yosis a ja mysle ze to kwestia wieku ...wiele mlodych dziewczyn traktuje redukcje/diete czasowo....tzn. wydaje im sie ze jak dojada do wymarzonego etapu - glownie waga, wyglad, to juz im wszystko wolna ale kazda przeszkoda na drodze to dramat. JAk robisz to dlugofalowa ba powiedzialabym juz na stale ...to tylko maly kamyczek ... no i jak sie ma [...]
[...] i zapytał 1) czy to dla mnie nie za dużo, 2) czy trener zaakceptował ten ciężar oraz ostrzegł 3) żebym sobie nie rozbudowała za bardzo motyli %-) I jeszcze był fajny pan w wieku i o aparycji J. Kaczyńskiego %-) Ćwiczył nogi uginając i prostując i machając zawzięcie z obciążeniem 5 kg, za to w profesjonalnych rękawiczkach %-) Bosko wyglądał, [...]
Jak na 17 lat jest mega dobrze,szkoda tylko ze w takim wieku idzie bombka zdradzają barki,zobczymy jak bedzie odblok i 2miesiace po jak wtedy bedzie:-) Jestem czysty, uważam, że w wieku 17 wejście na bombę było by turbo lekkomyślne biorąc pod uwagę konsekwencję jakie w tym wieku idą z gospodarką hormonalną, jeżeli chodzi o barki to zdjęcie jest [...]
[...] z nałogiem palenia tytoniu. Opisywany materiał rozpoczyna się od informacji, że zgodnie z wynikami badań prowadzonych pod egidą WHO, osoby, które zaczęły palić papierosy w wieku nastoletnim (a tych jest wśród palaczy 70 procent) i paliły przez dwie lub więcej dekady, umrą o 20 do 25 lat wcześniej niż osoby, które nigdy nie paliły papierosów. [...]
[...] oliwa z oliwek/ olej lniany/ siemie lniane Lukste dlacxzego niby to nie jest dieta? Gorsze propozycje przed poprawkami widziałem, wiec nie mów ze to nie dieta. Co to wieku, to autor decyduje i dam głowe uciac ze takie gadanie że jeszcze daj spokój to tutaj g**** da, bo i tak zrobi na przekór i tak na dodatek bedzie sie gorzej odzywiał a [...]
[...] 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie znam -biceps: 40 -klatka: 110-115 -udo: nie znam -talia: okolo 80-85 (dzinsy w pasie rozm.31) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: piewszy kontakt w wieku 17 lat 6. DIETA: -białko: 2-3g na kg -węglowodany: okolo 300g mniej wiecej -tłuszcz: oliwa z oliwek,awokado,omega 3 w kapsach,maslo do chleba razowego. 7. ILE I JAKIE [...]
[...] zapaśniczy) w kategorii do 175 funtów. W następnym roku był niepokonany podczas sezonu, tym razem startował w wadze ciężkiej. Harold wygrywał konkursy kulturystyczne w wieku 16 lat, podczas gdy przyszli kulturyści w jego wieku dopiero zaczęli oglądać magazyny kulturystyczne. Trening: Nie było żadnych magicznych ćwiczeń, skomplikowanych [...]
Mieczysław Krydziński nie odstawał nogami od np Arnolda a jak wygladała góra-mozna zobaczyć na zdjeciu. Warto też pamiętać,że prezentowane zdjęcia Mieczysława-są robione w wieku 17-19 lat-w tym wieku nie tylko Arnold wyglądał od niego o wiele gorzej.... Znam osoby ,które startowały razem z Krydzińskimi w Sopocie-mówia tylko jedno-goście byli poza [...]
[...] tym konkursie. Dysponowal bardzo estetyczna sylwetka, jedna z najbardziej symetrycznych i proporcjonalnych w historii kulturystyki. Wynter zagral rowniez w kilku filmach. W wieku 68 lat, w roku 2003, zostal raniony nozem przez psychicznie chorego napastnika ktory wdarl sie do domu opieki gdzie przebywal Paul wraza z zona. Wynter bronil zony, [...]
Halon nic nie wiadomo jak twoj organizm na to zareaguje,ale w tym wieku pewnie niezle namiesza w organizmie,a co do skutkow ubocznych to moga wyjsc dopiero za parenascie lat,nic nie wiadomo tak jak z ph podobno sa bezpieczniejsze od saa ale co bedzie za parenascie lat u ludzi co je czesto biora tez moze cos byc,ale w tm wieku efekty mo mecie beda [...]
[...] choć je miernie Też czasami sobie pierdnie. Pierdzą ludzie na stojąco Na siedząco i niechcąco Pierdzą nawet przy kochaniu By do taktu jak przy graniu. Więc dziewczęta w wieku kwiecie Pierdzą cicho jak na flecie A w poważnym wieku damy Wypierdują całe gamy. Jeden w jadle przebrał miarkę Bo miał w dupie oliwiarkę Gdy chciał pierdzieć, dla [...]
Sprostowanie do poprzedniej wypowiedzi - powinno być w XVIII wieku, bo w XIX to juz się zaczęła dominacja anielskiego. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są dobrymi." Niccolo Machiavelli
[...] przodem, ale także gdy stoisz tyłem - tu fałd pod pośladkiem wygląda inaczej. Nie znam się, ale może to być albo różna długośc kości, jakiś zanik mięsni po jednej stronie, lub obrzęk po drugiej - a w Twoim wieku takie obrzęki to nie jest norma. Trening musi ten problem uwzględniać, ale najpiejw trzeba wiedzieć co jest przyczyną problemu:-)
[...] przdtreningowki pojda to serce moze odczuc ale takowych nikt nie sugeruje. Strasznie opiekunczy tutaj jestescie:-P Oj... A ja się nie zgodzę. Może z perspektywy swojego wieku tak to oceniasz, ale w wieku ~50 lat naprawdę ludzie mają najróżniejsze (jawne bądź ukryte) dolegliwości zdrowotne i suplementy mogą im zaszkodzić pięć razy szybciej, [...]
[...] amatorską ? Gdzieś czytałem, że jakiś kulturysta nie tykał ciężarów przed 30 rokiem życia, a mimo to cośtam osiągnął, ale nie pamiętam gdzie ja to czytałem . Wracając do wieku mam 22 i pół lat i nie lubie ćwiczyć na siłowni miejskiej, no jestem takim przeciwnikiem tego, raczej wole koncentrować się w domowym zaciszu . Zreszta zaczałem w wieku [...]
[...] wady wzroku. To tak samo jakby wyginać i prostować drucik, po pewnym czasie sflaczeje tracąc swoją elastyczność i sie złamie. Jak sie domyślam jesteś jeszcze raczej w młodym wieku rozwoju, w którym ujawniają się każde "defekty", dlatego duży wysiłek fizyczny jest nie wskazany, a raczej lekka gimnastyka ogólnorozwojowa. Ale to tylko [...]
mlody pamietaj tluszcz i wegle w twoim wieku sa potrzebne jako energia, jak widze info ze 1g tluszczu na kg masy ciala jest najlepiej to mnie oslabia i wiem ze ten ktos zna te zasady z gazety nie z nauki, 30% tluszczu w twoim wieku to normalka kulturysci w czasie budowania masy tak samo podbijaja tluszcz, pamietaj bialko w twoim wieku to nie jest [...]
[...] po porstu przyrosty beda zadne, a byc moze nieco wlosow tam gdzie nie trzeba urosnie, a gdzie trzeba wypadnie. Kto wie czy przez moj genialny ruch 10 lat temu obecnie jestem w wieku 25 lat kojakiem Zakola sie pojawily w wieku lat 18-tu, w wieku 20-tu zadkie wlosy, teraz nawet juz niczego innego nie probuje jak gillete najlepsze dla mezczyzny
[...] jak Foreman-ale koniec końców styl Foremana powodował ,że jest ograniczony i hybrydowy Ali go pokonał. Natomiast jak mocarny jest styl Foremana widzieliśmy gdy zdobył pas w wieku 46 lat. A o to wyjatki z reguły-Slugger pokonał outside fightera,bo lennox sie zagapił-jeden błąd i kaput McCall vs Lennox http://www.youtube.com/watch?v=FPQy-ScwyvE [...]
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia
