wieku

Jedyne co ja mogę doradzić to w ramach profilaktyki zestaw witamin i minerałów i do tego jakieś omega-3 skupić się na diecie i treningu a efekty przyjdą bardzo szybko szczególnie w takim wieku :)

to idz do innego dermatologa lekarze sa rozni. Kiedys przeczytalam jak poznac czy dermatolog jest dobry.Powinien Ci zadac podstawowe pytania dotyczace wieku, diety, trybu zycia i innych oznak taki jak np wystepowanie syfow na brodzie moze sie brac z problemow przewodu pokarmowego, na zuchwie podobno hormonalne i takie tam rozne sprawy, ale tez [...]

Junior17 nap********* te martwe ciagi ile wlezie i nie słuchaj sie ze w twoim wieku nie mozna tobic ich!!! Bo co zaraz ktos napisze ze za młody jestes... i h** z tego ,ze co nie urosniesz... jak juz czujesz ze wystarczy Ci wzrost to tyraj ile tylko dasz rade !!!

"wyciskanie zza glowy" a tak na marginesie z racji wieku nie powinieneś wykonywać tego ćwiczenia. zbyt mocno obciąża kręgosłup. Możesz doprowadzić do zachamowania wzorstu albo skrzywienia ponieważ twoje kości są jeszcze bardzo słąbo rozwinięte

masz 14 lat wiec cały czas rosniesz i sie rozwijasz wiec musisz poczekać ;-) a zelastwo narazie nie dla Ciebie w tym wieku

Nie kupuj 50. Poczekaj aż uzbierasz trochę więcej kasy i będziesz mógł zrobić prawko na większą pojemność. O ile się nie mylę w wieku 16lat można zrobić kat A1 pozwalającą jeździć motocyklami do 125ccm

Oczywiście mozesz ćwiczyć, lecz w tym wieku nie ćwicz na dużych ciężarach, zwracaj uwage na technike, nie wykonuj ćwiczeń mocno obciążających kręgosłup. Hamowanie wzrostu z powodu ćwiczeń to mit.. Może i urośniesz od tego o te 2cm, lecz trening (zwłaszcza przysiady) powoduje wzmożone wydzielanie się hormonu wzrostu, przez co myśle że możesz na wet [...]

[...] działania suplementu który się stosuje... nie raz słyszałem rewelacje typu "białeczko jest dobre na bica" Poza tym na początku przygody z siłownią szczególnie w młodym wieku efekty są od samego patrzenia na ciężary i szkoda marnować ten naturalny potencjał lepiej poczekać z kreatyną lub innymi suplementami na jakąś stagnację ;-) Zmieniony [...]

[...] od gorącej/ciepłej wody - podejrzewam, że to zaczerwienienie znika po jakimś czasie. Jeśli chodzi o niedoskonałości to jest na prawdę tysiąc produktów i sposobów na nie ale w tym wieku to przeważnie sprawa hormonów. Możesz kupić sobie jakiś produkt apteczny punktowy na wypyski, a oprócz tego polecam bardzo delikatne obchodzenie się ze skórą.

aminokwasy i witaminy, jak najbardziej przydatne, aczkolwiek w wieku 14lat redukcja? po prostu zdrowo sie odżywiaj, a nie katuj dietą

w tym wieku zadnych dropsów nie powinienes podjadac , wszystko dostarczac z pozywienia , zdrowo sie odzywiaj i duzo ruszaj to podstawa

przy tym wieku zadnych diet z liczeniem kalori zeby urosnac staraj sie jesc zdrowo ( warzywa, owoce, produkty mało przetworzone) i spro jesc ( ale zeby sie nie otłuszczac) musisz dostarczac duzo witamin ( warzywa ) duzo snu min. 7 - 8 h na dobe ale i tak najwiecej od genetyki zalezy

mozliwe chociaz widziałem tego mietka i raczej pod***ka to nie jest poniewaz identyczna byla w innym topicu i sie zgadzala autentycznosc. No troche sobie sie usmialem jak to uslyszalem. Po 800 mety co mu grozi w takim wieku?

po 800 w takim wieku? nawet smierc

nie w Twoim wieku takie rzeczy i nie z Twoim stażem. Z Twoją wagą to nawet białka w prochu Ci nie tzerba bo łatwo kalorie zrobić z normalnego jedzenia.

Np kumpel na anapoloníe w tydz 8 kg bo mam kumpli co jezdza na pokazy miesni itd. I mowia ze bd zalany tylko,a nie ze dziala;) ow wieku 15lat zajmuje sie tym juz i wiem wszystko prawie,ze robi sie przerwe z odblokiem bo lepiej dziala na 2 cyklu,a ja chce nabrac mam tez diete;) plus mam taki ze mam orginaly towary z aptek itd temu pytalem czy walic [...]

Nie myśl nawet o spalaczach w tym wieku :-) /SFD/Images/2016/8/12/249890bdb6d24f228f3e9a89b49391b7.jpg Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-01-04 18:17:31

po pierwsze zwroty Ci, Tobie itp piszemy wieką literą. po drugie. Ja wieku nie ukrywam. Piszesz z dorosłą osobą, pytanie czy sam nie jesteś jakimiś dzieciakiem skoro profil świeci pustkami po trzecie nikt tu nie pisze ze dieta gwarantuje wygląd Pudziana. Jedyne co Ci napisdali to że suple bez diety to strata kasy bo nie wykorzystasz ich [...]

[...] prop 100 e2d 15-16 prop 100mg,80mg,60mg,40mg e3d wino w tygodniach 10-16 tak bym zrobił ja, a jesli chodzi o ciebie to imo jestes na to za młody, sam bralem testa w tym wieku i gdybym miał podjąć tą decyzje raz jeszcze to postąpiłbym inaczej. tylko tu juz szykuj sie na paczke pregnylu, paczke tamoxa i troche clomidu. Zmieniony przez - [...]

tamox na odblok czy duzo prawdopodobienstwo wystąpienia gino ? a moze w wrzesniu dac enana/enan+wino , marzec/kwiecien prop wino dsdamian mozna wiedziec jak bys postapil w tym wieku ? Zmieniony przez - 0022 w dniu 2008-06-11 17:34:09