SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Rouhollah Mirhoseini (35 l.) jest kulturystyczną sensacją z Iranu. Dorastając, interesował się wszelkimi aktywnościami sportowymi, a w wieku 15 lat pokochał zapasy i wiązał z nimi karierę zawodową. Pod wpływem treningów, jego ciało zaczęło mocno się zmieniać. Widząc te postępy, jego przyjaciele i rodzina zachęcili go do spróbowania sił w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2019-02-11 12:00:48
  • Według nowych badań, aktywność fizyczna we wczesnym dzieciństwie może mieć wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego w późniejszym okresie życia. Czym bardziej energiczna aktywność tym lepiej  Całkowita aktywność fizyczna miała korzystny wpływ na zdrowie układu krążenia. Okazało się jednak, że aktywność fizyczna o większej intensywności była [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2019-06-25 07:56:52
  • Gregg Valentino ma raka

    Artykuł
    Fitplota

    [...] 67 cm, przy wzroście zaledwie ok. 170 cm.     Częściowo osiągnął ten wynik swoją ciężką pracą na siłowni, a częściowo dzięki sterydom. Ku niezadowoleniu wielu fanów, w wieku 36 lat i ponad 20- stu latach treningów sięgnął po środki dopingujące. W branży mówiono, że używał syntholu, by zwiększyć rozmiar ramion. Wstrzykiwał sobie też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2020-02-27 01:11:26
  • [...] sylwetce. Przez całą swoją karierę zawodową nienagannie prezentował się na scenie. Piękne, pełne mięśnie, docięcie i imponujące pozowanie - to go wyróżniało.   W wieku 60 lat, Lee Labrada ma równie niesamowitą sylwetkę, jak dawniej. Przy takiej genetyce nic dziwnego, że jego syn - Hunter Labrada podążył śladami swojego ojca. Jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2020-08-17 22:57:18
  • Wiele osób często zastanawia się, czy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody z siłownią. Otóż Barbara Rawlings udowadnia wszystkim, że nie! W wieku 86 lat niedawno świętowała zakończenie pierwszego roku treningu siłowego. W niedawnym wywiadzie dla kanału „Starting Strength” na YouTube Rawlings opowiedziała o tym, co działo się w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-12-25 23:13:43
  • [...] tłuszcz. U niektórych pań w głównej mierze jest to właśnie brzuch lub biodra. Zdarza się też, że dodatkowe kalorie “idą” w uda czy ramiona w zależności od genetyki, płci lub wieku. Po prostu nie masz na to wpływu. Możesz jednak mieć wpływ na kilka czynników, dzięki którym unikniesz przybierania na wadze i odkładania tłuszczu w okolicach brzucha. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2022-04-07 12:59:22
  • Peptyd BPC 157 leczy stawy i kolana?

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] i przewlekłym) oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne. Istnieją pojedyncze badania prowadzone na ludziach, ale nie są wiarygodne. Badanie naukowe U 17 pacjentów w średnim wieku 60 lat zastosowano eksperymentalną terapię peptydową na ból kolana. Tylko 16 pacjentów mogło skontaktować się z naukowcami w celu uzyskania sprawdzenia wyników terapii. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2022-05-24 10:17:17
  • Lee Priest o Masters Olympia

    Artykuł
    Fitplota

    [...] bardzo ostrożnie. “Nie wykluczam tego, ale na pewno nie w tej chwili. Jeśli będzie kategoria wiekowa 50+ to może. Niektórzy z zawodowców są starsi, a niektórzy z nich są w wieku, w którym mogą uczestniczyć w Masters, ale też nadal rywalizować w Mr. Olympia. Niech to będą zawody dla 50+ i osób, które nie startowały przez ostatnie cztery lub pięć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2022-07-19 20:38:32
  • Jednym z największych błędów kulturystów było jedzenie samych białek, a nie całych jajek. Oczywiście, w latach 70., 80. i 90. XX wieku silnie ugruntowany był lęk przed tłuszczami i cholesterolem. Tego typu przesądy są ciągle aktualne i gdy wydawało się, że mity zostały obalone, kolejni autorzy np. ze środowiska wegańskiego, ponownie puszczają je w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2022-08-25 06:23:02
  • Cukrzyca typu 2 jest rodzajem choroby, która początkowo nie musi dawać żadnych objawów, tak samo, jak nadciśnienie tętnicze. Jeśli masz nadwagę, za duży obwód w pasie, występuje u Ciebie nasilony stan zapalny, nadciśnienie tętnicze i insulinooporność, to jesteś na "dobrej drodze" do pojawienia się cukrzycy, gdyż są to elementy często wymieniane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2023-02-02 20:32:43
  • [...] nogi. Mój brat tez stracił jedną nogę. Mieliśmy szczęście, że ​​ktoś nas zawiózł do najbliższego szpitala. Teraz mam 38 lat, więc praktycznie całe życie żyję bez nóg”.  „W wieku czterech lat tak naprawdę nie przejmujesz się niczym. Po prostu chcesz robić to, co robią inne dzieci. Szybko nauczyłem się chodzić. Mogę dzisiaj biegać. Mogę jeździć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2023-06-24 14:47:21
  • [...] postrzegać kreatyny tylko jako „środka dla pakerów”, ponieważ spektrum jej działania jest niezmiernie szerokie. Coraz częściej znajduje ona zastosowanie u osób w podeszłym wieku oraz bywa stosowana uzupełniająco przy leczeniu rozmaitych chorób. Referencje: Riccardo Casciola i in. Creatine Supplementation to Improve Sarcopenia in Chronic Liver [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2023-08-11 10:16:39
  • Testosteron jest hormonem kojarzonym z męskością. Jest jednym z najbardziej anabolicznych hormonów, czyli takich, które przyczyniają się do szybkiej rozbudowy naszej masy mięśniowej. Testosteron oprócz tego, że wspomaga rozbudowę naszych mięśni, przyczynia się również do utraty tkanki tłuszczowej, poprawy nastroju czy zwiększenia pewności siebie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14413 Data: 2018-01-28 09:40:04
  • [...] może przynosić potencjalnie ogromne korzyści dzięki zwiększonemu napływowi krwi do pracujących mięśni i może stanowić świetny dodatek do ćwiczeń aerobowych. W latach 90 XX wieku zaczęto zalecać ćwiczenia siłowe jako bezpieczną i konieczną formę aktywności ruchowej nie tylko osobom zdrowym, ale i chorym. Zaobserwowano wówczas więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18909 Data: 2018-03-24 12:38:38
  • [...] jest bowiem osobą pełną energii. Przez lata aktywności sportowej, skupionej głównie na lodzie, Henri wypracował sylwetkę, która zwracała uwagę. Za namową kolegi dopiero w wieku 25 lat rozpoczął przygodę z podnoszeniem ciężarów. Dla jego ambicji był to młyn na wodę. Gdy wszedł na siłownię po raz pierwszy, wszystko się zmieniło. Widząc postępy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2018-06-26 23:26:21
  • [...] Wyciskanie sztangielek w siadzie 12 x 180 kg Rozpiętki na ławce skośnej 12 x 150 kg Unoszenie na boki ze sztangielkami 12 x 100 kg   Niestety Greg zmarł na zawał serca w wieku 44 lat, a jego śmierć wstrząsnęła branżą kulturystyczną i wywołała burzliwą dyskusję. Ci, którzy chcą powspominać Grega i ci, którzy być może nigdy jeszcze o nim nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13987 Data: 2019-02-18 23:40:11
  • [...] ideału piękna. „Nie przestanę, dopóki moje pośladki nie będą większe niż Kim Kardashian” - powiedziała modelka. Kobieta zaczęła interesować się chirurgią plastyczną już w wieku 17 lat. W wieku zaledwie 25 lat zdążyła już wykonać plastykę nosa, powiększanie piersi, liposukcję, a także usunięcie czterech żeber. Dużo? To jeszcze nie koniec… Aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2020-02-10 23:16:19
  • [...] (mogą się tu jednak pojawiać pierwsze problemy zdrowotne). Jednak zupełnie czym innym jest „rozdmuchanie” sylwetki do 125-130 kg. Te osoby niejednokrotnie umierają w młodym wieku z rozmaitych przyczyn (np. sercowo-naczyniowych, tj. udary, zawały, niewydolność serca, niewydolność nerek, wątroby itd.). Część zmian wynika z niekompatybilności serca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2021-09-08 12:49:52
  • Cztery mity dotyczące słodzików

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Nadal wiele osób boi się sztucznych słodzików, ale większość z tego, co można o nich usłyszeć i przeczytać to mity. Artykuł ten pomoże Ci oddzielić fakty od fikcji i poznać prawdę dotyczącą słodzików. Wyciągnijmy racjonalne wnioski, patrząc na to, co mówią na ten temat badania naukowe.  Podsumowując W oparciu o wyniki wielu badań można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2018-06-26 11:54:20
  • [...] ciężarów. Michelle powiedziała, że fitness to "Sportowa dyscyplina, która oferuje elastyczność dostosowania się do naszego stylu życia" i nie trudno się z tym nie zgodzić. W wieku 16 lat po raz pierwszy poszły na siłownię i pokochały trening siłowy. Ćwiczyły cztery razy w tygodniu i zauważyły, że ich ciała stają się bardziej jędrne, elastyczne i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2019-02-01 20:01:59