w pracy

Herpu tak jest 38 szt. Paczka będzie miała do 10 kg Kw w zależności od formy płatności. daj znać tu lub @ ,ew.po południu wejde na GG , bo w pracy niemam możliwości.

Ja mam zle doswiadczenia w pracy z kolegami z Afryki wiec rozbawil mnie ten film. Chociaz i tak dostal tego xboxa.

[...] jest potreningowy temu wale tam az tyle weglowodanow polecili mi poprostu 80% weglowodanow dac w casie okolotreningowym na sniadanie daje zero bo psychicznie wole je zjesc w pracy zeby miec sile na ta prace(bardzo ciezka nie jest ale czasami jest zapierdziel) Czy popelniam jakies duze bledy? nie jest tak ze to glownie dzienny bilans ma wartosc [...]

Zjadłam taki wielki obiad, że muszę sobie zrobić przerwę w pracy i poleżeć brzuchem do góry. Spadam na kanapę :D

nasłuchałam się o suchym zębodole, powikłaniach, nieznośnych bólach i jedzeniu przez słomke od koleżanek w pracy :-) ale one jedza wafle ryżowe z maslanką truskawkowa, to chyba im nie ufam :-)

U mnie w pracy np na samej kuchni zimnej (łącząc 3 zmiany) na ok 60 osób z 8 ma wykszt. gastro, reszta to studenci bankowości itp %-)

Lodzianin chyba dziś zagoniony w pracy.

[...] http://img267.imageshack.us/img267/2117/imag0100v.jpg trening: -brak- realizacja planu dnia: 80% dieta w miarę ok poza tym posiłkiem z godziny 10:00 ale dostaje taki w pracy za darmo jako posiłek regeneracyjny z faktu na to że jestem narażony na pracę w niskich temperaturach }:-(( co do biegania to cały dzień padał deszcz, a jak na złość po [...]

ale kupie se taki 0,5l, to wstane ino 3x w pracy %-) by wode uzupelnic

Podobno najlepsze zespoły są ze wschodu Finlandii. Ostatnio w pracy mi tłumaczyli jakie miasta są znane z jakiego rodzaju. Byłam ostatnio na imprezie z mało gadającymi finami, którzy ostro pili i puszczali metal. Bardzo klimatycznie :P

szkoda ze musial to zrobic jak jestem w pracy ale wybaczam mu

[...] to, że z refluksem powinienem jeść ostatni posiłek 3 godziny przed snem, mam wrażenie, że i tak rozbijam to jak najbardziej mogę. Tak jak mówiłem najgorzej jest z tym, że w pracy przerwy raczej nie ma, w tym miesiącu, a miesiąc się kończy miałem 4 razy przerwy po 20 minut... także muszę działać z tym z czym mogę. Dlatego też jestem trochę w [...]

how how how! ruch po hoju wszyscy w pracy? czy jeszcze nie wstali

Ja dziś w pracy ogrzewanie włączyłam, a najgorsze że jak wstaje na siłownię to jeszcze ciemno jest :/

Ja też już w pracy.

ja też dopijam, zapomniałam kupić mleka i dopiero w pracy sobie zrobiłam , buuuu :)

o mniam malinki :) mi tez by sie w pracy przydal ale zmuszona jestem do rozpuszczalnej

Mam zły nawyk nie jadania śniadania. Zawsze przed wyjściem do pracy piję tylko kawę. Dopiero ok 12-13 jem coś w pracy. Czy w takim razie mogę to jeść rano? Czy może na noc? PS. Skład na 100g to: Białko 80g, tłuszcz 2.5g węgle 4.2g.

robie dziennie ponad 10 km więc myśle że częśc tłuszczu spala sie w pracy no jezeli by bylo odpowiednie odzywianie do tego to moze i by sie palil w pracy. rewelacji nie bylo po kreatynie, bo na pewno odzywianie szwankuje.

wczoraj z goraczka bylem w pracy jak wróciłem połozyłem sie do łóżka wypilem aspiryne i obudziłem sie po 2 godz cały mokry masakra