wieku

Witam, W wieku 14 lat miałem krótki epizot z metą (50), jak już wynika z pierwszego zdania byłem młody i głupi. Czyli zero wiedzy o odbloku itd. Obecnie mam 17 lat i mam wachania nastrojów, chyba jajka lekko podkurczone. Czy idzie to jeszcze jakoś cofnąć? Wiem że Clomid teraz już nic nie zdziała. Co mi radzicie w obecnej sytuacji? Jakie badania [...]

[...] 6 weidera do 18 dnia jak narazie tak wygląda brzuch... jeszcze kiedyś miałem nadwagę więc jak na teraz to mam dobre rezultaty, i prośba do was o porady na brzuch w moim wieku co robić ? Starszy kolega polecił ABS2? sprawdzi się to? schudnąć jeszcze trochę ? nabrać masy ? czy jak mam trenować ? czytałem też te artykuły na brzuch na waszej [...]

[...] plan na Masę, Rzeźbę i Siłę Jeśli to potrzebne to powiem ze ważę 55kg, mam 170wzrostu. I powiedzcie mi jeszcze czy mógłbym brać takie odżywki jak Kreatynę czy w moim wieku nie powinno sie brać takiego czegoś. I jeszcze jedna sprawa jestem wcześniakiem czyli przebywałem w inkubatorze więc powiedzcie mi czy to może mieć jakiś wpływ na moje [...]

[...] cykl : 10 sustanonów 15 dek i w początkowej fazie cyklu metanabol ok 60 tabl na polepszenie apetytu ostatnio cykle robie rzadko zatem nie potrzebuje dużych dawek a w moim wieku sportowcem nie zostane Niemniej czsy sie zmieniły i teraz na rynku są wszystkie srodki jakich dusza zapragnie zatem zaczeły pojawiać się różne dylematy Mianowicie [...]

witam, nie dawno kupiłem sobie witaminy olimpu aby uzupełnić dietę. Biorę je co drugi dzień. W dzień kiedy wezmę te witaminy po śniadaniu mam bardzo intensywnie żółty mocz. Te witaminy mają duże dawki więc czy przy wadze 74kg, wzroscie 74cm, wieku 17lat mogę je brać? niepokoi mnie ten mocz, czy to dobrze czy źle że jest bardzo żółty?

Bu Enfu Na przełomie lat 20/30 XX wieku był mistrzem zapasów shuai-jiao i równocześnie zwyciężał w turniejach bokserskich w Chinach. Został wtedy także uczniem Wang Xiangzhai'a i na początku lat 40. został zaliczony do grona kilku najwybitniejszych. W okresie, gdy uprawianie boksu i yiquanu jako sztuki walki było w Chinach zakazane (od lat 50. do [...]

[...] kretki bo e-lite i inni radzili mi aby dostarczyć duze ilośći magnezu i cynku podczas suplementacji kretką Co o tym sądzicie bo własnie pzreglądałem forum i spotkałem sie z róznymi opinniami i wyczytałem ze dla ludzi w moim wieku(16) nie jest tak bardzo potrzebne zma... Więc czy jest sens wogóle włączyć ten suplement razem do tego cyklu kretki?

[...] pytan : 1.slyszalem ze nasycenie kreatyna to tylko chwyt marketingowy , ze cialo nie da rady tego przyswoic. czy to prawda ? ,jakie dawki kreatyny powinienem brac w moim wieku (1 tabletka olimpa ma 1250mg) 2.Kiedy mam brac gain bolica: a) na silowni b) na karate 3.Czytalem o wzmacniaczach kreatyny.Czy witamina b wzmacnia dzialanie kreatyny? [...]

[...] jem dużo, zbilansowane posiłki, wiem co jeść przed i po treningu, na noc itp. Lecz sami wiecie, jak to jest z obiadami, kiedy mieszka się z rodzicami... :) Moje pytanie jest takie- Czy kreatynę, której producent zaleca dawkowanie 10 g (2x5), przy moim wieku i wadze 63 kg powinienem dawkować mniej, tj. myślę ok 7 g/dzień. Pozdrawiam. Przemek.

[...] czy coś mi się stanie przy stosowaniu tych oto suplementów. Wiek:15 lat Wzrost:169 cm Waga:58 Kg I chciałbym się dowiedzieć czy mogę to brać i o skutki uboczne w moim wieku (Dietę już mam prawie ułożoną) A i Ćwiczę od prawie 1 roku Podsumowując: 1.Czy mogę coś takiego brać 2.Czy zaszkodzi mi coś z wymienionych supli. Dziękuję mam [...]

[...] ale wiem że to tłuszcz znika) i coraz lepiej mięśnie widać wszędzie. A wracając do efektów to jestem zdziwiony jak mogą być tak szybko ;] aaa i ćwiczę 5 razy w tyg. 3 razy w tyg trening siłowy z małymi ciężarami 15-17 powtórzeń 2-3 serie z 10-15 sek. przerwą między seriami. I czy w ogóle mogę ćwiczyć w tym wieku nawet z tak małymi ciężarami? :D

[...] treningu. Chciałem robić sobie brzuszki i pompki (czytałem że poprawia to mięśnie brzucha) ale bałem się że mogę sobie zaszkodzić a nie pomóc. Wiem że w określonym wieku nie można przeciążać niektórych partii ciała. Proszę więc Was o pomoc w dobraniu odpowiednich ćwiczeń w zakresie domowym tzn to co mogę robić bez pomocy dodatkowego [...]

[...] 15 lat miałem naturalne gino ale takie bardzo male w sumie niewidoczne tylko wyczuwalne pod palcem i lekko bolalo jak sie dotykalo ale lekarz powiedzial ze to normalne w tym wieku i samo przejdzie, no i przeszlo niepamietam po jakim czasie chyba po 6 miesiacach. Teraz pytanie: czy ta sytuacja swiadczy ze mam jakies sklonnosci do gino? Czy teraz [...]

[...] amatorskim z 2005 roku. Obecnie jestem jednym z trenerów najlepszego w Łodzi klubu bokserskiego Boks-Tur. Udzielam treningów indywidualnych oraz grupowych dla osób w każdym wieku zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Gwarantuję profesjonalne i dostosowane dla każdego treningi. Odbywają się one na całkowicie wyposażonej sali przy ulicy [...]

Witam, zaczynam od jutra dietę na masę ponieważ przy wzroście 170cm (wieku 26lat) waże tylko 50kg i waga stoi tak od kilku lat :) nigdy nie miałem dendencji do tycia, a czas chyba się zabrać za siebie. Naczytałem się trochę o tych dietach i spróbowałem własnymi siłami coś sporządzić wygląda to tak. Niżej podaję 2 zrzuty ekranu :) [...]

[...] nie daleko Debicy i nwm co trenowac zeby juz bylo jakas baza pod muay thai, zeby zbudowac kondycje itp... Mam do wyboru Zapasy (malo mnie to interesuje :P Lubie walke w stojce a to parter ;c) Judo (dosc fajne) Boks MMA K1 i Karate lyokushin i jakies tradycyjne :P I Prosze was o rade na co sie zapisac w moim wieku co byloby najodpowiedniejsze :D

[...] mi się fajnie trenuje, w środku tygodnia jakoś brakuje mi zapału. Zwłaszcza jak się trafi brzydka pogoda @@-) Moglibyście mi polecić coś na pobudzenie? Może jakaś przedtreningówka czy coś w tym stylu? Nie wiem czy w moim wieku można używać takich wspomagaczy więc pytanie kieruje do was. Zmieniony przez - Lars w dniu 2014-10-03 20:12:17

[...] o otwarciu nowego klubu MA dla dzieci i młodzieży. Dzieciaki będą mogły potrenować BJJ, capoeira, judo oraz samoobronę. W programie są również zajęcia wspólne dla rodziców i dzieci. Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 5-13 lat. Więcej informacji na: www.dragonsden.pl e-mail: [email protected] Pozdrawiam serdecznie Krzysiek Łukaszewicz

[...] Mam 15lat ćwiczę 4 Miechy Ważę 45kg Wzrost 165cm Jestem mały ale mam dużą motywację do ćwiczeń. Nie wykonuję martwych ciągów oraz przysiadów z dużym obciążeniem więc myślę że ćwiczenie w tym wieku nie ma żadnych skutków ubocznych /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95665793d0e9440799f17f7b6361bfa5.jpg Zmieniony przez - szymonm w dniu 2012-10-09 16:09:33

[...] ale nie jestem zbyt sztywny nawet szybki (zawsze sie w worek tluklo).Bardzo mozliwe ze niedlugo przeprowadze sie i wreszcie bede mial mozliwosc zapisania sie do sekcji,pytanie brzmi czy w moim wieku jest sens zaczynania treningu, czy moge wjazac z tym treningiem jakies plany?dodam ze mam do boksu smykalke i szynko sie ucze.co wy o tym myslicie??