wieku

nie zrobi mu żadnej krzywdy, po fotach nie ocenisz wieku bo ludzie dojrzewają czasem bardzo różnie- wiem po sobie, zawsze pare lat do tylu mi dawali i dają pewnie ma okazje do zrobienia paru kg fajnego mięśnia więc życzę powodzenia - moim zdaniem najważniejsze jest to co zrobi po cyklu zeby nie było spadków

[...] jeszcze szybciej, półdystans prawie jak Bowe, miałby jeszcze lepszą obronę, wielkie serce do walki i wszystkie zalety Louisa.Plus kondycha jak Ali. Prime prawdopodobnie w wieku 28-30 lat. I przeskocz takiego. No ale, gdyby babcia miała wąsy fol - jak dla mnie walka Ali - Foreman to wielki popis ducha, szybkości, skupienia i wirtuozerii tego [...]

Rothen nie osłabiaj mnie Zaznaczyłeś sobie ten cytat jakies pol roku temu i teraz bedziesz go wklejał niezaleznie od kontekstu przez nastepne pół wieku? litości... To naprawdę nie robi wrażenia, chłopaku a co do Waszych uwag- tych 'od serca'- bez cytatow to na pewno jest w tym troche prawdy nie zamierzam wciskac sobie kitu, że "tak bardzo [...]

No właśnie ! Mam podobny wzrost i bf% do Córy, ale wagę o 5 kg większą (w porównaniu do danych z pierwszej str. ), chyba że to przez różnicę wieku Chciałabym skonfrontować... skoro i tak spamerią nazwano ten 'czcigodny' wątek Życzę osiągnięcia celu ! Zmieniony przez - Amnezja w dniu 2006-07-09 10:43:53

[...] doskonale rozumiem różne odstępstwa od diety z założenia (imprezy, urodziny itp) jak Was czytam, to trochę przypomina mi się to co ja wyprawiałam jak byłam w Waszym wieku i miałam podobną wagę i otłuszczenie Wy macie większą wiedzę i jednak jakąś pomoc na tym forum, ufam więc, że nie stracicie czasu u mnie zrywy typu redukcja przed [...]

W każdym wieku mozna to stosować?

[...] poczynan Rafala i swoich. Wbrew pozorom mielismy duzo wspolnego, wiec jest dobry podklad. Oboje zaczelismy od 120kg, czas 3 miesiace. roznica byla tylko w wadze(niewielka) i wieku(wieksza) no i jednakowoz bylismy swierzakami w WL. Rafal osiagnal ponad 6kg na miesiac a ja ponad 8kg. On zrobil ponad 30 treningow, ja ponad 50. Wniosek jaki wysnulem: [...]

yoyo WSZYTKIEGO NAJ,NAJ,NAJ .A nie wiedziałaś ,ze zycie zaczyna sie po 30-stewitaj w klubie pań w "średnim" wieku

Niesamowite, w wieku 17 lat 190 kg na ławie... na zawodach sfd 2 paki ciśniesz!

gratulacje!! dałeś z siebie wszystko! to teraz ciężary na bok i jedziesz rozwijać się jeszcze bardziej masowo! A ten kvrwa jak zwykle tylko o tych mięśniach}:-( Szacun Stary, w tym wieku dwie paki. To nic że drugi, ważne że po walce;-)

k***a mać. Ogromny szacunek za taką siłę, w tym wieku.

Bardziej demotywujące, chociaż w sumie motywujące, jest to, że jest w moim wieku, a wyciska 100kg więcej :)) Zresztą, wyciskasz chyba więcej od każdego gościa ode mnie z sił, a są tam niezłe byczki %-) Może 1 więcej pociśnie, ale swoje lata i wagę ma ;-D Pozdro i zrób porządną formę na lato };-) btw Antos dajesz innym porady, czy tylko wybranym [...]

Jak już tak kozacko wyglądasz to weź się za wyciskanie leżąc i zostań mistrzem świata %-) Bo w tej chwili więcej ciskasz RAW, niż trójboiści w Twoim wieku w sprzęcie, i to na mistrzostwach świata.

moja mama zakonczyla cyle w wieku 42lat z miesiaca na miesiac wylaczyl jej sie okres, nigdy nie zalowala tyko si eciezyla ze ma spokoj :-) nigdy ni emiala problemow, wyglada lepeij niz jej kolzanki, cera wlosy, kosci w idalnym stanie. Nigdy nic nie wiadomo ;-)

[...] ci co to mają kupić i tak to kupią, więc nieiwem, boli was że ktoś zarobi na naiwności innych???? jak się komuś niechce czytać to niech je ten syf razem z koxami w wieku 15 lat, i tak pewnie na sfd nie zaglądnie, a jak ktoś chociaż kilka artykułów na temat jedzenia i ćwiczniea przeczyta to nie kupi takiego syfu bo się zorientuje że coś [...]

I przy okazji uzupełnij profil - będzie łatwiej cokolwiek doradzić, bo bez Twojego wieku, stażu, wagi i wzrostu oraz oczywiście celów trudno doradzać, pozdro

[...] ktory ma troszeczke tluszczyku ... dam wam nr gg do niego na pewno wam je wysle bo mnie jak widzicie bez problemu dal ... tylko zebyscie kompleksow nie dostali gg: 2743652 ja to nie wiem czy my tacy zrownowarzeni jestesmy psychicznie i koksy w tym wieku malo kto bral czy tak bardzo zacofani ze mlodzi nam pokazuja jak sie powinno pakowac

[...] wiem czy jeszcze warto coś zbadać, czekam na wizytę u lekarza to chyba wszystko jest istotne, więc napisałam :-) Do moich największych grzechów zaliczają się tabletki anty w wieku 17 lat, brane przez lat 4, odstawiłam rok temu w pażdzierniku i Dukan przez ok 3 miesiące dwa lata temu to już nie wiem czy istotne ale wpisałam Zmieniony przez - [...]

[...] potencjalnym brazylijskim wzmocnieniem jest Luis Filipe Kasmirski. Przodkowie 24-letniego gracza Deportivo La Coruna wyjechali z Polski do Ameryki południowej pod koniec XIX wieku - ich nazwisko brzmiało wówczas Kaźmierski. Luis Filipe to znakomity lewy obrońca. Jego pozyskaniem zainteresowana jest FC Barcelona i Juventus Turyn. Ma brazylijski, [...]

[...] minut Loferne... Bądźmy poważne Nie wierz w takie pyerdoły Zobacz: http://usmilitary.about.com/od/army/l/blfitfem22to26.htm To są standardy testów do US Navy dla kobiet w wieku 22-26 lat. Score 100 to wynik doskonały. Zobacz czas na 2 mile biegu, score 100... To jest 15:36 minuty!!! Dla kobiety w top formie, która chce być zawodowym [...]