wieku

W roku 2020-2030 po swiecie beda chodzili sami lysi impotenci,a zawaly w wieku 30 lat beda na porzadku dziennym (wrozka mi powiedziala) "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

Bo to jest inny rodzaj kurczaka w zależności od jego że tak powiem wieku i masy i proporcje są zmienne Broilers: Chickens 6 to 8 weeks old and weighing about 2 1/2 pounds Fryers: Chickens 6 to 8 weeks old and weighing 2 1/2 to 3 1/2 pounds Roasters: Chickens less than 8 months old and weighing 3 1/2 to 5 pounds Stewing Chickens: [...]

To już się robi nudne... naprawde... Jak Cię ktoś "zaczepi" to gaz. Poczytaj troche, chciałbyś wszystko na gotowca. Styl pod "ulice" w twoim wieku, hmmm - szukaj czegoś kontaktowego. -Boks -Kick Boxing (sekcje nastawione na ful contact) -Boks Tajski (Muay Thai) -Ju-Jitsu jak najbardziej, ale modern :) tylko nie jakiś hary [...]

W tym wieku niech nic nie bierze, jeszcze nie jest to czas dla niego. Jak chce to niech sie sobie ulozy diete ze spora iloscia weglowodanow(my mozemy pomoc). Niech sobie kupi witaminy i bierze do posilku(vitaral, vigor), wiecej mu nie potrzeba, to mu pomoze pozdrawiam

ciekawe... Łukasz w wieku 15 lat już martwy ciąg machasz? to ja rok starszy boję się o kręgosłup, przy 12 kg więcej i 'trochę' większych wymiarach Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-02-24 14:14:31

qrwa hlopczyku w twoim wieku to pewnie za wczenie na kretke a ty o omenie myslisz

omnadren jest jednym z najsilniejszych sterydów na rynku, jednym z najbardziej androgennych. w wieku 16 lat możesz sobie tym jedynie rozregulować ukł hormonalny. Poza tym jeżeli chciałeś go wbijać co 3-4 dni to znaczy że tak naprawdę NIC o nim nie wiesz. I to jest kolejny argument abyś go nie brał.

sprinters nie ma sensu, ponieważ suplementy są dopiero wskazane kiedy nie idzie juz z niczego wyniku zrobic. Wiec dobrze sie odżywiaj pij izotoniki podczas treningu. W twoim wieku sie robi przede wszystkim technikę.

bo jesteś małolat kto widział w wieku 12 lat zajmować się kulturystyką

[...] bać, sam zreszta napisales ze ta utrata wagi spowodowana jest duża iloscia sportu jaki uprawiasz wiec wszytsko jest ok. "Czy napewno jest to zdrowe? Czy może mam coś zmienić w diecie? pozdrawiam" Zalezy jak wyglada twoja dieta. W wieku 15 lat nie zawracaj sobie az tak tym głowy. Staraj sie jeść zdrowo i utrzymuja aktywnosc fizyczna :)

[...] Twoja dieta jest uboga w składniki odżywcze i/lub dostarczasz zdecydowanie zbyt mało energii w stosunku do tego ile spalasz podczas aktywności fizycznej, a pewnie tak jest skoro spożywasz 3-4 posiłki i szybko chudniesz to masz się czego bać! W Twoim wieku stosowanie nierozsądnych diet redukcyjnych może mieć szczególnie negatywny wpływ na zdrowie.

Krzabr w twoim wieku to slinka powinna ci lecieć na kanapki z serem jedzone na długiej przerwie

moze zle sie to skonczyc poprostu zrobisz sobie krzywde mlody caly czas rosniesz a w tym wieku duzo zle dobrane cwiczenia zbyt duzy ciezar ja bym polecal robic pompki brzuszki przysiady itp ew. trening domatora Zmieniony przez - adam717 w dniu 2006-10-22 14:10:38

nawet z pasem odradzam w tym wieku robieniu martwego ciągu i przysiadu sam mam 16 lat i nie robie tych cwiczen

Ja urosłem i nie chce być większy bo po co. na Siłowni ćwicze jakieś 10 miesięcy. Nie moi kumple co kiedyś wytargiwali 130 na klate mieli jakieś 170cm wzrostu i ćwiczyli w wieku 14 lat i od tamtego czasu nie urośli ani centymetra to tyle a ja mam 185 i nie chce więcej pozdro

Ok 5 posiłków, ale czy w moim wieku należy jeść wszystko (oczywiście nie chipsy i słodycze) jak leci czy raczej wypada poczytać trochę o dietach?

W twoim wieku jak juz było pisane 10 wskazówek bez liczenia

Jak wygląda twoje żywienie? W tym wieku wystarczy jak zastosujesz się do 10 wskazówek żywieniowych.

Takie uroki kariery sportowej.Na pocieszenie Ci powiem ze moj znajomy w wieku 20 lat musial zrezygnowac z kariery przez zbyt slaby kregoslup a jezdzil na kadre juz :)

[...] + intewal 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Dałem ankietę bo wieku nie widać mimo ze ustawiam,pozdro