[...] jest ich sto, sa tacy ca cwicza kilka na raz a sa tacy co tylko byli roczek i wiecej nic) Odzielamy kobiety od mezczyzn 50 tys mieszkancow wyszczegolniamy grupe mezczyzn w wieku od 2 klasy liceum do 28 roku zycia - w takim wieku sa zazwyczaj "mlodzi gniewni" jak to kiedys w tv nazwali:) Co daje nam w sumie okolo 15 tys takich osob. Sto sekcji [...]
Witam! Zależy mi na zwiększeniu masy bo przy wieku 16lat ważę mniej niż 80kg, mam 189-190cm wzrostu (nie wiem dokładnie, mierzyłem się 4 miesiące temu). Zależy mi także na wyglądzie i na tym co najważniejsze, czyli na samej sile. Tu pojawia się jednak duża przeszkoda - mam syndrom skoczka. Prawe kolano niedomaga przy wysiłku. Czy można połączyć [...]
[...] jaka na tym forum się znajduję. Mam 20 lat i już sporo doświadczeń (głównie tych złych) z odchudzaniem, zawsze byłam szczupła, bo trenowałam różne sporty, ale niestety w wieku ok. 17 lat przez okres pół roku brałam naładowane hormonami tabletki anty, jedynym celem tego przedsięwzięcia było wyleczenie trądziku. Ten po zakończeniu "kuracji" po [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Centrum_Junior_i28556_d380x380.jpg Opis - Zawiera 18 witamin i minerałów - Doskonały dla dzieci w wieku 4-12 lat - Zaspakajają dzienne zapotrzebowanie organizmu dziecka na witaminy i minerały Suplement diety. Uzupełnienie codziennej diety dziecka w witaminy i minerał. Preparat polecany dzieciom powyżej 4 roku [...]
Witam , tak chcialem was spytac bo widze ze coraz wiecej osob cwiczy w mlodym wieku 15-18... Jak laczycie kulturystyke z np imprezami... np przychodzi piatek czy sobota to najczesciej robie wypad z kumplami na miasto gdzie w gre wchodzi tylko alkochol i wg... Z rana czasami kac czy cos to juz sie nieda jesc normalnie, 2 dni jakby bez diety... [...]
Ole Baguio Laursen urodził się 21 sierpnia 1977 rokuna Filipinach. Jego kariera zaczeła sie mocno rozwijać w wieku 21 lat, gdy po 5 latach walki amotorskiej przezedł na zawodostwo. Muay Thai zaczął trenować w wieku 15 lat. Następnie mieszkając już w Dani został mistrzem Europy IKF. Potem natomiast osiągnał kolejy wielki sukces misatrzostwo Świata [...]
[...] Mam na imię Wojtek. Chodzę do gimnazjum i chciałbym się z wami podzielić uwagami na temat treningu siłowego na podstawie obserwacji organizmu mojego i moich kolegów. Otóż w wieku 14-16 lat nikt nie jest w stanie zbudować wielkich mięśni. Zapomnijcie o zbudowaniu 37-39cm w obwodzie ramienia w jakiś rok. Nieumiejętne trenowanie możecie przypłacić [...]
[...] siłownią byłem 61 KG wklęsłym chudasem Ale te 3xMT troche mi nie wystarcza, 4 było by OK ale nie dam rady :) Zacząłem też sie zastanawiać czy przypadkiem nie bd kaleką w wieku 40 lat skoro w tym wieku zacznę obciążać kręgosłup. Nie robie MC ale moje nogi lubią duże ciężary i rosną jak głupie porównując do foto z przed siłowni i tak teraz mam [...]
[...] dopadnie go wiek? Skutecznie uciekał przed tym w ostatnich walkach i mimo przegranych dobrze się prezentował. Miał formę i pokazał to z Frochem czy Bute, że jednak mimo wieku stawiał im czoła i przeboksował dwanaście rund w dobrym tempie. Na pewno będzie to najcięższa walka w mojej karierze, ale tak jak mówię, jestem przygotowany i fizycznie [...]
[...] naskalne. Można byłoby założyć, że skoro towarzyszą człowiekowi od właściwie początku jego istnienia, to dzisiaj nie powinny nikogo dziwić. Kto by wtedy pomyślał, że w XXI wieku będzie ona nadal wzbudzać tak wiele kontrowersji. Jeszcze na początku XX wieku do pornografii zaliczano nawet literaturę naukową z zakresu seksualności. Dzisiaj, po [...]
[...] pomoc -Wiek 15 -Waga 63 -Wzrost 168 -Sportowa Sylwetka -Silny Fizycznie -60m - 8,4 -Slaba Kondycja -Rzucilem 3 miesiace temu po 1,5 paleniu -Choroby - Wstrząs mózgu w wieku 5 lat , Zapalenie Opon Mózgowych w wieku 6 lat , Angina . -Wyniki Badan - EKG - Wporządku , Rezonans Magnetyczny - Wporządku -Pozatym 6 lat grałem w klubie piłkarskim [...]
[...] zewnętrzny.Jeszcze we wrześniu moja waga sięgała około 117kg w chwili obecnej 91kg.od czerwca chodzę na siłkę systematycznie.a moje pytanie jest następujące:czy w moim wieku można przy normalnym trybie życia osiągnąć takie efekty jak na poniższych fotkach???normalne życie to znaczy:praca,siłka i suple ale nie za 500zł miesięcznie!no i [...]
[...] ten pokona "Zabójcę z Michigan". Problem w tym, że James od 6 lat był na sportowej emeryturze... Jeffries uchodził za najlepszego boksera wagi ciężkiej przełomu XIX i XX wieku. W 1899 roku znokautował świetnego Boba Fitzsimmonsa i zdobył upragnione mistrzostwo świata. Tytułu bronił siedmiokrotnie, walcząc z najlepszymi zawodnikami w swojej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mimo młodego wieku chciałbym już zacząć chociażby trochę bardziej wzmacniać, rozbudowywać ciało nie tylko poprzez trening z własną masą ciała. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie mógłbym tak szybko zaczynać treningu z dużymi ciężarami oraz wieloma treningami w tygodniu. W planach mam zakupić atlas i zastanawiam się czy dokupić chociaż [...]
[...] ale jak skoro jestem taki mały. Pocieszam się tym, że mam szansę jeszcze urosnąć, chociaż szczerze to w to wątpię... Bo byłem jeszcze mniejszy, ale rosnąłem dość sporo w wieku 14 lat... i teraz się tak zatrzymało od roku, i nie rosnę ; ( A inni z klasy rosną... Głupio się tak czuje mały taki... Co do genów i rodziców : nie mam pojęcia jak [...]
Temat skopiowany z wp.pl Jak nie ten dział to prosze o przeniesienie/usunięcie Jeden z najsilniejszych ludzi na świecie zginął śmiercią tragiczną w wieku... 104 lat. Joe Rollino, bo o nim mowa, został potrącony przez samochód kiedy przychodził przez ulicę w pobliżu swojego domu w nowojorskiej dzielnicy Brooklyn. Tak odeszła jedna z największych [...]
Witam wszystkich. Chciałbym się podzielić moją historią wejścia na cykl w wieku 16 lat. Na wstępie chciałbym powiedzieć iż jestem świadom wszystkich możliwych skutków ubocznych zażywania dopingu w tak młodym wieku. Aktualnie jestem na cyklu od 3 miesięcy. Zacząłem wbijać test cypio e3d po 250-300mg po około dwóch, trzech tygodniach pojawiały się [...]
[...] o połowę większego od siebie (ojciec był w straży granicznej i trenował Sambo), to spodobało mi się i również chciałem się uczyć - ojciec był moim pierwszym trenerem. W wieku 11 lat ojciec zaprowadził mnie na salę Dynamo (klub sportowy - przyp. tłum.) do trenera Petro Iwanowicza Karamalaka - był to bardzo zasłużony trener znany zwłaszcza w [...]
[...] IBF w kat. półciężkiej oraz WBO w kat. juniorciężkiej; mistrz Europy amatorów w kat. półciężkiej. Posiada także obywatelstwo niemieckie. KARIERA AMATORSKA Boksem zajął się w wieku 12 lat. Karierę sportową rozpoczął w swoim rodzinnym mieście, gdzie na treningi do sali bokserskiej zaprowadził go jego wuj. Najpierw reprezentował barwy Stoczniowca [...]
[...] 21lat, pierwszy cykl na saa to bedzie kiedys cwiczylem od 15-18roku zycia ptm przerwa dwa lata rok cwiczen i rok przerwy i wracam jak sie uda wrzuce zdj jak na masie bylo w wieku 18 lat a jak teraz jest po rzezbie w wieku 21, Chce zrobic cykl na winie znajomy ma mi ogarnac nie wiem jaka firma itd potem to dorzuce chce tabsy choc wiem ze [...]
Redukcja pumbka20
