SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Różnica wieku była znaczna wtedy, a Szpila od wtedy do teraz to niebo a ziemia.

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja zle robie?? Czy dobrze robie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak on teraz wyglada....bracie chcialbys tak wygladac w jego wieku. a co do diety to poczytaj chociaz to http://www.sfd.pl/Diety_głodówkowe_-_cała_prawda_o_nich.-t60467.html sterydy i arni?? NAPEWNO NIE! organizm jest w stanie przyswoic jednorazowo okolo 50g bialka czyli jak masz sniadanie z np 150g bialka to przywoisz 50 a reszte wyr*sz Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-03-05 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    mnie to dynda, czy przejdzie, czy nie mnie w Jego wieku nie chcialoby sie juz przeprowadzac, jest w Hiszpanii tam ma fajnie, cieplo i w ogole, w Anglii pizzzzdddzziawica, czesto deszcz pada itd., ogolnie slabo jest na wyspach ja na miejscu Franka zostalbym w Elche.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008 Houston Pro !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widzialem na zywo synka Darrema.. Dokladnie szalu nie robi, u nas w Polsce jest wielu juniorow w jego wieku ktorzy sa na takim samym poziomie.. Jedyne co sie rzuca w czy to bardzo dobre nogi.. plus dzieciak ma 18 lat.. ma czas..

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17369 Data: 2008-07-18 18:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek 16-nastki, 178cm 75kg.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bez przesady, żeby pisać, że strasznie to wygląda. Nogi wyglądają normalnie i tyle. Swoją drogą góra sylwetki wg. mnie naprawdę niezła jak na 11 miesięcy i jeszcze w tym wieku. Na tym forum sporo osób pisze tak jakby uważało, że po roku ćwiczeń można wyglądać jak pół Pudziana. Prawda jest taka, że jak pójdziesz na plażę to będziesz wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15511 Data: 2015-06-01 14:18:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    dzieci dzieciom nie równe ja mówię o osobach w wieku około 15 lat a nie poniżej 12. Zasada jeden za wszystkich wszyscy za jednego też jest stosowana. A to jest jednak sztuka walki a nie lekcja wfu i jak się komuś nie podoba to nikt go do tego nie zmusza. Tak jak pisał Kosa rodzic podpisuje deklaracje członka klubu i powinien być świadomy tego że [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przyjęte przez trenera metody to: 1. nie musi wcale chodzić na trening, 2. może niech sam wymyśli sztukę walki na treningu której będzie " inna dyscyplina". nie da się chyba skutecznie nauczyć walczyć jeżeli chroni się ucznia przed bólem czy nawet jakąś presją psychiczną oczywiście dopasowaną do wieku i grupy ale nie dostosowaną w 100%.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 13:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pomijając koloryzowane poglady coponiektórych osobników (jw), wydaje mi się, że nie ma o co kopii kruszyć. Miałam przyjemność trenowania przez rok z grupa dziecięcą (średnia wieku tak ok 10 lat). Sami chłopcy. I powiem tak: nie należy demonizować używania pasa jako swoistej 'pomocy treningowej'. Oczywiście, nikt niekogo nie bił w sensie [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klienta jeśli nas nie słucha. " - no z postu na post coraz lepiej. Z początkowo mglistych wzmianek o sekcji łopatoliogicznej teraz wyłania się obraz trenera oszołoma i jego wiernych śleponaśladowców, którzy myślą że zdobycie w wieku 13 lat mistrzostwa w formach daje im upoważnienie do bicia nowych. Coś mi się wydaje że ******lisz kolego.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinien był polecieć dekę solo w wieku lat 15 jak Davidoo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawidzior biles deke solo w wieku 15lat, teraz masz +20 i nie interesuje mnie do wdupiasz teraz spokojnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawidzior biles deke solo w wieku 15lat, teraz masz +20 i nie interesuje mnie do wdupiasz teraz spokojnie Deka Solo Spoko, YOLO

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY - TREKROSTOP

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm, atlasy odpuść jak koledzy wyżej, masz 15 lat i już machanie żelastwem w Twoim wieku nie jest zbytnio polecane, masz stawy nie przystosowane do ćwiczeń siłowych, najpierw pójdą kolana, później barki czy łokcie. Osobiście bym odpuścił, albo ćwicz na małych ciężarach, zacznij uprawiać jakiś sport, i na tym się skup. Małe ciężary + większość na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-05-22 13:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14 lat i aż tyle ćwiczysz??? Nie jestem specjalistką, ale wydaje mi się, że dziewczyny w Twoim wieku powinny chyba mieć trochę większą kalorycznośc, zwłaszcza przy takiej aktywności no i sam fakt, że jest to okres dojrzewania... Ja sie nie znam na tym, ale któraś z szefowych na pewno powie jak to powinno wyglądać. A tak w ogóle to jak to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-01-08 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z poceniem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] izolacji, owszem, ale dla Ciebie? N/c Potrzebujesz sztangi, drazka, moze jednego wyciagu i poreczy. Maszyny sa zbedne... A co do pocenia, to jestes dosc mlody, ja w Twoim wieku tez nie pocilem sie jakos mocno, nigdy nie moczylem koszulki od potu, kolo 16 nastapil przelom i teraz leje sie ze mnie na kazdym treningu, nawet jesli nie cwicze do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2008-09-01 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na obu fotach ja na lewej focie uyebalem sie od gainera ktorego resztki trzymam w rece na prawej fotce jak w wieku 5 lat bylem tak silny i zdolny ze pojechalem na misje do afganistanu co odebrali ci prawko ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to tylko i wyłącznie dlatego ze dostalem je za grosze, albo za darmo lepiej sie wysypiasz tyle co mozesz sie spodziewac po tego typu specyfikach zreszta w naszym wieku mamy tyle tescia w organizmie ze nie ma co go podbijac szczególnie czymś, co nie masz pewności co do składu... taniej ci wyjdzie wieksze ilosci magnezu i cynku [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 17:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znamy sie ponad rok, podoba Mi się też od początku, ale ja mam inne cele jak prawo jazdy motor, a nie dziewczyna, problemy a nie daj boże jeszcze sie w dzieciaka w kopać.. W tym wieku, będziecie pare mięsiecy razem, potem będzie nienawiść więc pomyśl ;) ChuckNorris Good Night my darling ;* Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-05-12 23:13:32

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurcze Ty Giecik stary kon jestes :) myslalem ze mniej wiecej w "naszym" wieku jestes tj 18-22 fakt z kobietami to zawsze sa najlepsze/najgorsze wspomnienia bezelu krotkie dzemki sa najlepsze (ponoć)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 00:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no musze wyjeebać moje gg z profilu nie wyrabiam z malolatami brak mi słów co niektórzy mają za pomyśły w wieku 15 lat

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 18:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)