SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Dziennik >>>>> Malebolgia here we go again

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] kilka rzeczy. Przede wszystkim, rozpocząłem przygodę z siłownią ok. 8 lat temu. Bodźcem ku temu był coraz bardziej zauważalne pogorszenie stanu organizmu oraz psychiki. W wieku 18 lat przy wzroście 182cm ważyłem ~130kg. Z powodu tak wielkiej otyłości estetyka mojego ciała jest daleka od idealnej (łagodnie pisząc). Ciało pokryte jest licznymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2013-06-10 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : staram się ograniczać zboża Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak, co do minuty niemalże;) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (brałam przez 1,5 roku w wieku 18 lat – skutki uboczne dały mi w kość…) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Bromergon czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aeroby [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 14:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICOLE NAGRANI, IFBB BIKINI

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Nicole Nagrani jest jedna z najmlodszych zawodniczek Bikini Pro, i jedyna, ktora w tak mlodym wieku siegnela po najwyzsze laury. Ta Miss Olympia Bikini i zwyciezczyni AC Bikini z 2011 roku , zaczela swoja przygode z fitness w wieku 14 lat. Startujac w zawodach nastolatek, wygrywala wszystko co bylo do wygrania. W roku 2010 w wieku 19 lat, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witarianizm-białko tylko z surowych roślin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasze względne zapotrzebowania na białko są największe w tamtym to okresie życia. Jednak mleko z piersi zawiera bardzo małe ilości białka - od 1 do 4%, w zależności od wieku niemowlęcia (procentowe zmiany różnią się w różnych stadiach rozwoju dziecka). To nie przypadek, że owoce zawierają w przybliżeniu ten sam procent białka w ilości od 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2008-10-07 01:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest CROSSFIT?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] i pleców (trening CORE sprawia, że tradycyjne brzuszki i inne, podobne ćwiczenia są zbędne), Wady treningu crossfit: może stanowić zbyt duże obciążenie dla osób w podeszłym wieku, chorych, niewytrenowanych (pamiętaj, aby dopasować intensywność do siebie), intensywne sesje mogą kolidować z tradycyjnym treningiem siłowym/biegowym/sportów walki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 19:34:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chudszy/ Dziennik początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sto kilometrów aby dojechać do lekarki która mnie przebada. Oprócz czasu zabranego dla dwutygodniowych obserwacji w szpitalu, testów na alergię, pobierania krwi oraz badania wieku kostnego kosztowało mnie to też dużo stresu. Chodzenie z rurką w nosie itp. wdychanie pary wodnej albo dmuchanie w rurkę by ocenić pojemność moich płuc, do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2014-01-07 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zacząc trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byli w stanie mi pomóc. Otóż jako dziecko ( ok.10 lat) byłem bardzo gruby , z powodu przedewszystkim mcdonaldsa i tych głupich medykamentow na alergię . Jakieś 2 lata temu w wieku mniej więcej 12 lat , po wzięciu się w garść i postanowieniu zmienić coś w życiu , zdecydowałem się zacząc dietę , żeby wreszcie wyglądać jak człowiek . Starałem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-02-15 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Na poczatku z siłownią metanabol 10mg w wieku 16 lat, tak głupota wiem:) 2.Prop testosteron w wieku 19 lat i 3.Boldenon+winstrol w wieku 20 lat, 4.Deca+cypro w wieku 20 lat czyli od 5 lat nie biore 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 2014-11-26 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi od wczesnej młodości.Jeszcze przed gimnazjum pierwsze cwiczenia w domowych warunkach-brzuszki i pompki, trenowanie boksu. Pierwsza silownia u kumpla w piwnicy gdzies w wieku gimnazjalnym- wtedy zepsułem łokiec. Zerowa wiedza o technice i trenowany tylko zestaw dyskotekowy bo przeciez jak plecy mam bolące to martwy ciag czy wioslo [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 07:20:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zakupów w kawiarni; - bilard, trambambula - piłkarzyki, gry-flipery - wszystkie na monety. 4. Bardzo atrakcyjne zajęcia: - treningi różnych sztuk walk, dostosowane do wieku i poziomu wyszkolenia uczestników; - treningi z zakresu: JEET KUNE DO - Bruce’a Lee,FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI, MUAY THAI, oraz M.M.A. Korzystanie z dużej sali [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-12-09 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - cichy morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rafinowanego i całkowitym wyeliminowaniu mleka krowiego nastąpiła radykalna zmiana. W ciągu kilku tygodni dziecko spoważniało i zaczęło się zachowywać odpowiednio do swego wieku. Wyniki nauczania też się poprawiły..." Dlaczego powyższe informacje o mleku są tak ważne? Przede wszystkim aby terapia Polinesian Noni oraz innymi produktami CaliVita [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2008-11-02 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery Testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiada cynk w postacji chelatu !. Na koniec moge dodac ze produkty te przeznaczone sa wedlug mnie dla osob starszych powyzej 23 roku zycia. Sam zakupilem cos w podobie w wieku 21 lat i nic nie odczulem poprostu w mlodym wieku poziom testosteronu mamy w nadmiarze i niema juz co podwyzszac. Jednak samo ZMA mozna sobie zawsze kupic chociazby z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10125 Data: 2006-12-28 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • casting do reklamy

    Temat
    Targowisko

    Uwaga! Organizujemy casting do reklamy TV chipsów! Szukamy: 1)dziesieciu męSczyzn w wieku 23-45 do ról ochroniarzy. Mile widziani prawdziwi ochroniarze, lub męSczyźni o solidnej budowie ciała. Szukamy zarówno wysokich męSczyzn jak i bardzo niskich. Stawki: 2000 zł dla głównych ról i 1000 zł dla ról epizodycznych 2)trzynastu kobiet w wieku 20-45, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2009-06-15 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA W SALONIE KOSMETYCZNYM

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kondycję skóry, paznokci oraz włosów. Wszystkie chciałybyśmy aby nasi panowie byli piękni, zdrowi, młodzi Z FORUM ZGO.PL Dzisiejszy mężczyzna różni się od tego sprzed pół wieku. Dbając o swój dobry wygląd, nie zapomina o pielęgnacji dłoni. Zmiana stylu życia oraz równe prawa kobiet i mężczyzn naruszyły nasze przyzwyczajenia w wielu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u osób z niskim ciśnieniem tętniczym . Można go podzielić na 3 stopnie : * pierwotny - idiopatyczny * wtórny - w przebiegu innych chorób ( wtórny objaw występuje w każdym wieku z przewagą kobiet ) * młodzieńczy - pojawiający się niekiedy w okresie dojrzewania , przede wszystkim u dziewcząt w średniej wieku 14 lat . Przyczyna powstawania tej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<....Zapalenie Stawów....>>>>>

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od tysięcy lat jest używana w Indiach do gotowania, barwienia i w celach leczniczych, natomiast prawie nieznana w Ameryce Północnej, przynajmniej do 70 lat XX wieku, kiedy to nowoczesna nauka wzieła ją na celownik. Wyniki badań okazały się zdumiewające. W badaniu klinicznym porównano kurkuminę z popularnym lekiem przeciwzapalnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2006-10-31 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hwarangdo-zarys

    Temat
    Sztuki Walki

    Hwarang, czyli "kwiat młodości", to nazwa elitarnego korpusu wojowników założonego w VI wieku przez króla Chin Heung. Do organizacji tej należeli wyłącznie synowie koreańskich arystokratów, a ich szkoleniem i wychowaniem zajmował się słynny mnich buddyjski Won Kwang. Zgodnie z jego koncepcją, członkowie organizacji Hwarang nauczani byli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2006-11-08 11:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] są najlepszym sposobem na walkę ze stopniową utratą masy mięśniową, która zachodzi z wiekiem (zaczyna się około 35 roku życia). Badania wykazały, że mężczyźni i kobiety w wieku 70-ciu, czy 80-ciu lat mogą znacznie poprawić swoją siłę, zakres ruchów, oraz zręczność po zaledwie 10 tygodniach treningu siłowego. Obecnie wielu lekarzy zaleca dwie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczę od 2001 roku z przerwami i mam za sobą prawie dwa cykle Metanabolu,PRAWIE,ponieważ drugiego cyklu niestety nie dokończyłem... Pierwszy cykl rozpocząłem niestety w wieku 16 lat (2001 rok),gdy zaczynałem ćwiczyć (poprzednio trenowałem też box) i wtedy wziąłem 100 tab. Mietka Ruskiego z chyba BioReaktora (nie pamiętam),o dziwo efekty były [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2004-07-26 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkieletu u dziwczat w pewnych warunkach.Jednak nie bylo zadnych info mowicych czy efekt ten wystapi u niskich chlopcow. Aby to zbadac poddano badaniu 7 chlopcow ,srednia wieku wynosila 15 lat.Szesciu podawano gh , dodatkowo podawano tamoxifen 2 razy dziennie przez okres 2 lat. Tempo dojzewania szkieletu zosatlo obliczone poprzez podzielnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2005-12-16 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)