wieku

Siema, mam 14 lat i trenuje nasiłowni. Czy w moim wieku mogę brać białko serwatkowe ? A jeśli tak to jak je stosować?

słyszałem że siłownia hamuje wzrost czy to jest prawda bo mój kolega co w wieku 13 lat miał 155 do 18 roku życia nic nie urósł

Mam 16 lat moge brać krete d-riboze i hmb? jest sens w tym wieku ?

mam 15 lat,waze 52 kg/jestem bardzo chudy i słaby,wzrost 168cm,czy gainer by mi pomógł ,w tym wieku to zdrowe ?help

Jak bym mógł nabrać mięśni w wieku 15 lat mam 171 cm wzrostu i ważę 60 kg proszę o odpowiedź jak bym mógł mieć jakieś mięśnie nie mówię o nie wiadomo jakich

Cześć, otrzymałem to pytanie od mojego niepełnoletniego kolegi. Czy stosowanie Gaby ma jakieś skutki uboczne w tym wieku i może coś zaburzyć?

Witam.. jestem z rocznika 96 ze stycznia i cwicze w ten sposob: 12 serri po 12 powtórzeń, brzuszkow, przysiadow i pompek.. To chyba nie powinno mi w tym wieku zaszkodzić? Z góry dzieki

Witam, Czy ktoś trenował krav magę w szkółce u Marcina Rokitki? Warto tam trenować? można się nauczyć na tych treningach czegoś pozytecznego? W jakim wieku są trenujący?

Cześć,Mam 12 lat zna ktoś klub prócz gwardii bo ona ma własne gim ,który ma treningi dla osób w moim wieku i żeby były po południu. Z góry dziękuje

Które produkty są bogate w białko? produkty te mogą jeść dzieci w wieku trzech lat? jak je wprowadzać do jadłospisu dziecka ?

Witam Jaką kreatynę brać w wieku 16 lat? ;) Czy olimp creatine 1250 mg ma sens?

Takie pytanko mam, czy stosowania kreatyny w wieku 16 lat może zahamować wzrost ??

Czy w wieku 15 lat mógłbym brać ten produkt ? Jestem aktywny fizycznie chodze na siłownie dużo biegam jestem cały czas w ruchu mam problemy z otyłością i chciałbym schudnąc 10 kg.

jakie jest zapotrzebowanie osoby w wieku 15 lat na ww, bialka i tluszcze? ile mam spozywac na kg masy ciala?

Czy ktoś kto zawsze był chudy słabej budowy w wieku 19 lat może zdobyć troche masy i ładną rzeźbe ciała? dzieki diecie i ćwiczeniom

Czy można brać TREC L-KARNITYNA GREEN TEA i TREC ClenBureXin 2 II w wieku 17 lat chodząc na siłownie 2 razy w tyg. + 2 razy bieganie w tyg.

Teribus Terrestris czy w wieku 17 lat mozna brac ten praparat??? i jak on działa??? kileer

Mam pytanko: czy a6w mozna zacząść robićw każdym wieku, czy jest jakis optymalny? Bardzo proszę o pomoc

w wieku 28 lat mam testosteron na poziomie 80 latka. przynajmniej tak wynika z badan krwi. od jutra wchodze na cykl testosteronu 10mg/dzien. co myslicie o tym wyniku i do jakiego lekarza powinienem z tym sie udac?

mam pytanko czy w wieku 14lat przy wzroście 180 cm 39 cm w bicepsie to dobry wynik waga 80 kg