w pracy

Super progres w bardzo krótkim czasie. Duży potencjał w tobie drzemie. Masz jak widać świetne predyspozycje do pracy nad sylwetką.

Też tak często mam albo mam wahania nastroju albo czuję się jak przejechana przez tramwaj xd dziś np jak już jestem te parę dni przed wstałam w dobrym humorze przyszłam do pracy i oczywiście mnie wkurzyli a jak mnie wkurzyli to już miałam tak ciśnienie podniesione że denerwowało mnie powietrze . No i w sumie wtedy się czepiam o pierdoły . No a że [...]

Też tak często mam albo mam wahania nastroju albo czuję się jak przejechana przez tramwaj xd dziś np jak już jestem te parę dni przed wstałam w dobrym humorze przyszłam do pracy i oczywiście mnie wkurzyli a jak mnie wkurzyli to już miałam tak ciśnienie podniesione że denerwowało mnie powietrze . No i w sumie wtedy się czepiam o pierdoły . No a że [...]

Nie wyobrażam sobie tego...10 godzin masz brak tlenu a te włukna dostaja się do gardła.Pani w sklepie mi dziś mówiła,że po takiej pracy pluje,zasycha jej w gardle,no masakra jakaś.Takie maseczki to działają podobnie jak podpaski.Te włukna z podpasek dostaja sie do krocza a potem jesteśmy zdziwione,ze zapalenie pęcherza.Można zresztą zrobic [...]

[...] Chelsi, oj szkoda MU moglo prowadzic 3:0 nie szadze, mieli 3 sytuacje do zdobycia bramki ale byla akcja za akcje, dogrywki niestety nie ogladalem bo musialem isc do pracy, ale mecz byl dobry i to Chelsi byla o krok od wygranej, i to jej nalezalo sie zwyciezstwo, moim obiektywnym zdaniem, bo nie kibicowalem zadnej druzynie, nie jestem [...]

[...] głowę i zabiadolisz nade mną, jak to drogo czy zapytasz jak się to ma do pensji? ;-) Nie wiem, jakimi kategoriami ludzie operują. Najlepiej niech wypłaty będą norweskie/brytyjskie/duńskie/niemieckie/whatever, a ceny w sklepach polskie #-P I kto nie chodzi do pracy w celach zarobkowych? @@-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-26 16:12:49

[...] jest prosta i odnosi się do każdego kraju - nie pracujesz nie masz pieniedzy... Bez różnicy czy to Polska czy Norwegia, czy .... no chyba że próbujesz coś w urzedzie pracy zrobic! Mi w Norwegii się podoba, studiuję, pracuję, mam super faceta...:-D:-D Zyc nie umierać:-) A co do jedzenia, to nie jest mi szkoda pieniędzy bo w ten sposób [...]

[...] skilsow z przeszłości gimnastycznej zobaczyć. Tak czy inaczej jestem i podglądam. Dzisiaj na parkrun’ie w Gdyni facet przybiegł w pierwszej 5 - biegnąc z wózkiem!!! Nick z pracy :-D to metoda stosowana do jakościowej analizy DNA (coraz rzadziej i ja już nie robię). Nie ma z ogniem nic wspólnego, bo odbywa się w 25 stopniach a nazwa pochodzi od [...]

[...] nad morzem Menu 1298 b104 t35.6 ww138.6 + 22 solidnych sushi i malutki lodzik Piątek: odpoczywałam. Pospacerowałyśmy z młodą po lesie Sobota: pojechałam rowerem do pracy (37km) , bo oczywiście czegoś zapomniałam - ale, że udało się pozbyć bombelka to poszłam na siłownię, wracać już musiałam pociągiem, bo nogi nie współpracowały 1912 [...]

już odwołuje to co wcześniej napisałam, dziś umieram z głodu pomimo upału, jutro do pracy wezme plecak żarcia Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-07-29 15:17:42

02.09.2015 (środa) Wreszcie trochę dłuższy rower (nie porównując sie do prawdziwych kolarzy w dziale ;)). Poza tym miałem zrobić siłownię, ale po całym dniu pracy padałem na pysk. Kiedyś odrobię ;) /SFD/Images/2015/9/2/536c719a9f254b0187f1d8d81fcb76e2.jpg

Przepraszam za brak wpisek, ale ostatnio nawał obowiązków, masa spraw do załatwienia. Po prostu: życie ;) Dzięki wszystkim za śledzenie. To zawsze motywuje do pracy :) 03.09.2015 (czwartek) Poranne rowerowanie ;) Wyszło nawet fajnie tlenowo ;) Pora zacząć myśleć o czymś na rower cieplejszym, bo o ile jazda w ciągu nie jest ok, to rano (ok. 6) jest [...]

dzisiaj powinnam pylać na silownie, ale sie za chiny ludowe nie wyrobie czasowo przed zamknieciem, bo po pracy jade autka ogladac a potem do lekarza talerz dzien 10: I. jaja 70 bialko z jaja 100 dynia 20 otreby 15 siemie 10 matrix 10 btw-kcal: 34/19/8/-340 II. wiejski 200 migdaly 15 btw-kcal: 25/18/5-280 III.IV. indyk 130 camembert 50 migdaly 5 [...]

mijka to przez nowe wlosy :>> wcale nie zauwazylas <FOCH> ze sa jak kita wyplowialego lisa ja nie wiem jak ja jutro do pracy wstane, od 11 lazilam po sklepach z dechami az sie w koncu przykleilam do debu tasmanskiego, matko jakie to piekne no dobra, cyce upieczone, orzechy podzielone mozna isc w kimono

twardzielka to jest dieta ktora sie powinno robic w 3 dni wolne od pracy, bo brzuch jak w 9 miesiacu gwarantowany

23.06.2009 dieta w miare ok, bardziej intuicyjna bo zapomnialam jedzenia do pracy i choc wypadly mi 2 posilki wiec kcal bylo mniej niz zaplanowalam :) 24.06.2009 moja siorka wlasnie obronila dyplom, wiec wieczorem impreza i "posilek wolny" w postacji % trening najprawdopodobniej przesunie sie na czwartek, chyba ze jakims cudem sie dzis [...]

zawsze to lepiej spedzic pol h na rowerze niz jechac pol h samochodem do pracy i stac w korkach Zmieniony przez - anniczek w dniu 2009-07-07 12:51:58

[...] interwał + 13min cardio Dziś mega zabiegany dzień... wstałem o 5:30 i dopiero teraz siadłem spokojnie na tyłku :-) Rano dowiedziałem się, że muszę iść nieco później do pracy więc zmuszony byłem ćwiczyć po śniadaniu B+T :-) Ale jakby nie patrzeć trening wszedł bardzo fajnie jak po węglach, siła i pompa na dobrym poziomie a pot lał się [...]

[...] a siłownia z klimatem, zresztą kadra też bo jest i Piotrek Cieśla z unsa a, także bikiniara z NACA, więc właściciel zna się na rzeczy...wie kogo przyjmować, a warunki pracy są bardzo bardzo dobre :-) Zresztą sam kiedyś startował i rozumie mnie jako zawodnika bardzo dobrze :-) Co do formy to nie ma co pisać, widać na zdjęciach :-) [...]

Na szybko z pracy :-) Samopoczucie fajne od wczoraj się utrzymuje dalej :-) dziś mała miska ale są tłuszcze i jest okej w dalszym ciągu :-) Wczoraj solilem/pilem dziś też a forma w sumie nie najgorsza teraz jest... Trochę mnie zaczęło wssysać /SFD/2016/9/4/a88cdd4f0baf4b60a9b1975c4050812d.jpg