wieku

w tym wieku skup się na odpowiednim odżywianiu, to jest dla Ciebie najważniejsze, możesz do tego wesprzeć się prozdrowotnymi suplementami typu magnez, wit. d3, omega 3

Niestety napisałeś zbyt niewiele informacji na swój temat. Odpowiedni dobór supelmentów nie polega na dostosowaniu ich do wieku i rodzaju dyscypliny sportowej. Jest wiele innych czynników decydujących o tym, czy i co warto zastosować. Bez tych informacji można jedynie działać trochę na ślepo zakładając, że istotną rolę odgrywa witamina D3 i omega [...]

Wsrod kolegow ze szkoly moze sie chwalic. Standard w jego wieku to 40 - 50 kg. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

a w wieku 15 lat i 8 miesięcy to można już ćwiczyć na masę ??

6 kapsów przed i po treningu. jak chcesz oszczędniej to tylko po treningu z 6,7 kapsów. jeśli po treningu pijesz tego gainera najpierw łyknij bcaa a po ok.20minutach gainera wypij. btw: w tym wieku i tak wątpię żeby bcaa były Tobie przydatne

a czemu zma jest tak drogie przeciesz to tylko cynk magnez i witamina b6? korzystnie to wplywa na organim jak sie bierze takie boostety tescia w wieku 14-16 lat? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-01 19:01:22

olimp zma 60cap 45zl xD malo caps a cena nawet wysoka jak dla mnie i to na tyle caps. czyli nie oplaca sie w mlodym wieku brac sie za boostery tescia i za roznie zma. lepiej na diete kase

Choroba XXI wieku.

Ok, łap soga dzieki za pomoc przejde na ten brązowy :) "nie sądze by to było to" tzn? nie sadzisz zeby to bylo lipo? Btw. blizej mi 19 raczej okres dojrzewania mi sie skonczyl wiem ze moze jeszcze u chlopcow trwac w tym wieku ale wszelkie objawy mi juz minęły z rok temu ;p

Tribulon to ziółka dla panów powyżej pewnego wieku, poprawiające samopoczucie, sen czy 'pałkę'. Z tą wiedzą wątpię aby 'meta' była dla Ciebie.

ja bym na tym etapie polecial testosteron propionicum solo 75-100mg co drugi dzien przez 8 tygodni. tak jak chlopaki wyzej napisali, przede wszystkim dieta. w tak mlodym wieku osiagniesz duzo wiecej na dobrej diecie niz na koksie. suste ciezko dostac dobra, CHYBA ZE SAM KupISZ W APTECE na wakacjach w cieplym kraju.4

faktycznie co do wieku to bullet77 ma racje, dobry cykl na suplach + mieczysław i będziesz pod wrażeniem, tylko podstawą cyklu jest dieta jak jej nie masz to zwracam honor flex1976'owi. Zmieniony przez - robi333 w dniu 2011-05-10 18:32:37

jeszcze w tym wieku ma forme

przedtreningówki w tym wieku powinny być zakazane

LOL Napisz drogi kolego tu zajaczkom wielkanocnym co zajadales na pierwszej kuracji... i sie pomysli, choc ty nie masz wieku koksownika chyba cos mi sie zdaje... Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-04-11 21:03:51

z niedozwolonych w wieku 21 lat również nic nie pomoże.

Nie powinno zaszkodzic w zadnym wieku, zbyt wysokie dawki +20g wywoluja wzdecia i rozwolnienie- sprawdzone ;););)

plus zbyt wysokie dawki moga uposledzac prace trzustki. co do kwesti mlodego wieku, o ile kreatyna i tym podobne produkty na jej bazie jeszcze sa kwestia rozwazan, o tyle pompery w kwestii uzycia okolo treningowego raczej nie sa do niczego potrzebne

Ale piszą ze w młodym wieku lepiej nie brać dlaczego :/

W tym wieku ok