SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w pracy

  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Poza tym, wolę zachować anonimowość gdyż informacje o tym że się miało nowotwór, jeśli dostaną się w niepowołane ręce, mogą skutecznie zablokować np. możliwość zmiany pracy lub mogą spowodować że znajomi będą Cię unikać. To niestety wynika z niewiedzy, że nie jest to choroba zakaźna. Tak na marginesie - chciałbym, żeby w Polsce zrobiono [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] sie zmiennym tempem wysiłku. Organizm wykorzystuje najintensywniej dwa systemy energetyczne ATP-CP oraz mleczanowy system energetyczny, GŁównym żródłem energii do pracy mieśniowej są zatem zgromadzone w organizmie zasoby fosfokreatyny i glikogenu. Z tego tytułu ważną role moze odegrac kompensacja tych składników w mieśniach. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15591 Data: 2004-08-24 09:50:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (bo do takich zła dieta też prowadzi) - i przedwcześnie powiesi się albo zapije... Naprawdę, znaliśmy z mężem wiele osób, które wydawały się zdrowe, chodziły co rano do pracy, a z dnia na dzień, czasem z godziny na godzinę, poważnie zachorowały czy zmarły. Nie ma co się sugerować pozorami, bo pozory mylą. Trzeba myśleć, robić swoje i [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Spotkać można się z wieloma informacjami na temat przydatności probiotyków dla naszego organizmu. Wyróżnić tutaj warto ich wpływ na: - poprawę funkcjonowania trawienia, - pracy jelit, - układu odpornościowego, - ochronę przy antybiotykoterapii, - wspomaganie leczenia IBS. Stosowanie probiotyków jest zależne od wielu czynników i nie ma określonych [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] sporo a do tego jeśli leci pod 1cm to juz bardzo źle . masa to bardzo długi i powolny proces więc tutaj mała nadwyzka , dobrze ogarnięta dieta i trening oraz dużo czasu i pracy bo to maraton a nie sprint i tzreba się nastawić na lata pracy a nie na miesiace . Rób zdjecia i mierz obwody i tym się sugeruj , jesli brzuch za szybko rosnie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2022-05-21 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Oprócz uwalniania energii kreatyna prowadzi również do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Oprócz uwalniania energii kreatyna prowadzi również do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wczesniej przeciolem palca i nie poszlem do lekaza dopiero po roku bo juz mnie to denerwowo i mialem dwa zabiegi i to nic nie boli bo spisz w czasie operacji puzniej drobne rechabilitacje i po 2 juz zaczynam ruszac powoli palcem a jes 3 tyg po zabiegu i juz do pracy wrucilem operacje mialem w londynie bo tam pracuje mysle ze komus pomoglem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 13:10:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przyjacielu … to nie ta drabina – ciężko porównywać ochraniarza pracującego nawet w najlepszej firmie z pracownikiem służb państwowych ( choć charakter pracy jest zbliżony ) „co do tego co napisales to szczeze mowiac nie spotkalem sie nigdy by jaki kolwiek bramkarz mial klopoty spowodowane naduzyciem sily, a [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powtorzen na masę 5 czy 8-12 ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rosnac tylko wraz ze wzrostem sily. Przepisze cos teraz z ksiazki Henryka Jasiaka "Współczesny Herkules" z 1984 roku: "Definicje siły Zewnętrznym wyrazem pracy miesni jest rozwijana przez nie siła (F), ktora w mysl drugiej zasady dynamiki Newtona jest iloczynem masy (m) i przyspieszenia (a). F= m x a Z powyszego wzoru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 16:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne przed czy po jedzeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Oprócz uwalniania energii kreatyna prowadzi również do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bez problemu do zdobycia. Nie wiem jak jest obecnie,gdy ja robiłem kurs poprzez PUP,to nie było podpisywania żadnej "lojalki" o pracę na dany okres.Takie praktyki stosują firmy ochroniarskie sponsorujace kursy swoim pracownikom,lub ludziom spoza firmy.Termin "lojalki" to przeważnie okres dwóch lat pracy w firmie.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 00:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie, chodziło mi właśnie o kogoś w stylu bodyguard'a... nie pytałem o prawdopodobieństwo znalezienia w ten sposób pracy, ale o fakty prawne; czy można wykonywać taką pracę bez konkretnego przeszkolenia i licencji?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 16:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na tylnym kole - POMOCY!!!

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Jazda na rowerze, szczególnie w okresie wiosenno-letnim, jest przydatna w różnych przypadkach, np. jako: - szybki dojazd do pracy, szkoły, na trening, - forma treningu, - rekreacyjne wyjazdy z rodziną. Chyba każdy lubi wybrać się w ciepły dzień na wyprawę rowerową. Inni również próbują wykonywać na nich różnego rodzaju ekwilibrystyczne pozycje, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] być produkty które po ugotowaniu przecierasz lub miksujesz. Napewno musisz unikiac produktów surowych, jak i bogatych w błonnik - gdyż one wymagają dużego nakladu "pracy". Dieta niskowęglowodanowa w mojej opini bedzie ok. Bialko dostarczasz z jajek (na miękko), delikatych gatunków mięs i ryb, które miksujesz, zmiksowanego sera [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 19:08:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pracę, czy też można zostać zwolnionym? Jeśli jest jakaś szansa na zwolnienie, to lepiej byłoby mieć jakieś zaplecze w postaci tego wyższego wykształcenia i szukać pracy gdzie indziej. Z kolei z drugiej strony, jeśli studia dużo nie dają, a praca w policji jest w miare stabilna, może nie opłaca się studiować? Pytam się o to wszystko, bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest samo ukończenie szkoły średniej, za której otrzymujemy dodatkowe punkty. W przypadku gdy chcemy pracować jako osoba cywilna, warto ukończyć również studia pod kątem tej pracy, np.: - prawo, - ekonomia, - administracja, - informatyka, - psychologia. Chcąc dostać się do służby w Policji, bez wątpienia warto zwiększyć swoją sprawność fizyczną. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy a wybór spalacza tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdrowego człowieka, natomiast mogą tylko spotęgować niekorzystne zmiany w tarczycy. np na Thyrotermie jest dopisek że suplement jest niewskazany dla osób mających zaburzenia pracy tarczycy. Może się mylę. Ja raczej szukałem skutecznego suplementu działającego w bardziej standardowy sposób - i dodatkowo zupełnie dający spokój tarczycy i jej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 12:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Jest jeszcze pracy przed tobą ale idzie w dobrym kierunkub

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-28 06:14:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyciąganie sztangi do brody szerokim chwytem. Ten chwyt pozwala na szersze prowadzenie łokci dzięki czemu w lepszy sposób możesz angażować mięsień naramienny. Aby uzyskać lepsze efekty dobrym pomysłem będzie zwolnienie opuszczania sztangi, czyli lepsza kontrola pracy ekscentrycznej, co wydłuży czas pracy na ciężarze tzw. Time Under Tension.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2020-05-22 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)