w pracy

to musisz sam kupić, najlepiej w HD - jak nie uwodzisz w pracy, to chociaż "na sucho" trenuj %-) tylko kontuzji się nie nabaw :-D

Ja już kawę piję, w pracy oczywiście :( Wolała bym w łóżku :)

Nie mogę wymiotować przy biurku w pracy \-) z grypą żołądkową też się pracuje :-)) w czasie urlopu jak mus to mus %-)

poza tym, kaman, jaka stara?? w moim wieku wrecz-prosze mnie tu nie postarzac hmm, komp w pracy przeklamuje kolorki z barow babochlop ;-) to z tylu bedzie widac ze na silce kobieta jest

Ruda, nie mam na razie żadnych określonych wartości ;-D ale jem mniej, bo w wakacje się odzwyczaiłam od częstego jedzenia @-| (musialam zreszta, bo w pracy nie szlo inaczej)

Przynajmniej nie siedzisz przed kompem przez 8 godzin w pracy ;-) Ide po kawke... Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-07 10:21:46

Un to najlepsze było jak w pracy siedząc przed komputerem na sucho z filmikiem, ćwiczyłam PP i zarzut %-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-07 20:01:27

Mnie to rozp*****layą takie brzuchacze, ostatnio usłyszałem od pewnego osobnika, że sukcesu w pracy nie da się osiagnąć spędzając pół życia na siłce i ludzie tacy jak on( co się czegoś dorabiają to nie mają czasu ćwiczyć ^^) Na co odpowiedziałem, że połowa facetów na mojej siłowni wozi się furami 3x lepszymi niż on ,,człowiek sukcesu" xD

Rano wstaje o 5:00 godzina dojazdu do pracy . Od 7:00 do 15:30 w pracy . Okolo 17 jestem w domu . Sprawy rodzinne i już mamy wieczór . Od 22 do 5 mamy 7 godzin snu .

Do pracy mozesz brac posiłki w pudełkach przygotowane wczesniej w domu. Mieso jedz rozne, nie zawsze musisz jesc kurczaka, zamieniaj z szynka wieprzowa, schabem czasami watrobka. Makrele zostaw na kolacje chyba ze koledzy z "bliskiego" otoczenia nie beda mieli nic przeciwko jak zjesz ja w pracy %-)

[...] • niska zawartość białka w diecie prowadzi do niedożywienia; stanu, które hamuje proces rozwoju organizmu, wzrostu mięśni, gromadzenia rezerw energii, zaburzenia w pracy jelit (upośledzenie wchłaniania) oraz wzrost ryzyka chorób infekcyjnych i niekiedy alergii, • zboża są relatywnie ubogie w białko (8-14%) w porównaniu do [...]

Czytaliście książkę tajemnice grypserki ?? znajoma w pracy mówiła mi że dobra książka

k...va dzisiaj 12 godzin w pracy ale mi sie nic nie chce...

FOD - a dziecko do roboty też będziesz zabierał - to raz! Więc w pracy mogę. Wieczorem, dzieci idą spać ok 20 - co to k...wa przeszkadza??!! Na wyjeździe nie zabrałem dzieci - więc co to kvrwa przeszkadza - i do wychowania dzieci proszę mi tu wykładów nie robić - długa droga przed tobą (bez urazy). I tak jak w0jt

[...] kg, niestety fatu też się zebrało i jest z 10 cm do zgubienia z pasa co jest powodem że w wieku 37 lat nadal jesteś chudy? pracujesz ciężko fizycznie? może dużo chodzisz w pracy? co do masy to Twoim celem nie powinno być 68 kg a przynajmniej 80, chyba że sobie wolisz stawiać niższe poprzeczki i je po ich osiągnięciu podnosić, ale mimo wszystko [...]

Jeszcze chciałem się pochwalić :-). Ostatnio w pracy miałem chwilę "wolnego" i zrobiłem: 1.Tort ala tiramisu z malinami. 2.Sernik z jagodową chmurką. 3.Muffinki jagodowe. Miałem ogromną satysfakcję jak ludziom smakowało i szybko się sprzedało :-). /SFD/2023/7/24/170ef566a4f64fa9b6c5ecafa1637683.jpg [...]

Nie, jak mam chwilę "wolnego" w pracy to się bawię :-).

[...] a będących wywoałnymi przez sytucje zewnętrzne (np. jakiś kwitnący związek z płcią piękną).. - czynniki wpływające na zwiększony stres np. problemy osobiste, problemy w pracy/szkole, nieplanowana ciąża partnerki , obawa przed atakiem terrorystów z Al kaidy - wpływ kolegów, namawiających do koksowania i twierdzących, że kreatyna nic nie daje, [...]

jestem w pracy w VITAMIN-SHOPIE i zaraz spadam, bo mnie zmieniaja na stanowisku

ja też jestem w pracy...tak jakby ;-D