wieku

rodzynki 5g, słonecznik 2g w ogóle to pomiń, nie wiem po co liczyć takie ilosci i jak to odmierzać . Mozesz tak działać, w tym wieku nie muszisz wszystkiego tak doładnie ważyć Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-07 21:56:13

To mówicie , że w tym wieku lepiej nie robić diet.A może jak będę jadł po prostu produkty wysoko białkowe i ćwiczył w domu przysiady brzuszki pompki tylko jak codziennie się chyba nie ćwiczy , i jak z seriami trzeba?

inni zyja po 70-80 z normalnym stylem zycia, oni zaczynajac ten sport wiedza ze ten styl zycia konczy sie w wieku 50-60 lat maxx e tam, jeđli mwisy o yawodowcach cyz amatorach po 130kg misa, to siygodye ,a zyc w zdrowiu do 80 wielu bz chiało z tzch niecwiczcych

tone ta ksiazka ci zapewnila sukces ale ty sam sobie,poza tym masz 17 lat a w tym wieku malo kto nei rosnie:) ale jesli taks zybko widac to ciagnij to dalej,moze bedzie jeszcz elepeiej:)

jak zobaczylem pierwsza fotke to myslem ze to jakies jaja sa ale widac ze w roznym wieku mozna cos osiagnac dobra forma i widac ze jak sie chce to mozna

Jaa pjerdole, ladnie doyebales. I to jeszcze (bez obrazy) w takim wieku. Jakby sie dalo to bym dal sto sogow;]. Gratuluje i zazdrosze, sylwetki, no i wytrwalosci, zaangazowania.

[...] prace.Biorąc pod uwage jak wyglądałeś wcześniej widać jak duzo musiałeś wlożyć żeby osiągnać taki efekt tymbardziej ze masz powyżej 30l ?bardzo nieliczne grono ludzi w tym wieku próbuje coś ze sobą zrobic poprostu im sie już nie chce a Ci którzy mówią że to nie cieżka praca są w błedzie, koks jest dodatkiem a efekt końcowy zależy od wielu dużo [...]

Dietanabol to inaczej dieta. A co do twojego zdania o saa to ja miałem takie w wieku 15 lat, terz już je zmieniłem. I nie, żebym wbijał coś, bo jeszcze nawet kreatyny nigdy nie brałem, chociaż wszyscy mi zarzucają, że kksuje itd, bo waże 100 kg prawie i mam zayebiście dużo rozstępów na łapach.Podobny wygląd jak Slaws na masie. Ale wracając do [...]

adziks-temat umarł ale najważniejsze,że ja żyje},forma jest nadal trzymana na odpowiednim poziomie,jak bym mógł zaprzepaścić tyle ciężkiej pracy...jak tylko znajde czas to dam foty z aktualnej formy Steelhand-niektorzy dopiero w tym wieku znajdują czas dla siebie....wcześniej mi go brakowało HutnikNH,mat1191-dzięki

Sog. Mi by się nie chciało nawet zaczynać w takim wieku i z takim brzuchem , gratulacje !

W Twoim wieku, chciałbym tak wyglądać. I żeby mój syn mógł się chwalić tatą %-)

Jak poinformowała austriacka agencja, w Santa Maria (Kalifornia), w wieku 69 lat zmarł na raka trzustki dwukrotny mistrz olimpijski, Amerykanin Michael Denny Larrabee Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" [...]

[...] sportowcem w dziejach klubu. Krzyszkowiak należał do najlepszych polskich biegaczy. Był mistrzem olimpijskim, dwukrotnym mistrzem Europy i rekordzistą świata. Zmarł w wieku 74 lat. Stadion WKS Zawisza uchodzi za najlepszy w Polsce obiekt lekkoatletyczny. Niedługo będzie gościć uczestników mistrzostw Europy do lat 23. Prawdopodobnie 17 [...]

[...] ze szkoleniowcem, którego reputacja jest splamiona aferą dopingową. Arbeit uczestniczył w byłej Niemieckiej Republice Demokratycznej latach 70 i 80-tych ubiegłego wieku w programie wspomagania sportowców niedozwolonym dopingiem. Denise Lewis ma w kolekcji dwa medale olimpijskie. W Atlancie wywalczyła brązowy medal, natomiast cztery [...]

Mistrzostwa świata juniorów U-18 Od 9 do 13 lipca około 1400 lekkoatletów w wieku 15-17 lat ze 160 krajów startować będzie w kanadyjskim Sherbrooke koło Ottawy w 3. mistrzostwach świata juniorów U-18. Reprezentacja Polski liczy sześć zawodniczek i piętnastu zawodników. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

Sexiboy po co się bierzesz za coś na czym się nie znasz. Pytasz o rzeczy oczywiste o których tu jest juz wystarczająco dużo postów. Wpisz sobie to o co ci chodzi w wyszukiwarkę i znajdziesz wszystko. Wyskakujesz z cyklem na samym nandrolonie w wieku 21 lat. Człowieku zastanów się bo poprostu robisz z siebie pośmiewisko.

Bądź ADHD w doroslym wieku często diagnozowane. Jak wyżej do specjalisty trzeba się udać.

"niedojrzała marchewka" hmmm dojrzałam do swojego wieku a nawet nie wiem czy już nie przekwitłam:) a to całkiem zle być młodziutką babą w moherowym berecie radze bardziej cieszyć się życiem i nie dorastać za szybko <kto to mówi> <idzie się przejrzeć w lodówce> <znaczy otworzyć ją i zobaczyć co jest>

A ja mam 10 lat i jak pierwszy raz położyłem się na ławeczce to wycisnąłem 120kg... A na serio to nie sprawdzałem w wieku 14-16 lat ile biorę na klatę :)

ja w wieku 15 lat 55 szarpałem:P