A to przepraszam w takim razie, może to tylko moje subiektywne obserwacje, nie miało to nikogo urażać (błąd ortograficzny, ale wstyd #-P) Jedynie boli, że w Polsce w tym wieku mało kto uprawia jakikolwiek sport, tym bardziej z zainteresowania, a nie z przymusu, jak już ciało odmawia posłuszeństwa albo zdrowie podupada. Zmieniony przez - witorrr98 [...]
To nie chodzi o to by byc pieknym mlodym i miec sylwetke na starosc, tylko po prostu by zwiekszyc szanse bycia sprawnym i zdrowym w pewnym wieku. O ile mlodosc wiele wybacza i nie musisz byc silny i aktywny by byc sprawnym, to juz takie braki aktywnosci wychodza w nieprzyjemny zdrownotnie sposob u osob 40-50+.
Ja wieku nie demonizuję, ale to jest czynnik, który zwykle ma wpływ na wyniki. To nie są jednak tylko cyferki, jak lubią mówić różni internetowi kołcze. ;-) A co do "Moja koleżanka z drużyny..." - super, że tak sobie dziewczyna radzi, ale co to ma za znaczenie w twoim przypadku? To, że ktoś coś może zrobić, nie znaczy, że inni to potrafią [...]
[...] tańce lubi ale sam nie wie czy chciałby chodzić %-) Dziś byliśmy na zajęciach pokazowych z akrobatyki i jest zafascynowany, zresztą ja też. Gdybym nie była taka stara i takie drewno %-) to sama bym się zapisała, ale w moim wieku to co najwyżej gipsu się mogę dorobić a nie czegoś nauczyć }:-( ale nauki stania na rękach to już mu zazdroszczę ;-)
Rozumiem 210 kg w wieku 30 lat ale przy 60 tce ? Wzorem opanuj się chłopie HE,HE W wieku 30-tu lat to ja robiłem trochę powyżej 240kg ;-D .... tak że teraz to raczej walka z utrzymaniem jak najwyższej formy :-))
[...] ze przygode z silownia zaczelas jak mialas 26 lat?? Pytam poniewaz zastanawiam sie czy sama nie jestem za "stara" na takie przygody;) miło słyszeć takie słowa :) co do wieku to uważam, że w tym sporcie nie ma granic, każda pora jest dobra :) osobiście żałuję, że dopiero tak późno rozpoczęłam swoją przygodę na siłowni. Zawdzięczam ją swojemu [...]
1. w wieku 16 lat dojrzalosc czlowieka jest zbyt niska,aby mogl podejmowac zyciowe decyzje, dlategotez czy jazda samochodem,mozliwosc zakupu alkoholu czy papierosow jest prawnie ograniczona,zatem o wolnej woli mowic nie mozna w kwestii sterydow. Od inteligencji mlodego czlowieka zalezy,czy zda sie na rade starszych,znajacych sie na temacie,czy [...]
[...] których podziwiamy w oktagonie odpadła by na poziomie psychiatrycznym Kiedys na siłce trener opowiadał nam, że walka z dopingiem zaczęła się, gdy bułgarscy ciężarowcy w wieku 18 lat zdobywali mistrzostwa świata, a w wieku 19 schodzili. Nie wiem ile w tym prawdy, ale wyobraźmy sobie taką sytuacją - legalizacja dopingu nastąpiła, każy może [...]
GARY_25: Shotokan: Za twórcę tego stylu uważa się Goshina Funakoshi, który nauczał w pierwszej połowie ubiegłego wieku. Shotokan był jego pseudonimem artystycznym i tak jego uczniowie nazwali jego dojo(sala do ćwiczeń). Pochodził on z Okinawy, a jego nauczycielemi byli mistrzowie Azato i Itosu. Warto nadmienić, że sam Funakoshi mówił o sobie, że [...]
[...] bo ciężko trawię angielskie teksty) byłbym zobowiązany. ------------------ Niestety nie tylko po polsku, ale i po angielsku niewiele znajdziesz. Szkola ta powstala w XIX wieku a jej zalozycielem byl Motsuge Takeda ktory jako mnich przyjal imie Fusen. Inna, mniej popularna, nazwa szkoly to Motsuge. Na przelomie XIX i XX wieku jej zawodnicy [...]
[...] wzrostu i ważę 68 kg. Mam dobrze wyrzeźbione mięśnie brzucha, więc tu nie chodzi o masę. Powinnaś sporo przytyć. Twoja obecna waga to MAŁO! Uważaj z odchudzaniem w tym wieku. Uważam, że redukcja w wieku mniejszym niż 17, 18 lat (chyba, że występuje znaczna otyłość) nie ma sensu, a nawet jest niebezpieczna. Twój organizm potrzebuje budulca, [...]
"Mnie zawsze zastanawia, czy te poniżane osoby nie mają kolegów..." Mam kolegów tylko co z tego jeśli oni są w moim wieku lub rok starsi a nieliczni tylko w jego wieku. To jest taki typowy cwaniaczek.
[...] To samo dzieje się z Fedorem. Starszych zawodników zaczynają zastępować młodsi - i to jest normalne i całkowicie naturalne. A wy myślicie, że koleś który zaczyna walczyć w wieku 32 lat jest w stanie wytrenować się na tyle żeby konkurować z czołówką ? Nie mówię żeby nie oglądać jego walk. Ale musimy pogodzić się z faktem że będą to jednak freak [...]
A wy myślicie, że koleś który zaczyna walczyć w wieku 32 lat jest w stanie wytrenować się na tyle żeby konkurować z czołówką ? A Randy Couture to w jakim wieku zaczynał? Takiego poziomu wyszkolenia, koordynacji ruchów i doświadczenia Pudzian nie osiągnie nigdy Nie, ale zauważ co osiągnął Bob Sapp, z kiepską techniką i wyszkoleniem. To, że [...]
[...] wyważona, symetryczna budowa ciała była uznana przez największych światowych artystów i rzeźbiarzy. Lionel Strongfort prowadził zdrowy i aktywny tryb życia, zmarł w sędziwym wieku 92 lat. Max, był jednym z pańskich uczniów profesorze, w wieku 17 lat potrafił uniesć 130 funtów nad głowę jedną ręką, dwoma unosił 250funtów. dzięki pana radom stał [...]
[...] dlaczego go podziwiasz itp. itd. Podziwiam go za wytrwałość, upartość w dążeniu do celu, oraz poważne nastawienie do tego sportu . Podziwiam go również za to, że w młodym wieku wolał iść na siłownie, niż rozrabiać, chodzić na dyskoteki albo pić alkohol. Miał cięzkie dzieciństo, ponieważ chodził z tatą pracować na polu, i mimo późnego powrotu [...]
[...] 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 4m 3. Trójbój siłowy 4. Moim ulubionym strongmanem jest Mariusz Pudzianowki. Podziwiam go przede wszystkim za to, że zaczął trenować w młodym wieku – już w wieku 16 lat wyciskał 160 kg. Jest jednym z najlepszych strongmanów o czym świadczą jego liczne osiągnięcia. Jest niezwykle silny a jego szybkość daje [...]
dziś akurat gadałem z kolegą ze szkoły. W wieku 15 zaczął chodzić na siłownie... ciężary jakie wyciskał w przysiadach to ok. 160kg... po kilku latach(teraz ma 23) okazało się, że coś się źle rozwinęło w jego nogach i z dużych ciężarów już dupa, bo lekarze powiedzieli mu, że długo na swoich kończynach nie pochodzi jeśli dalej będzie jechał z takimi [...]
w tym wieku myślisz o geinerach i przed treningówkach zamiast zająć się dietą... non sens. O ile geinera można uznać za uzupełnienie diety, tak przed treningówka traci swój sens według mnie kompletnie. W tym wieku chyba nie brakuje ci energii na trening?
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
