mnie linki co do diety bo z tego co cytam caly czas jest to najwazniejsze i chcialbym dobrze sobie to rozpisac czytalem juz pare gdzin nawet artykuly ktore ciaglnely sie w nieskonczonosc w pracy, ale nadal niewiele wiem;] Pozdrawiam
SRAM NA SPAM czyli kolejna odsłona dla wonsatych fasolożernych marianów
