wieku

[...] co możesz zrobić w ramach sprzeciwu. Po prostu przełączaj kanał w tym momencie. Swoją drogą cokolwiek by nie mówić idzie mu coraz lepiej, ale wiadomo że niewiele już w tym wieku osiągnie w MMA. EDIT:A co do samego konfliktu obu panów i jego przebiegu, to niestety muszę stwierdzić, ze jest to dosyć żałosne postępowanie z obu stron. Nie rozumiem [...]

Witaj Neshqa i powodzenia Dodam tylko od siebie, że ludzi w tym wieku jest więcej Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-11-15 22:55:17

Opinia? Jestes smieszny. Pomijajac fakt, ze w mlodym wieku pakujesz w siebie gowno. Nie majac pojecia ani o dopingu ani o podstawach zywienia - jesz 1900kcal? To jakas kpina. Ale jest dla Ciebie ratunek. MASA MASA MASA Ale proponuje zapodac temat w dziale doping. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-02-02 17:18:08 Zmieniony przez - [...]

Umówmy się, dla osoby w moim wieku z niskim budżetem, taki olej za 35zł( bo tyle zapłaciłem) jest super alternatywą. Może nie jest w 100% odzwierciedleniem jakości za złotych np 60. Ale: -Smakuje identycznie jak ten, który miałem wcześniej lenvitolu za 28zł/0.5l. Kolor i zapach również ten sam. Uważam, że nawet jeśli nie jest tak doskonały jak te [...]

[...] o tym, zeby najblizszy miesiac ciezko trenowac np 3 razy w tygodniu silownia, 3 razy treningi szybkosciowo-silowe (biegi krotkie), a 1-2 razy jakies dluzsze bieganie. W wieku 8-10 lat trenowalem lekkoatletyke (skok w dal), wiec mysle ze nie zapomnialem co to znaczy profesjonalne podejscie... ;) Powiedzcie chociaz z jakich linkow skorzystac, [...]

Nie tyle o rozpiskę co właśnie o takie wypowiedzi jakie lecą. O opinie praktyków w podobnym wieku. Dietę staram się trzymać, błędy na pewno w niej się znajdą. Tylko wkurza sytuacja że ja sobie odmierzam żarcie a któryś z kolegów kebaba zamienia na kanapki i waga w dół. Życie to dziwka:D

ale wypas, ile Cię to kosztowało. Sprzęt na pół wieku :D

No tak, ale... nie mozna byc 'bykiem' (choc tak naprawde wcale nie o to mi chodzi, a po prostu o ludzki, zdrowy wygląd jak na gościa w wieku 22 lat przystało) ważąc 66 kg... Co do białka: zredukowałem do 2g na kg masy. Chce dodać tu ze 200 kcal, ale... nie bardzo juz wiem jak ;-/ Macie jakis pomysł na coś kalorycznego, co jednak nie zawali mi [...]

[...] mocno początkującej, która całe życie siedziała na kanapie lub/i ma jeszcze jakieś problemy zdrowotne jak najbardziej może tak właśnie być. Dla zdrowej osoby, w kwiecie wieku zdecydowanie nie będzie to nawet średnia aktywność fizyczna. Jeżeli więc wracasz po przerwie, to sugeruję stopniowo ją zwiększać żeby zaraz się nie wypalić. Basen [...]

Taaa... zaczalbym silke w wieku 14 lat i do tego dodatkowe ćwiczenia gimnastyczne itp. Byłbym bestią :-D

a co trenujesz? wyciskanie leżąc? jesli tak to prawie dwukrotny przyrost mozliwosci po 6 miesiącach - masz predyspozycje. Ale nie wierze ze mozna naturalnie wziąc na przysiad 220 kg nie trenując nóg :) nawet 120 bym ci nie uwierzył. Szczególnie przy tych wymiarach ciala i wieku

W biedronce jak zapewne wiesz nie ma tak szeroooooooko rozwiniętego asortymentu!A nad tesco własnie myśle:)Danuto Poradz coś.Dziś byłem odwiedzić koleżanke w twym sklepie(panorama) tak wiec i jakieś wynalazki 21 wieku(spalacze) planuje dodać.Cóż polecacie?

no stary...respect..w takim wieku... brawo i ukłony. PS . czytam bloga

Pokazabym Tobie zdjęcie w wieku 16 lat to wiedziałbys o co chodzi i gdzie ta genetyka.hehe przypominam sobie te zdjęcia.

Ja wystarczy sobie przypomne jak wyglądałem w wieku 11lat a jak teraz to tylko ćwiczyć ;-),jak znajdziesz Przemku to morzesz wrzucić fotkę ;-)

Sluzylem w At 2 lata dostajac sie w wieku 24 wcale nie jest tak prosto jak sie wydaje :) nie macie ile jest zmaman reki itp. ile upadkow , ran jesli macie mazenia zeby trafic do at powodzenia wymagania sa : najlepiej 180 - 190 cm wzrostu , odpornosc psychiczna jak i fizyczna , poczucie humoru ! oprocz tego umiejetnosc walki wrecz najlepiej aikido [...]

[...] z tej klasy parterowcem - Aroną i IMO tamtą walkę również przegrał) - Silva dużo większy bardzo solidny fighter - Hendo który zawsze był dla mnie kozakiem facet mimo swojego wieku potrafił z sukcesami walczyc w trzech kategoriach wagowych w tym w HW mimo tylko 180 cm wzrostu(bo więcej mu w życiu nie dam).Jakos po walce z lżejszym Aroną który [...]

[...] zaczęło wychodzić jak nie nagle to po latach i umierali by młodo. popatrzcie na wrestlerów (chodzi mi o WWE itp.) gdzie oporowo biorą sterydy i środki przeciwbólowe. Średnia wieku takich wrestlerów nie powala na nogi. Jak zależy niektórym tylko na tym żeby zawodnicy nie mieli oporów i liczy się dla nich tylko show to im współczuję. Kupcie sobie [...]

[...] się znajdzie,jaak na debiut i forme dość średnia jak na niego(patrząc na te zdjęcia slabej jakości) to nie byłoby tak źle. Lenartowicz błysnął mocno formą,Piotrkowicza też chyba przeskoczył. Zawody informacyjnie w XXI wieku sa gorzej promowane niż impreza u sołtysa w Palędziu :) /SFD/Images/2015/11/15/3bcda79120664baca8f885c8bec9072f.jpg

W wieku 30 lat raczej tą faze ma juz za sobą . Brał tylko MT