w pracy

w pracy i juz posprzatałem kible to wrociłem! hehe członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Witam anglia, ja tez niedy nog nie cwiczylem, mialem operacje a po 2 w pracy tez pracuje w hotelu tak jak Ty i non stop jestem na nogach. Zawsze myslalem ze wplynie to bardzo na regenreacje. Jednak po 1 hst oprocz pierwszych 2 tyg gdize zakwasy byly duze nie przeszkadza to wogole. Wogole inaczej miesnie pracuja podczas chodzenia lekiego a podczas [...]

[...] jest głupsza od pytań pt. czy jak schodzi mi skóra to moge iść.... ja osobiście nie lubię leżeć na słońcu, bo szkoda mi na to czasu, a że nie pracuje tez np. na budowie, to w pracy tez się nie opale...,wiec może po to niektórzy chodza latem na solar, zeby nie miec pieknej opalenizny na twarzy i to połowy reki- pomysl a potem oceniaj ok?

[...] plemników zwiększając ich jakość, ruchliwość i długość życia. Układ sercowo – naczyniowy: Korzyści płynące z zastosowania Tribulusa są również zauważalne w pracy systemu sercowo-naczyniowego. Zastosowanie tego zioła wpływa na regulację ciśnienia krwi.( wysokie obniża a niskie podwyższa) Wątroba: Tribulus stymuluje pracą wątroby [...]

[...] wiem jak to wyglada. Sadzilem ze mozna miec jakis ulatwiony start jakimis witaminami czy czym bo po dniu hardu w tkaim przyapdku na drugi mozna kompletnie sie nie ruszac a w pracy umyslowej zwlaszcza takiej jest to drazniace gdy nie mozna sie skupic tylko myslec o tym jak mnie wszystko boli. Koty i koxy co siedza calymi dniami na silowniach sie [...]

Dobrej, a nawet średniej klasy folder nie ma prawa się sam złożyć ani rozłożyć. Noszę codziennie na klipsie w kieszeni, używam w pracy itd. Nie ma prawa.

Heh! A ja w pracy muszę dźwigać ciężką torbę na ramieniu a tu widzę z rysunków, że zabronione. Może zacznę nosić raz na jednym, a raz na drugim ramieniu.

oki.. kalorii w jakiej postaci? wiecej posilku? .. Aktywnosc idzie raczej w pracy;/ jak sie leje pot po twarzy...

ja myśle że przyłoże sie do posiłku ktory mam spożywać w pracy, bo chyba przez niego mi sie porobilo wszystko dlatego że nigdy nie jem to co mam w diece.. tylko zupki chinskie.. Dlatego ten posilek mocno kuleje. No i ogólem dam wiecej tłuszczy i ww i wieksze porcje posilkowe

no ale za malo czasu rano na robienie żarcia, bede musial robic wieczorem i w pracy odgrzewac w mikrofali. ale no trudno :).

W przyszłym tygodniu pójdę oddać krew. Przyda się dzień wolny w pracy w sumie :-) Wiadomo, że i tak jej nikomu nie podadzą :-P

dieta wiadomo w mniejszym lub wiekszym stopniu jest, chodzi mi o to ze w pracy nie moge miec dwoch przerw na jedzenie, i dlatego chce w robocie gainer pic (zastapic nim posilek).

w 1 posiłku głównie będę jeść jajecznice np. z pomidorami.2 posiłek(w pracy) to będą kanapki z wędliną ze sklepu lub schabem parzonym i oczywiście do tego sałata i ogórek.3 posiłek(przed treningowy) to z reguły pierś z kurczaka lub udziec indyczy z ryżem brązowym/kaszą/makaronem do tego surówka z warzyw z sosem winegret lub np. kiszona kapusta.W [...]

[...] chyba ze 100 i te tescowe tylko mi trzymają. Do tej pory wspominam niespodzianki po otwarciu plecaka:-{ A o tych estrogenach to mnie teraz zdziwiłeś. Jak to możliwe, masz jakiegoś linka do badań? TJ. w domu podgrzewam na szklanym talerzu w micro, albo na patelni. W pracy nie mam wyboru. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-04-02 23:08:46

jestem w pracy, ale zobaczę w domu jakie ma paski i podam Ci grubość w mm Pozdrowienia...

zrobiona, dodam ze ryz bede zamienial na ziemniaki makaron, tunczyka na sledzie w smietanie posilki 2 i 3 w pracy a 4 w drodze powrotnej po 5ym posilku trening sumplementacja kreatyna /SFD/2017/4/30/805e6ea9dac945fda81e6d48cc2b7ba5.jpg

ok a więc to by było w dni treningowe posiłki 8/11/14/17/20 i dni nie treningowe - w pracy 4/7/10/13/16/19 Czy w miare dobra ta rozpiska?? Zmieniony przez - Nowy_dieta w dniu 2009-09-12 10:51:13

ból jąder narastał, więc odlepiłem i rzuciłem gdzieś na bok bo jeszcze spałem, potem w pracy czuję że coś mi się klei w bucie, patrzę a tam ten plaster wsiąkł w skarpetkę i dalej pompuje hormony w moją nogę :P zdecydowanie jednak wreszcie od dawna znowu myślałem o seksie bezwiednie, coś w tym musi być, może powtórzę test dłużej za kilka dni

poprosiłbym linka do relacji on line jak ktos ma ;) fana? poratuj, bo mam taki za******* w pracy,ze nawet nie moge tego linka znalezc co kiedys gdzies wrzucales Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-05-09 12:18:09

no własnie gdzies tak wyczytałem ze im wiecej wegli dla mnie tym lepiej. Nie wiem ile w tym prawdy dlatego się konsultuje :) Myśle, zeby dorzucic gram białka i odjąc trochę węgli. A gainer bedzie zastępował posiłki bo w pracy i czasem w domu nie mam czasu ani z czego zrobić porzadnego posiłku :/